妊娠中の女性、赤ちゃん、子供のための5つの自然で安全な忌避剤

コンテンツ

• 1.ビタミンB1が豊富な食品
• 2.肌を保護するエッセンシャルオイル
• 3.蚊を寄せ付けないキャンドルや植物
• 4.忌避剤接着剤
• 5.忌避ブレスレット

蚊に刺されると不快感を覚え、デング熱、ジカ熱、チクングニア熱などの病気を引き起こし、健康と福祉を損なう可能性があるため、これらの病気を防ぐために忌避剤を塗布することが重要です。

良い選択肢は、毎日天然の忌避剤を使用し、昆虫を遠ざける植物や、摂取すると体が蚊を遠ざける物質を放出するビタミンB1を含む食品に投資することです。

1.ビタミンB1が豊富な食品

昆虫を撃退する1つの方法は、豚肉、ヒマワリの種、ブラジルナッツなどのビタミンB1が豊富な食品を食べることです。これは、特に虫刺されや工業化された忌避剤にアレルギーのある人にとって、天然忌避剤の優れた代替品ですが、どちらの方法でも、天然の局所忌避剤を使用すると便利です。

私たちの栄養士のビデオを見て、このビタミンを消費する方法をチェックしてください：

ビタミンB1の摂取を保証する別の方法は、栄養士が指導するビタミンサプリメントを使用することです。

2.肌を保護するエッセンシャルオイル

皮膚に適用する天然忌避剤の別のオプションは、シトロネラ、コパイバ、アンディロバのエッセンシャルオイルです。

• シトロネラ油：シトロネラオイルを6〜8滴お風呂の水に入れるか、アーモンド、ブドウ、カモミールオイルで希釈して肌に直接塗ります。
• コパイバオイル：コパイバエッセンシャルオイル6滴を大さじ2杯のカレンデュラオイルに加え、肌に塗ります。
• アンディロバオイル：完全に吸収されるまで、オイルを直接肌に塗ります。

これらのオイルは、蚊を防ぐためにビタミンB1が豊富な食事と組み合わせて使用​​する必要があり、健康を害することなく、生後2か月以上の子供や妊婦に使用できます。エッセンシャルオイルは非常に速く蒸発するため、効果を上げるために、これらのオイルを頻繁に塗布することをお勧めします。

3.蚊を寄せ付けないキャンドルや植物

ミント、ローズマリー、バジルなどの匂いが強いシトロネラキャンドルや植木鉢は、食べ物の味付けに使用されるだけでなく、蚊を追い払うのにも役立ちます。ですから、家で自然に忌避する鉢植えの植物を常に持っていることは助けになります ネッタイシマカ 離れて、病気から保護します。

これらの天然忌避剤の使用は、環境や健康上の問題を引き起こすことなく蚊を遠ざけるための優れた戦略であり、家庭内の蚊や他の昆虫と戦うために一般的に使用される工業化された殺虫剤の使用に取って代わることさえできます。

4.忌避剤接着剤

薬局、ドラッグストア、インターネットで販売されているシトロネラパッチは、虫を寄せ付けないように赤ちゃんの服、ベビーカー、ベビーベッドの上に配置されています。それらは安全に使用でき、環境に害を及ぼすことはありません。これらのステッカーは、約1メートル離れた領域を保護し、約8時間持続しますが、ブランドごとに異なる可能性があるため、各製品のパッケージを確認することをお勧めします。

5.忌避ブレスレット

別の可能性は、蚊を遠ざけるエッセンシャルオイルを含む忌避作用のあるブレスレットを着用することです。接着剤と同じように機能し、最長30日間持続し、赤ちゃんを含むすべての年齢の人々が使用できます。ただし、化学忌避剤よりも効果が低いため、注意が必要です。

どの工業用忌避剤がANVISAによって承認されているかを調べてください。