重度の脱水症状を認識する方法と何をすべきか

コンテンツ

• 脱水症の定義
• 重度の脱水症状の原因
• 重度の脱水症状と影響
• 皮膚のひだと脱水
• 子供の重度の脱水症状
• 妊娠の兆候
• 重度の脱水症状の治療
• 子供のための
• 妊娠しているとき
• 飲料と水分補給
• 水分補給に良い飲み物
• 避けるべき飲み物
• 持ち帰り

重度の水分補給は救急措置です。この高度な脱水状態を認識する方法と、何をすべきかを知ることが重要です。

重度の脱水症状を経験した場合、臓器の損傷やその他の健康上の合併症を避けるために、緊急治療室での点滴やその他の治療が必要になる場合があります。

子供、高齢者、および妊娠中の人は、重度の脱水症に関連する深刻な健康問題に特に敏感です。見てみましょう。

脱水症の定義

体液レベルが低下して、臓器や循環や呼吸などの身体機能が正常に機能しなくなると、体は脱水状態になります。これは、体が摂取するよりも多くの水分を失うときに発生します。

通常、水や電解質を詰めた飲み物を飲むことで、軽度の脱水症状を改善できます。

重度の脱水症状の原因

• 熱。 暑い時期に活動したり、サウナで長時間過ごしたりするなど、極端な温度にさらされることによる過度の発汗は、脱水症状を引き起こす可能性があります。
• 病気。 下痢や嘔吐の発作を引き起こす病気も、短時間で体液を奪う可能性があります。嘔吐や下痢があり、水分補給を抑えることができない場合、軽度の脱水症状が重度の脱水症状に進行する可能性があります。
• 十分にまたは頻繁に十分に飲んでいない。 また、典型的な水分の喪失に追いつくのに十分な量を飲まないことによって脱水状態になる可能性があります。
• 薬。 高血圧の利尿薬などの特定の薬を服用すると、水分の喪失が早くなる可能性があります。

脱水症状の初期の兆候に気づかなかったり、すぐに水分補給ができなかったりした場合は、軽度の脱水症状から重度の脱水症状に移行できます。

重度の脱水症状と影響

重度の脱水症状には次のようなものがあります。

• 渇き。 喉が渇いたことが脱水症状の最初の兆候だと思うかもしれません。通常はその逆です。脱水症状が始まった後、体が喉が渇き始めます。
• おしっこが少ない。 脱水症状には、通常よりも喉が渇くだけでなく、頻尿や濃い色の尿などがあります。
• おしっこしない。 まったく排尿していない場合は、ひどく脱水状態になっている可能性があり、すぐに医師の診察を受ける必要があります。
• 発汗していません。 正常に機能するのに十分な水分がないと、体が過熱し始め、熱射病や熱疲労などの熱関連の病気にすぐにつながる可能性があります。
• 頭痛とめまい。 めまいと立ちくらみは、軽度または中等度の脱水症状の兆候です。これらの症状が悪化し、集中力やコミュニケーションに問題がある場合は、医師の診察を受けてください。
• 皮膚の膨圧が悪い。 膨圧が悪いとは、皮膚を軽くつまんだ後、元の外観に戻るまでに時間がかかることです。

重度の脱水症状は、脳の損傷や場合によっては死に至る可能性があります。

高齢者は、喉が渇いて脱水症状になる時期に気づかない可能性があるため、水分補給を続けることに特に注意する必要があります。

皮膚のひだと脱水

2本の指のパッドで肌をつまんだり折りたたんだりすることで、脱水症状を感じることができます。たとえば、腕の皮膚をつまむと、手放すとすぐに通常の外観に戻るはずです。この種の皮膚の弾力性の用語は膨圧です。

皮膚が「テント」のように見えるか、表面の下でくっついている場合は、通常、ひどく脱水状態になっていることを示しています。

子供の重度の脱水症状

非常に幼い子供では、次のような場合に重度の脱水症状が起こることがあります。

• 泣きながら涙は出ない
• 無気力の兆候
• いつもより長く乾いたおむつ
• 冷たく湿った手足

重度の脱水症状がすぐに治療されない場合、深刻な健康への影響は子供にすぐに起こる可能性があります。

妊娠の兆候

妊娠中の重度の脱水症状には次のようなものがあります。

• 極端な喉の渇き
• くぼんだ目
• 急速な心拍数
• 血圧の低下
• 口渇
• 乾燥肌、膨圧不良
• 初期陣痛

脱水症はまた、ブラクストンヒックスの収縮を引き起こす可能性があります。これは実際の収縮のように感じますが、誤った陣痛の兆候と見なされます。

重度の脱水症状の治療

重度の脱水症状による水分補給には、通常、水やその他の飲料を提供する以上のことが必要です。

点滴による治療は、治療を受けたらすぐに開始する必要があります。

IV液は通常、水、ナトリウム、その他の電解質でできた生理食塩水です。水分を飲むのではなく点滴で摂取することで、体は水分をより早く吸収し、より早く回復することができます。

入院中は、血圧と心拍数を監視して、体が回復したときに正常に戻ることを確認します。

また、水やその他の水分補給飲料を飲むこともお勧めします。

子供のための

スポーツドリンクには砂糖がたくさん含まれていますが、水やナトリウムやカリウムなどの重要な電解質も含まれています。

• 希釈されたスポーツドリンク（1部のスポーツドリンクと1部の水）は子供に役立つ場合があります。
• 非常に幼い子供に希釈したスポーツドリンクを与えるか、小さじ1杯の水を一度に与えてみてください。飲み込みにくい場合は、注射器を使用してみてください。

これは、軽度の脱水またはIV再水和治療後の水分レベルを健康的な範囲に保つのに役立ちます。

妊娠しているとき

水やスポーツドリンクで水分補給することもできます。朝や時間帯に吐き気を催す場合は、水分を補給するのに気分が良くなる時間を見つけてください。

飲料と水分補給

水分補給に良い飲み物

水と特定の電解質スポーツドリンクに加えて、スープ、牛乳、天然フルーツジュースはすべて水分補給飲料としてカウントされます。

避けるべき飲み物

すべての飲料が水分補給に役立つわけではないことに注意してください。

• コーラとソーダ。 実際に脱水症状を悪化させ、腎臓に関連する脱水症状をさらに引き起こす可能性があります。
• ビールを含むアルコール。 非常に喉が渇いたときに冷たいビールのようにさわやかに聞こえるかもしれませんが、水分補給をしようとしている場合はアルコールを避ける必要があります。
• カフェイン入りドリンク。 カフェイン入りおよびアルコール飲料は利尿剤として作用し、通常よりも多くの排尿を引き起こし、水分摂取量と比較して水分損失を増加させます。これには、コーヒー、紅茶、緑茶、エナジードリンクが含まれます。

持ち帰り

重度の脱水症は、生命を脅かす可能性のある救急措置です。腎臓、心臓、脳に深刻な損傷を与える可能性があります。重度の水分補給を避けるために、脱水症状の兆候に対応して、水分を補給する水分を飲んでください。

また、一日中水分を摂取すれば、脱水症状の兆候さえも避けることができます。飲む量は、年齢、体重、全体的な健康状態など、いくつかの要因によって異なります。

たとえば、腎臓病の人は他の人よりも飲む必要がありません。身体的に活発な人は他の人よりも飲む必要があります。

よくわからない場合は、医師に相談してください。尿の色を見て簡単にチェックすることもできます。毎日定期的におしっこをしていて、色がほぼ透明である場合は、おそらく十分に水分補給されています。