妊娠中に右側の痛みを引き起こすものは何ですか？

コンテンツ

• 妊娠中の右側の痛みの一般的な原因
• 筋緊張
• 丸靭帯の痛み
• 消化器系の原因
• ブラクストン・ヒックス収縮
• けいれん
• 妊娠中の右側の痛みのより深刻な原因
• 子宮外妊娠
• 流産
• 虫垂炎
• 胆石
• 子癇前症
• 妊娠中の右側の痛みの治療
• いつ助けを求めるべきか
• 取り除く

妊娠はあなたの人生とあなたの体にいくつかの大きな変化をもたらします。その多くは希望に満ちた興奮に満ちていますが、一度に多くのことを経験することは圧倒的です。

そして、赤ん坊を運ぶ経験は、予期しない痛みや新しい症状のそれぞれに疑問や懸念をもたらすことをしばしば意味し、多くは「これは正常なのか」に焦点を当てています。

追加されたポンド、消化性のしゃっくり（軽度の症状）、および新しい人生の成長に伴うその他の身体的変化は、あなたの味方となります。

妊娠中の右側の痛みは通常心配する必要はありません。この痛みは、通常は簡単に管理でき一時的なものである一般的ないくつかの理由で発生します。

しかし、妊娠中の側の痛みは、より深刻な兆候である場合があります。医療の助けが必要かもしれません。妊娠中に右側に痛みがある場合は、次の点に注意してください。

妊娠中の右側の痛みの一般的な原因

筋緊張

身体が順応して喜びの束（および胸と足の成長、すべての成長）に順応するにつれて、体重が増えます。妊娠中のほとんどの女性の平均体重は25〜35ポンドです。

健康な赤ちゃんを育てて授乳するには、その妊娠時の体重が必要です。ただし、追加された重量により、誤って筋肉を引っ張るのが容易になります。これは、妊娠第2学期と第3学期で最も一般的です。

追加された重量に加えて、新しい形を快適な位置にしようとしたり、幼児などの重いものを持ち上げたりすると、右側に痛みが生じます。

筋肉の捻挫や脇腹の緊張で痛みを感じる場合があります。腰痛が広がることもあり、中腹から右下に痛みを引き起こすことがあります。

丸靭帯の痛み

妊娠中は、赤ちゃんが成長するにつれて子宮（子宮）が風船のように拡張します。丸靭帯は、子宮を所定の位置に保持するのに役立つロープのようなものです。子宮が大きくなると、柔らかく伸びます。

時々、丸靭帯はイライラしたり、きつすぎたりします。これはしばしばあなたの右下側に痛みを引き起こす可能性があります。あなたは鋭い痛みや鈍い痛みを感じるかもしれません。これは通常、赤ちゃんと羊水の重量が増えるにつれて、妊娠後期に起こります。

朝、ベッドから起き上がるとき、または動きが速すぎると、靭帯の痛みを感じることがあります。激しい咳やくしゃみでも靭帯の痛みを引き起こす可能性があります。

通常、この右側の痛みは、より快適な姿勢になることで緩和できます。穏やかなストレッチ、ゆっくりとした動き、腰の屈曲も効果的です。

消化器系の原因

妊娠中は、ガス、便秘、腹部膨満感がよく見られます。なんて運だ！あなたがおそらく経験したように、それらはまた、右側の痛みを引き起こす可能性があります。

不快な消化器系の問題は、妊娠中の上下のホルモンレベルの影響を受けます。ホルモンの変化は、特に妊娠初期と妊娠後期によく見られます。

妊娠後期には、ホルモンのレベルがそのような影響を及ぼさない場合があります。ただし、妊娠後期には、体重増加により消化管（胃と腸）に圧力がかかる可能性があります。胸やけに加えて、これはまた、胃や側面にガス性と鋭い刺すような痛みを引き起こす可能性があります。

大量の水を飲み、食事に繊維を加えることで、膨満感と痛みを和らげます。繊維が豊富な食品には次のものがあります。

• 新鮮または冷凍の果物と野菜
• 全粒パンとパスタ
• レンズ豆
• 玄米
• 大麦

また、次のようなガスっぽさを引き起こす食品も避けてください。

• 牛乳およびその他の乳製品
• 揚げ物
• 人工甘味料
• 豆
• カリフラワー
• ブロッコリ

ブラクストン・ヒックス収縮

Braxton-Hicksは「偽の」収縮です。本当のことが起こったときに実行される練習のようなものです。通常、妊娠後期に発生しますが、妊娠初期にも発生する可能性があります。

Braxton-Hicksは、下腹部の引き締めやけいれんのように感じます。彼らは生理痛のように感じるかもしれません。これらの収縮は通常痛みを伴いませんが、けいれんは右側の痛みを引き起こす可能性があります。

実際の陣痛の収縮とは異なり、ブラクストンヒックス：

• 位置を変えたり移動したりすると停止する可能性があります
• 近づかないで
• 時間の経過とともに強くならない

けいれん

明らかに月経がないときに、けいれんを起こすのは公平ではないようです。 （この数か月間、無期限の生活の恩恵を完全に享受することはできませんでしたか？）しかし、けいれんによる不快感は、妊娠の正常な部分になり得ます。けいれんは、下腹部から中腹部に右側の痛みを引き起こすことがあります。

妊娠第1学期と第2学期では、子宮が伸びるときにけいれんを起こすことがあります。妊娠第三期では、胃と鼠径部の周りの筋肉と靭帯がけいれんを起こすことがあります。

妊娠第2学期と第3学期の性交も、けいれん性疼痛を引き起こす可能性があります。あらゆる種類のけいれんは、痛みや刺すような痛みを引き起こす可能性があります。けいれんは通常自分で消えます。

妊娠中の右側の痛みのより深刻な原因

子宮外妊娠

子宮外妊娠では、受精卵は子宮の外で成長し始めます。健康で正常な妊娠は子宮内でのみ起こります。子宮外妊娠はあなたの健康に害を及ぼす可能性があります。

この状態は、妊娠の初期に、そしておそらくあなたが妊娠していることに気付く前に、激しい右側の痛みとけいれんを引き起こす可能性があります。また、次のような他の症状も見られます。

• 鋭い胃の痛み
• 軽いまたは重い出血
• 赤または茶色の出血

これらの症状がある場合は、すぐに医師に知らせてください。時々、子宮外妊娠はそれがあなたの体に損傷を引き起こす前に取り除く必要があります。子宮外妊娠を経験した後、通常の妊娠に進むことができます。

流産

下腹部の激しい右側の痛みと他の症状は、流産していることを意味する場合があります。これらの症状のいずれかがある場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

• 斑点、赤い出血、または血栓
• 下腹部の深刻な痛みやけいれん
• 腰痛

あなたは、妊娠初期に流産する可能性が最も高いです。時々、あなたがあなたが妊娠しているとさえ知る前に、それらが起こるかもしれません。流産は一般的であり、妊娠中の流産であることを知っている女性の最大15％であり、通常は防ぐことができません。

流産後にサポートを求めることは重要です。悲しみと喪失感が強いのは、まったく普通のことだからです。友人や家族に助けを求めるか、地元またはオンラインのサポートグループやカウンセリングについて医師に相談してください。

虫垂炎

虫垂炎-虫垂の感染症または炎症-妊娠中の女性の約0.05％に発生します。妊娠では一般的ではありませんが、他の妊娠の症状と同じように感じる場合があるため、虫垂炎にかかっていることに気付かない場合があります。

感染した虫垂は、治療しないと膨潤して破裂する可能性があるため危険です。破裂した虫垂は、体内に有害な毒素を拡散させる可能性があります。あなたはあなたの妊娠のいつでも虫垂炎を得ることができます。

虫垂炎は通常、右下の痛みを引き起こします。あなたは鋭い痛みや鈍い痛みを感じるかもしれません。また、次のような他の典型的な症状がある場合もあります。

• おへそのあたりの胃の痛み
• 吐き気
• 嘔吐
• 食欲減少
• 熱

妊娠中、特に妊娠第三期では、虫垂炎の一般的でない症状があるかもしれません：

• 中間から右上の痛み
• 胸焼け
• ガス状
• 下痢
• 倦怠感

これらの症状がある場合は、すぐに医師に伝えてください。

胆石

あなたの胆嚢は妊娠中に気弱になることがあります。この洋ナシ型の袋は、腹部の右上にあります。それはあなたが食べる食物から脂肪を消化するのを助けます。時々、その中の流体である胆汁が硬い石を形成することがあります。

消化器系が遅くなるため、妊娠中は胆石がよく見られます。あなたのリスクはあなたが持っているより多くの妊娠を増加させます。胆石は妊娠中のいつでも発生する可能性があります。

胆石の症状は次のとおりです。

• 右上の痛み
• 吐き気
• 嘔吐
• 食欲減少
• 熱

これらの症状がある場合は、医師に知らせてください。時には胆石は自分で消えてしまうことがあります。すべての脂肪と揚げ物を避けることはあなたの症状を止めるのを助けることができます。

子癇前症

子癇前症は妊娠に関連する状態です。この状態には、高血圧を含む多くの影響があります。

妊娠中の女性のほぼ5〜8％が子癇前症または関連する高血圧障害を患っています。最も一般的には、妊娠中期および後期に現れます。

子癇前症は、あなたの血圧を危険なレベルに上げる可能性があります。これは脳卒中の危険にさらすことができます。また、肝臓、腎臓、または肺を損傷する可能性があります。

子癇前症の場合、右上、通常は肋骨のすぐ下に痛みを感じることがあります。子癇前症の症状がある場合はすぐに医師に伝えてください：

• 頭痛
• ぼやけた視界
• 明るい光に対する感度
• 吐き気
• 嘔吐
• 倦怠感
• 腫れ（特に足のむくみ）
• 呼吸困難
• あざができやすい
• 少し排尿

妊娠中の右側の痛みの治療

筋肉や靭帯の緊張によって引き起こされる右側の痛みは通常、在宅治療で和らげることができます。むくみによる痛みは、食べるものを見ると良くなることがあります。

筋肉の痛み、靭帯の痛み、けいれんを緩和するには：

• 位置の変更
• 横になる
• 歩くか移動する
• 湯たんぽやヒートパッドを使う
• 温かいお風呂に入る
• マッサージ
• 市販の鎮痛薬を服用している

いつ助けを求めるべきか

ほとんどの筋肉と靭帯の痛みは、最終的には治療せずに消えます。次の場合は医師に相談してください。

• あなたの側の痛みは一定または激しいです
• 夜間または横になると、あなたの側の痛みは悪化します
• エリアに腫れや発赤がある

妊娠中の右側の痛みのより深刻な原因はまた、他の症状を引き起こす可能性があります。これらは子宮外妊娠、流産、胆石、子癇前症、および他の状態の兆候である可能性があります。手術などの治療が必要な場合があります。

手術などの治療が必要な場合があります。

以下の場合は緊急医療を受けてください：

• 激痛
• 良くならない、または消えない痛み
• 頭痛の痛み
• ぼやけた視界
• 出血
• 熱
• 呼吸困難

取り除く

右側の痛みを含む痛みや痛みは、妊娠の正常な部分です。一般的な原因には、体重増加、ホルモンレベルの上昇、ガス性などがあります。不快感や痛みは通常、自然に、または在宅治療で解消します。

より深刻な状態はまた、妊娠中に右側の痛みを引き起こす可能性があります。激しい痛みや消えない痛みを無視しないでください。あなたが持っているどんな症状についても医師に知らせてください。

高血圧、激しい出血、発熱、かすみ目などの症状がある場合は、緊急の医療支援を受けてください。