ポックマークを取り除く方法

コンテンツ

• あなたにできること
• 1.市販（OTC）瘢痕治療クリーム
• 2.フェイシャルマッサージ
• 3.ケミカルピール
• 4.マイクロダーマブレーション
• 5.皮膚剥離
• 6.マイクロニードル
• 7.フィラー
• 8.アブレイティブレーザーリサーフェシング
• 9.非アブレーティブレーザーサーフェイシング
• 10.パンチ切除
• あなたのスキンケア専門家に相談してください

あなたにできること

あざは、通常、古いニキビ跡、水痘、またはブドウ球菌などの皮膚に影響を与える可能性のある感染症によって引き起こされます。その結果、多くの場合、自然に消えるようには見えない濃い色の傷跡があります。

傷跡の除去または外観の最小化に役立つ瘢痕除去オプションがあります。スキンケアの専門家と話し合うための10のオプションについて読んでください。

1.市販（OTC）瘢痕治療クリーム

従来のクリームからシリコーンで満たされた包帯まで、OTCトリートメントは主に肌に潤いを与え、全体的な瘢痕の外観を最小限に抑えることで機能します。また、かゆみや不快感を和らげるのにも役立ちます。

例は次のとおりです。

• メデルマ
• ムラドポストアクネスポットライトニングジェル
• プロアクティブアドバンスドダークスポットコレクションセラム
• ピータートーマスロスアクネディスカバリーキット

OTC瘢痕治療は処方箋なしですぐに利用できます。ただし、これらの作業には数か月かかることがあり、最良の結果を得るには永続的な使用が必要です。場合によっては、継続的な使用により、発疹や刺激などの副作用のリスクが高まることもあります。

2.フェイシャルマッサージ

フェイシャルマッサージでは、傷跡を直接取り除くことはできません。しかし、それはあなたがすでに使用している他の瘢痕治療を補完することができます。フェイシャルマッサージは、炎症を減らし、皮膚の循環を改善し、同時に毒素を取り除くことができると考えられています。次に、肌の質感と色調の全体的な改善に気付くでしょう。

フェイシャルマッサージには副作用はありませんが、斑点に対する効果は広く研究されていません。どちらかといえば、毎週または毎月のマッサージは、ストレスと炎症を減らすことができます。

3.ケミカルピール

ケミカルピールは、しわや傷跡の最小化など、化粧品のさまざまな問題に使用されます。彼らは新しい細胞が再生するのを助けるために皮膚（表皮）の最上層を取り除くことによって働きます。このプロセスは剥離と呼ばれます。

ケミカルピールは、実際に斑点を取り除くのではなく、外観を最小限に抑える可能性があります。これらの皮は、平らな表面の傷跡にのみ効果を発揮する傾向があります。

ケミカルピールは次のものを使用できます：

• グリコール酸
• ピルビン酸
• サリチル酸
• トリクロロ酢酸（TCA）

一般的な副作用には、はがれ、発赤、焦げなどがあります。

ケミカルピールは皮膚の外層のみを取り除くので、最大の結果を達成するために定期的にそれらを取得する必要があります。個々の許容差と使用する成分の種類に応じて、スキンケアの専門家が2〜4週間ごとに推奨する場合があります。

4.マイクロダーマブレーション

マイクロダーマブレーションは、表皮を除去する別のタイプのリサーフェシング治療です。ケミカルピールで使用されるような酸を使用する代わりに、マイクロダーマブレーションは、皮膚細胞を除去するための研磨成分で構成されています。

このプロセスは伝統的にスキンケアの専門家によって行われますが、自宅用キットもあります。マイクロダーマブレーションは通常、副作用を引き起こしませんが、定期的に行うと最も効果的に機能する傾向があります。また、表面の小さな傷にも最適です。

5.皮膚剥離

皮膚剥離は、別のタイプの皮膚リサーフェシング治療です。姉妹治療のマイクロダーマブレーションとは異なり、ダーマブレーションは表皮と皮膚の中間層（真皮）の両方を除去します。

それは医師のオフィスで行われ、全身麻酔が必要になる場合があります。皮膚科医がサンディングマシンを使用して、表皮と真皮の一部を取り除き、滑らかで引き締まった皮膚を明らかにします。

皮膚剥離は、深い瘢痕には効果的ではありません。また、次のような副作用のリスクもあります。

• 新しい傷跡
• 拡大した毛穴
• しみのある皮膚の着色
• 感染

6.マイクロニードル

マイクロニードル法は「コラーゲン誘導療法」または単に「ニードル法」とも呼ばれます。これは、皮膚に穴を開ける針を使用する段階的な治療です。

アイデアは、ポケットマークの傷が治癒すると、皮膚がより多くのコラーゲンを生成して自然にそれらを満たし、外観を減少させるというものです。副作用には、あざ、腫れ、感染症などがあります。

最大の結果を得るために、アメリカ皮膚科学会（AAD）は2〜6週間ごとにフォローアップ治療を推奨しています。 9か月以内に重要な結果が出始めるでしょう。

7.フィラー

コラーゲンや脂肪ベースの物質などの皮膚充填剤が問題の領域に注入されます。傷跡を完全に取り除くのではなく、皮膚充填剤は、皮膚をふっくらさせてその外観を改善することを目的としています。

AADによると、使用するフィラーに応じて、結果は6か月から無期限に続く可能性があります。フィラーはまた、皮膚の刺激、感染、アレルギー反応などのいくつかのリスクを伴います。

8.アブレイティブレーザーリサーフェシング

あざ跡の場合、アブレイティブレーザーリサーフェシングは、皮膚の薄い層を取り除くことで機能します。これは、最も侵襲的な形態のレーザーによる表面再生と考えられており、1〜2週間の回復時間が必要です。ただし、結果は追加の治療なしで何年も続く傾向があります。

にきび跡に関連するあざには、スキンケアの専門家がニキビ跡の局所治療（FAST）を勧める場合があります。

アブレーティブレーザーリサーフェシングの副作用には次のものがあります。

• さらに傷跡
• 色素沈着の変化
• 発赤と腫れ
• にきび
• 感染症

9.非アブレーティブレーザーサーフェイシング

非アブレーティブレーザーリサーフェシングは、アブレーティブリサーフェシングよりも侵襲性が低く、同じダウンタイムを必要としません。実際、合併症がない限り、治療後すぐに通常の活動を再開できます。

これは一部の人にとっては利点となる可能性がありますが、これはまた、アブレーションレーザーによる表面再生ほど効果的ではないことを意味します。

このタイプのレーザー療法は、影響を受けた皮膚の層を単に取り除くのではなく、コラーゲンを増やすことによって皮膚を刺激します。全体的な効果は徐々に現れますが、アブレーションレーザー療法ほど長くは続かないかもしれません。

侵襲性は高くありませんが、非切除的なレーザーによる表面再形成には、依然として副作用のリスクがあります。

これらには以下が含まれます：

• 新しい傷跡
• 水ぶくれ
• 発赤
• 黒ずみ、特にすでに黒ずんでいる場合

10.パンチ切除

パンチ切除術では、スキンケアの専門家がパンチと呼ばれるツールでポケットマークを削除します。パンチ自体は、除去される傷跡よりも大きくなるように設計されています。このプロセスで斑点は削除されますが、表面レベルの明るい傷跡が残ります。この1回限りの治療では、他の副作用はありません。

あなたのスキンケア専門家に相談してください

手元にあるすべてのオプションを試すのは魅力的かもしれませんが、あざを取り除く前に、スキンケアの専門家に相談することをお勧めします。また、現在の肌の健康状態も考慮する必要があります。

たとえば、まだにきびの上ににきびがある場合、スキンケアの専門家は瘢痕の除去に進む前ににきびを治療する必要があります。

スキンケアの専門家から皮膚の検査を受けることは、あざの適切な治療法を見つけるための最初のステップです。

また、保険プロバイダーに確認して、手順がカバーされているかどうかを確認してください。これらの手順のほとんどは、「化粧品」と見なされ、その結果、ポケットからのコストが高額になる可能性があります。