母乳の生産を増やすための自然療法
著者:
Florence Bailey
作成日:
21 行進 2021
更新日:
20 11月 2024
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母乳の生産を増やすための自然療法は、薬用植物カルドマリアーノから抽出された物質であるシリマリンです。 THE シリマリンパウダー 取るのは非常に簡単です、ただ水に粉を混ぜるだけです。
母乳を増やすこの治療法は、1日3〜5回服用できます。また、母乳の生産を改善するためにも、女性は大量の水を飲むことをお勧めします。
シリマリンは天然物ですが、医師の診察を受ける必要があり、従来の薬局、取り扱い、または天然物に特化した薬局で見つけることができます。
シリマリンは、水、タンパク質、脂肪、炭水化物の栄養価を維持しながら母乳の生産を増やすことができます。これにより、乳房の膨張エピソードと抗生物質の使用を減らし、母乳育児プロセスを改善できます。
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母乳を増やす食品
母乳を増やすための食品は、母親が赤ちゃんを養うのに十分な母乳を生産できるように、水分とエネルギーが豊富でなければなりません。母乳の生産を増やすのに役立つ食品には、ホミニーとゼラチンがあります。
遠心分離機で作られたジュースは、水とエネルギーに加えて、母親の体が出産から回復して母乳を生産するのに役立つ多くのビタミンとミネラルを含んでいるため、優れた代替手段ですが、食べ物に加えて、たくさん飲むことが重要です母乳を増やすために水と休息。
母乳を増やすためのお茶
より多くの牛乳を生産し、母乳育児を成功させるための良い方法は、毎日ハーブを注入することです。レシピを参照してください:
材料
- キャラウェイ10g;
- でんぷんドライフルーツ10g;
- レモンバームの葉40g;
- 高山80g;
- フェンネル80g;
- バーベナ80g。
準備モード
これらすべてのシートをガラス容器とカバーでよく混ぜます。次にお茶の場合は、小さじ1杯のこれらのハーブを沸騰したお湯のカップに入れ、10分間そのままにしてから、濾して飲みます。