横臥母乳育児：いつ、どのように行うか

コンテンツ

• 横になって母乳で育てるにはどうすればよいですか？
• 横になっている側が良い母乳育児の選択肢はいつですか？
• 横向きの母乳育児姿勢は、赤ちゃんのラッチを改善するのに役立ちますか？
• あなたの側に横たわっている新生児を母乳で育てることができますか？
• 取り除く

赤ちゃんが唇を叩いて舌を突き出しているのを見て、餌をやるときがきたことを知っています。でも、もろくて疲れ果てて、体力が弱いと感じています。どのようにして別の餌やりをするのでしょうか？

2〜3時間ごとに授乳するのは大変です。あなたは休憩に値します、そしてあなたの側に横たわっている間母乳で育てることがあなたがリラックスするのを助けることができます。赤ちゃんと絆を深め、赤ちゃんを養うこともできます。

本当であるには余りにもよい音か。そうではありません！あなたの側での母乳育児は、最も人気のある母乳育児の姿勢の1つと考えられています。試してみる価値があるかもしれません。

横になって母乳で育てるにはどうすればよいですか？

横になっている母乳育児の最良の部分の1つは、赤ちゃんに授乳しながら体を休める機会があることです。あなたとあなたの赤ちゃんの両方にとって快適な体験になるように、いくつかの簡単な手順を説明します。

1. 赤ちゃんを床の真ん中の背中または大きなベッドの上に置きます。ベッドにいる場合は、リスクを最小限に抑えるために、ゆったりとしたシーツ、毛布、枕を赤ちゃんの顔に近づけないでください。
2. 赤ちゃんの頭の近くに胃が並ぶように、赤ちゃんの隣に横になります。枕は頭の下で使用できます。枕が子供が届かない場所にあることを確認してください。 （枕を背中の支えとして使用したり、足の間に置いたりして、横になっても快適に寝ることができます。）
3. 小さい方を上にスライドさせて、鼻が乳首と同じ高さになるようにし、腕を頭の上に置きます。またはあなたの前腕に沿って背を向けて赤ちゃんを揺りかごします。 （しかし、赤ちゃんの頭を上腕に乗せないでください。）
4. 赤ちゃんを横に転がして、腰または膝を腰に近づけます。 （背骨と赤ちゃんの背骨が「V」字型になる場合があります。）丸めた毛布や枕を赤ちゃんの背中の後ろに置いて、赤ちゃんの背中を支え、離れないようにします。赤ちゃんの鼻に乳首と接触するように促しますが、乳房に顔を押しつぶさないでください。
5. 赤ちゃんの耳、肩、腰が一列になるように配置してください。これは彼らがより簡単に牛乳を得るのを助けます。
6. 必要に応じて、ベッドに乗っていない腕を使って乳房の形を整え、赤ちゃんの口の中に入れます。ただし、多くの赤ちゃん（特に年長の赤ちゃん）は自然に自分でラッチします。

自分自身と赤ちゃんを反対側に転がして2番目の乳房を排水するのが最も快適であることがわかります。この場合は、上記と同じラッチルーチンに従って、反対方向を向くようにします。

一部の母乳育児の親は、下乳房が空になると、前かがみになり、赤ちゃんを完全な上乳房から離すことができることに気づきます。これを行う場合は、最初に下の乳房を完全に排液してください。

ときどき女性は、横向きの姿勢で授乳した後、乳房が完全にまたは均等に排水されないことがあります。乳房内の過剰な牛乳は、充血、乳管炎、乳房炎、または乳汁供給の減少につながる可能性があるため、注意が必要です。

乳房が完全に排液されていない場合は、起床して給餌を終了するか、牛乳を搾乳して、乳房が適切に排液されるようにする必要があります。

横になっている側が良い母乳育児の選択肢はいつですか？

疲れを感じている場合は、横向きの母乳育児は、あなたと赤ちゃんがもう少し休むのに役立つ素晴らしいオプションです。ただし、覚えておいてください。AmericanAcademy of Pediatrics（AAP）は、授乳が終了したら、あなたと赤ちゃんが別の睡眠面に戻ることを推奨しています。

帝王切開で出産した場合は、横向きの母乳育児も良いでしょう。横になっても赤ちゃんに傷を負わせないことは、あなたが治るときに確かに魅力的です。

あなたは、回復期に赤ちゃんを養うために横向きの母乳を使うことを選ぶかもしれません。病院で出産した場合、病院のベッドのレールを使用すると、授乳中に子が後方に転がることがないという安心感が得られます。これは追加のボーナスです。

過剰供給または激しい失望がある場合は、横向きの母乳で育てると、赤ちゃんのミルクの流れを管理しやすくなります。横になると、重力が牛乳の落ち込みに与える影響が少なくなり、赤ちゃんはより簡単に余分な牛乳を口の隅から滴らせます。

横向きの母乳育児姿勢は、赤ちゃんのラッチを改善するのに役立ちますか？

乳房が大きく、赤ちゃんが正しい位置を見つけるのに苦労している場合は、横向きの母乳で育てると、乳児のラッチが簡単になります。

絵のように完璧なラッチを理解するには、しばらく時間がかかる場合があります。あなたとあなたの小さな1人に成功をもたらすポジションは1つもありませんが、他のポジションと格闘している場合は、横向きの母乳育児は試してみる価値があります。

どのような授乳姿勢でも、赤ちゃんの掛け金が痛くなることはありません。乳首がつまんでいる場合は、赤ちゃんの口の隅に指を入れてシールを破ります。次に、口を広げて赤ちゃんが元に戻るのを助けます。

あなたの側に横たわっている新生児を母乳で育てることができますか？

あなたの新生児はとても小さくて壊れやすいように見えるかもしれませんが、あなたの側に横たわっている間にそれらを養うことは本当に大丈夫かどうか疑問に思っています。適切な安全対策を講じれば、横向きの母乳育児は最初の授乳と同じくらい早く行うことができます。

あなたの小さな子供がとても小さい場合、あなたは彼らに追加​​のサポートを与える必要があるかもしれません。適切な給餌位置をサポートするために、枕と毛布をその下部と腰の周りに使用します。枕を頭と顔から離してください。

新生児に食事を与える間、必ず起きているようにしてください。ベッドを共有するときの乳幼児突然死症候群（SIDS）のリスクが高いため、子供が眠りに落ちた場合は、新生児が別の安全な睡眠環境に置かれるようにする必要があります。

取り除く

あなたが新しい親の場合、かなり疲れている可能性が高いです！横になった状態での母乳育児は、体を休めると同時に赤ちゃんに食事を与える素晴らしい機会です。

赤ちゃんのラッチがかかったときに母乳育児や痛みを感じている場合は、泌乳コンサルタントに連絡することをためらわないでください。彼らはあなたとあなたの小さな子供が新しいポジションを習得し、あなたの母乳育児関係が成功するように問題を解決するのを助けることができます。