著者: Peter Berry
作成日: 14 J 2021
更新日: 9 六月 2024
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パニック発作が起きた時の対処法について解説します【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】
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パニック障害は、パニック発作の再発を伴う状態です。パニック発作は、警告なしに発生する激しい不安のエピソードです。多くの場合、パニック発作には明確な原因がありません。

パニック発作は、死ぬことへの恐怖や自分から離れる感覚などの激しい感情を引き起こします。また、心臓の動悸や息切れなどの身体症状も引き起こします。

2つ以上のパニック発作はパニック障害の兆候である可能性があります。パニック障害の治療には、投薬と治療が含まれます。ライフスタイルの変化も役立つかもしれません。

私たちは、パニック発作のために一般的に処方される薬とそれらがどのように機能するかをカバーします。

パニック発作と不安のための処方薬

薬を服用すると、パニック発作や不安を簡単に管理できるようになります。一部の薬物療法は、うつ病などの併発症状を同時に治療します。

選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)

SSRIは、不安やパニック発作の治療にも使用される抗うつ薬の一種です。


セロトニンが脳の神経細胞に吸収されるのを防ぎます。セロトニンは気分調節に関連する化学メッセンジャーです。セロトニンのレベルを安定させることは不安とパニックを減らすのに役立ちます。

SSRIは広く研究されてきました。それらは深刻な副作用のリスクが低く、長期的に効果的です。その結果、それらはパニック障害に対して最も一般的に処方される薬物の1つです。

パニック障害の治療に一般的に処方されるいくつかのSSRIには、次のものがあります。

  • シタロプラム(Celexa)
  • エスシタロプラム(レクサプロ)
  • フルボキサミン(Luvox)
  • パロキセチン(パキシル)
  • フルオキセチン(プロザック)
  • セルトラリン(ゾロフト)

セロトニン-ノルエピネフリン再取り込み阻害薬(SNRI)

SNRIはもう1つのタイプの抗うつ薬です。これらは、ストレスに対する身体の反応に関与する化学伝達物質であるセロトニンとノルエピネフリンの両方の吸収を防ぎます。

SNRIは副作用のリスクが低いです。それらはパニック障害のための最も広く推薦された薬物の一つです。


ベンラファキシン(エフェクサー)は現在、パニック障害に対するFDA承認の唯一のSNRIです。

三環系抗うつ薬(TCA)

TCAは古い世代の抗うつ薬です。それらはSSRIの発明であまり一般的ではなくなりましたが、研究はそれらがパニック障害の治療に同等に効果的であることを示唆しています。

TCAは、セロトニンとノルエピネフリンのレベルを上げ、不安症状に関連する神経伝達物質であるアセチルコリンを遮断することによって機能します。

パニック障害の治療に一般的に処方されるいくつかのTCAには、次のものがあります。

  • ドキセピン(Adapin、Sinequan)
  • クロミプラミン(アナフラニル)
  • ノルトリプチリン(パメロール)
  • アミトリプチリン(エラビル)
  • デシプラミン(ノルプラミン)
  • イミプラミン(トフラニール)

モノアミンオキシダーゼ阻害剤(MAOI)

MAOIは最初の抗うつ薬でした。それらは、セロトニンとノルエピネフリンの分解に関与する酵素であるモノアミンオキシダーゼを遮断することによって機能します。


MAOIは不安関連症状の治療に効果的ですが、特定の食品や医薬品と併用すると深刻な副作用のリスクがあります。その結果、パニック障害が処方される可能性はSSRI、SNRI、TCAよりも低くなります。

他の抗うつ薬が効果がない場合、以下のMAOIが処方されることがあります:

  • イソカルボキサジド(マルプラン)
  • フェネルジン(ナルディル)
  • トラニルシプロミン(Parnate)

ベンゾジアゼピン

ベンゾジアゼピンは鎮静を引き起こします。正確なメカニズムは不明ですが、中枢神経系の機能を低下させることにより作用します。

ベンゾジアゼピンはパニック発作の症状の治療に効果的ですが、長期間の使用は一般的に推奨されません。彼らはうつ病や薬物依存症につながる可能性があります。これは、過去に薬物やアルコールの使用に問題があった人にとって特に危険です。

アルプラゾラム(ザナックス)やクロナゼパム(クロノピン)などのベンゾジアゼピンは、パニック障害によって引き起こされる短期的な症状を治療するために処方されることがあります。

ベータ遮断薬

ベータ遮断薬はパニック発作に伴う身体症状を治療します。

それらは、アドレナリンが心臓のベータ受容体に到達するのを防ぎ、心臓の鼓動を速くすることによって機能します。それらはまた血圧を下げるのを助けます。

彼らはパニック障害の心理的根拠を扱いません。

ベータ遮断薬は伝統的に心臓病に処方されています。彼らはパニック障害の治療を承認されていません。それでも、医師がベータブロッカーがあなたにとって最善であると考える場合は、適応外の処方をすることがあります。

一般的なベータ遮断薬には次のものがあります。

  • アセブトロール(Sectral)
  • ビソプロロール(ゼベータ)
  • カルベジロール(Coreg)
  • プロプラノロール(内部)
  • アテノロール(テノルミン)
  • メトプロロール(ロプレッサー)

その他の抗うつ薬

利用可能な他の抗うつ薬があります。ほとんどはセロトニンまたはノルエピネフリンを安定させることによって機能します。

他の抗うつ薬には以下が含まれます:

  • デュロキセチン(シンバルタ)
  • トラゾドン(Desyrel)
  • ミルタザピン(レメロン)

店頭でパニック発作薬をもらえますか?

パニック発作薬は市販されていません。処方箋を取得するには、医療専門家に相談する必要があります。

パニック発作自然薬

いくつかの自然療法はパニック発作の治療に有望であるように見えますが、潜在的なリスクを調査するためにさらに研究が必要です。

食品医薬品局(FDA)は、ハーブ療法、栄養補助食品、エッセンシャルオイルを医薬品と同じ基準に準拠していないことに注意してください。その結果、何をしているのかを常に知ることができるとは限りません。

自然療法はあなたの薬物療法を妨げ、他の副作用を引き起こす可能性があります。パニック障害の自然療法を行う前に医師に相談してください。

薬物なしのパニック発作治療

研究によると、認知行動療法(CBT)はパニック障害の治療の最も効果的な形式です。単独で、または抗うつ薬と組み合わせて使用​​できます。

CBTは多くの技術を含む実際的な治療法です。目標は、パニック障害の症状を改善するために思考と行動を適応させることです。

不安の他の非医学的治療には、ライフスタイルの変化、運動、リラクゼーション技術が含まれます。

パニック発作障害のある子供たちの治療

パニック障害のある小児の治療は、パニック障害のある成人の治療と同様です。典型的な治療には、薬物療法と療法が含まれます。

SSRIは、子供と青年のパニック障害を治療するために最も一般的に処方される薬物の1つです。 SSRIはすぐには効果がないため、当面はパニック発作を管理するためにベンゾジアゼピンが処方されることがあります。

パニック障害の症状

パニック障害は、再発性のパニック発作を特徴とします。パニック発作中に、次の症状が発生する場合があります。

  • 発汗、悪寒、またはのぼせ
  • レーシングハート
  • 呼吸困難
  • 気道または胸部の圧迫感
  • 揺れる
  • 吐き気
  • 腹部のけいれん
  • 頭痛
  • めまい
  • しびれやうずき
  • 圧倒的な不安や恐怖
  • コントロールを失う恐れ
  • 死への恐怖
  • 自分や現実との距離感

パニック発作を経験した場合は、別のパニック発作を恐れるか、パニック発作があった場所や状況を回避することさえできます。

パニック障害の原因

パニック発作は、危険に対する身体の自然な反応に似ています。ただし、脅威ではない状況で発生する理由は不明です。

遺伝学、環境、ストレスなどの要因がすべて役割を果たします。

いくつかのリスク要因は次のとおりです。

  • 不安障害の家族歴がある
  • 愛する人の喪失、失業、または重大な人生の変化などの重大なストレス
  • 外傷イベント
  • 喫煙
  • コーヒーをたくさん飲む
  • 子供の身体的または性的虐待

パニック発作障害の診断

パニック発作の症状が発生している場合は、医師の診察を受けることが重要です。これらは、症状の理由を特定し、パニック発作、パニック障害、または別の状態を区別するのに役立ちます。

彼らは診断を下すために以下のテストを行うかもしれません:

  • 包括的な健康診断
  • 血液検査
  • 心電図(ECG / EKG)
  • あなたの症状、病歴、家族歴、ライフスタイル、子供時代についての質問を含む心理的評価

取り除く

SSRIとSNRIは、パニック障害の最も一般的に処方されている治療法です。ただし、他の薬も利用できます。

パニック発作の症状が出た場合は、治療法について医師に相談してください。

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