著者: Florence Bailey
作成日: 19 行進 2021
更新日: 25 1月 2025
Anonim
《八辈子学吃》第三十四集:小麦胚芽
ビデオ: 《八辈子学吃》第三十四集:小麦胚芽

コンテンツ

小麦胚芽油は、抗酸化物質であるビタミンEが豊富に含まれているため、小麦粒の最奥部から除去され、ガンなどの変性疾患を予防することで細胞を保護するのに役立ちます。

このオイルは栄養補助食品として使用でき、通常はカプセルの形であり、健康食品店は小麦胚芽油を見つける場所の1つです。

小麦胚芽油は、肥育や減量には使用されませんが、栄養補助食品として、または肌や髪に使用されます。

小麦胚芽油の適応症

小麦胚芽油は、身体的ストレス、心血管系の問題、不眠症、更年期障害に関連する更年期障害の治療に役立つものとして示されています。

さらに、小麦胚芽油は、性腺の活性化を助け、ホルモンの産生を改善し、月経周期を調節するのに役立ちます。

THE 髪用小麦胚芽油 また、乾燥した髪の外観を改善し、縮れをなくし、化学物質や熱によって損傷した髪のキューティクルを閉じるのに役立つため、使用することもできます。


小麦胚芽油の利点

小麦胚芽油の利点は次のとおりです。

  • 皮膚の乾燥やしわの出現を防ぎます。
  • 肌の老化と戦うのを手伝ってください。

小麦胚芽油の摂取は、より多くのビタミンEを必要とするため、妊娠中または授乳中の女性にとって特に興味深いものになる可能性があります。

妊娠する小麦胚芽油

小麦胚芽油はビタミンEが豊富で、ホルモン系に作用することで受胎を促進するため、妊娠に使用できます。

THE 小麦胚芽油と生殖能力 オイルは妊娠を助けることに加えて、中絶や早産の予防に貢献するので、これらはこのように関連しています。

小麦胚芽油の価格

小麦胚芽油の価格は25から60レアルの間で異なります。カプセルに入った小麦胚芽油は一般的に安価です。

便利なリンク:

  • ビタミンE
  • 早く妊娠する方法

私たちが推薦する

日付:それらが何であるか、利点とレシピ

日付:それらが何であるか、利点とレシピ

ナツメヤシはナツメヤシから得られる果物で、スーパーマーケットで脱水状態で購入でき、レシピの砂糖の代わりに使用して、たとえばケーキやクッキーを作ることができます。さらに、この果物は、抗酸化物質、ビタミンB群、およびカリウム、銅、鉄、マグネシウム、カルシウムなどのミネラルの優れた供給源です。果物から水分を取り除くと栄養素がより濃縮されるため、乾燥したナツメヤシは新鮮なナツメヤシよりもカロリーが高くなり...
うつ病を治療するための最良の自然レシピ

うつ病を治療するための最良の自然レシピ

病気の臨床治療に役立つうつ病の良い自然療法は、気分の改善に関与する神経伝達物質であるセロトニンの産生を増加させる物質であるトリプトファンが豊富な食品であるバナナ、オート麦、牛乳の摂取です。リラックスを促進します。これらのレシピは、うつ病を治療している人が頻繁に使用できますが、特に季節の移り変わりの間に、悲しい可能性が高い人の病気の発症を防ぐために時々使用することもできます。材料オート麦大さじ1;ミ...