11ヶ月の赤ちゃんのための離乳食とジュースのレシピ
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生後11ヶ月の赤ちゃんは、一人で食べるのが好きで、口に入れるのが簡単ですが、食卓で遊ぶ習慣があり、きちんと食べることが難しく、親の注意が必要です。
さらに、彼は両手でグラスを保持することもできるので、ジュース、お茶、水を飲むのに独立しているので、ブレンダーで食べ物を作る必要なしに、食べ物をすりつぶすだけです。それはどうですか、そして11ヶ月で赤ちゃんは何をしますかについてもっと見てください。
ミント入りスイカジュース
種なしスイカの半分のスライス、半分の梨、1つのミントの葉と80 mlの水をブレンダーで叩き、砂糖を加えずに赤ちゃんに提供します。
このジュースは、ランチまたはディナー、または午後のおやつの約30分前に飲むことができます。
野菜ジュース
皮をむかずにブレンダーのハーフアップルで叩きますか？皮をむいていないきゅうり、生にんじんの1/4、オート麦小さじ1、水半分の水で、砂糖を加えずに赤ちゃんに提供します。
エンドウ豆と鶏のお粥
このお粥は、食事に小さな果物やジュースを添えて、夕食時の昼食に使用できます。さらに、使用する野菜はさまざまであり、赤ちゃんは塩分がない限り、家族全員のために用意した野菜を食べることができます。
材料
- ご飯大さじ3
- 細切りチキンフィレ25g
- トマト1個
- 新鮮なエンドウ豆大さじ1
- ほうれん草大さじ1
- 小さじ1オリーブオイル
- パセリ、玉ねぎ、にんにく、塩で味付け
やり方
鶏肉を少量の水で調理し、細かく刻みます。次に、玉ねぎとにんにくをオリーブオイルで炒め、必要に応じて、刻んだトマト、エンドウ豆、少量の水を加えます。鶏肉とパセリを加え、弱火で5分放置します。次に、このソテーにご飯とみじん切りのほうれん草を添えます。
サツマイモの離乳食
魚は生後11か月目から導入する必要があります。赤ちゃんがこの種の肉に対して何らかのアレルギーを持っているかどうかを注意深く確認することが重要です。
材料：
- 骨なしの魚の切り身25g
- ベイクドビーンズ大さじ2
- ½マッシュポテト
- ½さいの目に切ったニンジン
- 小さじ1の植物油
- にんにく、みじん切り白ねぎ、パセリ、オレガノ調味料
準備モード：
にんにくと玉ねぎを植物油で炒め、魚、にんじん、ハーブを加えて味付けし、少量の水を加えて柔らかくなるまで炒める。サツマイモと豆を別の鍋で調理します。サーブするときは、魚を細かく刻み、豆とサツマイモをすりつぶし、赤ちゃんの咀嚼を刺激するためにいくつかの大きな部分を残します。
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