マカダミアオイルとは何ですか？

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• マカダミアオイルとは
• 使い方

マカダミアオイルは、マカダミアから抽出できるオイルで、その組成にパルミトレイン酸が含まれており、オメガ-7としても知られています。この非必須脂肪酸は、特に乳児、子供、青年の皮膚の自然な皮脂分泌物に見られ、加齢とともに摂食することで置き換える必要があります。

マカダミアは非常においしいタイプのナッツで、食物繊維とビタミンB1を多く含む一価不飽和脂肪が豊富で、適度に摂取すると体内のコレステロール値を下げるのに役立ちます。マカダミア1カップには約1,000カロリー含まれているため、これは非常に栄養価が高くカロリーの高い果物です。さらに、それは老化と戦うのを助ける抗酸化特性を持っています。

マカダミアオイルとは

マカダミアオイルは、特に高齢者の肌の健康を改善し、肌を若く美しくするために使用されます。さらに、適度に摂取すると、このオイルは健康的な脂肪が豊富であるため、コレステロール値を下げるのにも役立ちます。

マカダミアオイルの利点を享受するには、このオイル大さじ1杯を使用してサラダやスープに水をまきます。

使い方

このオイルは、食品に使用されるだけでなく、髪の保湿と保護、縮れの減少、毛髪縦裂の予防にも使用できます。さらに、このオイルは髪をより明るく弾力性のあるものにし、もつれを解きやすくします。

マカダミアオイルは天然のエモリエントと保湿剤であるため、髪を柔らかくし、乾燥肌や乾燥したキューティクルを保湿するのに最適です。さらに、必要に応じて、髪や頭皮にすばやく吸収されるため、化学物質から髪を保護するためにも使用できます。