著者: Florence Bailey
作成日: 20 行進 2021
更新日: 1 4月 2025
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月経困難症の治療法は、子宮内膜の剥離や子宮の収縮によって引き起こされる腹部の不快感を和らげ、月経中の重度のけいれんの発生を防ぐのに役立ちます。

通常、婦人科医は、痛みを和らげる鎮痛作用と抗炎症作用のある薬と、子宮収縮を減らして不快感を減らすのに役立つ鎮痙薬のアドバイスを受けます。

さらに、適切な食物を提供したり、腹部に熱を加えたりするなど、いくつかの自然な手段を採用することもできます。これは、薬理学的治療を補完するための優れたオプションです。月経困難症を早く止めるための6つの自然なトリックをご覧ください。

1.抗炎症剤

非ステロイド性抗炎症薬は、月経困難症を緩和するための優れた選択肢です。医師によって最も頻繁に処方されるものは次のとおりです。


  • イブプロフェン (アリビウム、アトロフェム、アドビル);
  • メフェナム酸 (ポンスタン);
  • ケトプロフェン (プロフェニド、アルジー);
  • ピロキシカム (フェルデン、シクラドール);
  • ナプロキセン (フラナックス、ナプロキセン);
  • アセチルサリチル酸 (アスピリン)。

月経困難症によって引き起こされる痛みや不快感を和らげることはできますが、これらの薬は副作用があるため、できるだけ短い期間使用する必要があります。それらは、医師の指導の下で、医師が推奨する用量でのみ使用する必要があります

2.鎮痛剤

上記の抗炎症薬の代わりに、女性は痛みがある限り、8時間ごとにパラセタモール(タイレノール)などの鎮痛薬を服用することができます。

3.鎮痙薬

スコポラミン(Buscopan)などの鎮痙薬は、痛みを伴う収縮に作用し、けいれんをすばやく長期にわたって緩和します。スコポラミンは、パラセタモールと組み合わせて、ブスコパン化合物の名前で入手することもでき、痛みを和らげるのにより効果的です。推奨用量は、10mg / 250mgを1〜2錠、1日3〜4回です。


4.避妊薬

ホルモン避妊薬は、排卵を阻害するため、子宮内のプロスタグランジンの減少にもつながり、月経の流れを減らし、痛みを和らげます。避妊薬を服用し始める前に、産婦人科医に相談するのが理想です。そうすれば、彼は問題の人に最も適したものを勧めます。

避妊薬の使用は月経困難症を90%減らすことができます。各タイプの避妊薬の長所と短所を知っています。

自然療法

上記の薬に加えて、マグネシウム、ビタミンB6とB1、脂肪酸とオメガ3の補給も月経痛の軽減に寄与することが研究によって示されています。

また、定期的かつ適度な運動、温かくリラックスできるお風呂の作り方、腹部の湯たんぽの塗布も、熱が血管拡張を促進し、痛みを和らげるため、月経困難症の軽減に貢献します。


月経困難症を和らげるために使用できるいくつかのお茶をチェックしてください。

また、次のビデオを見て、月経困難症を和らげるのに役立ついくつかのヒントを見てください。

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