吐き気と下痢の20の原因

コンテンツ

• 1.胃腸炎
• 2.食中毒
• 3.ストレス、不安、または恐れ
• 4.周期性嘔吐症候群
• 5.旅行者下痢
• 6.乗り物酔い
• 7.妊娠
• 8.特定の薬
• 9.C.ディフィシル感染症
• 10.重金属中毒
• 11.食べ過ぎ
• 12.お酒を飲みすぎる
• 13.クローン病
• 14.特定の種類のがん
• 15.過敏性腸症候群
• 16.消化性潰瘍
• 17.乳糖不耐症
• 18.腹部片頭痛
• 19.カンナビノイド過敏症症候群
• 20.腸閉塞
• 家庭薬
• いつ医者に診てもらうか
• 結論

消化器系が炎症を起こしたり、健康に害を及ぼす可能性のあるものにさらされたりすると、神経がシステムに信号を送り、その内容物をできるだけ早く排出します。嘔吐、下痢、またはその両方が結果です。

これらの2つの症状はしばしば一緒になり、通常、胃のウイルスや食中毒などの一般的な状態に関連しています。

下痢と嘔吐は多くの診断に関連しているため、それらの原因を知るのは難しいかもしれません。考えられる原因のいくつかを次に示します。

1.胃腸炎

ウイルス性胃腸炎は、ノロウイルスなどのいくつかの異なるウイルス株によって引き起こされる伝染性の一般的な状態です。胃腸炎とも呼ばれ、呼吸器系のインフルエンザと同じものではありません。

ウイルス性胃腸炎は、胃や腸に炎症を引き起こします。人や汚染された表面との密接な接触からそれを得ることができます。

症状は基礎となるウイルスによって異なりますが、通常は次のようなものがあります。

• 下痢
• 嘔吐
• アキネス
• 熱
• 寒気

胃腸炎は通常、数日以内に自然に治ります。治療は、水やその他の水分をすすりながら脱水症状を避けることに重点が置かれています。

2.食中毒

食中毒は、細菌、ウイルス、または寄生虫で汚染されたものを食べたり飲んだりすることによって引き起こされます。カビや化学的または自然の毒素も食中毒を引き起こす可能性があります。

米国では毎年何百万人もの人々が食中毒に襲われています。症状は次のとおりです。

• 水様性下痢
• 吐き気
• 嘔吐
• 胃のけいれん

ほとんどの場合、これらの症状は軽度であり、1〜2日以内に自然に解消します。しかし、食中毒は、治療を必要とする重度の症状を引き起こす可能性があります。

3.ストレス、不安、または恐れ

胃が神経質になったことがある場合は、強い感情が腸に影響を与える可能性があることをすでにご存知でしょう。あなたの消化器系は、恐怖、ストレス、または不安によって悪影響を受ける可能性があります。下痢、嘔吐、またはドライヒービングを引き起こす可能性があります。

強力な感情が戦うか逃げるかの反応を引き起こします。これはあなたの体を非常に警戒し、アドレナリンやコルチゾールなどのストレスホルモンを活性化します。これらのホルモンはあなたの腸を空にするように合図します。

また、血液を胃から緊急時に最も必要となる可能性のある重要な臓器に向け、腹部の筋肉を締め付けます。これらの身体的反応はすべて、下痢や嘔吐を引き起こす可能性があります。

深呼吸の練習でストレスを軽減し、メンタルヘルスの専門家と一緒に不安に対処することが役立ちます。

4.周期性嘔吐症候群

周期性嘔吐症候群は、明らかな原因がない重度の嘔吐のエピソードによって特徴づけられます。これらのエピソードは、数時間または数日続く場合があります。

多くの場合、それらは同じ時刻に開始し、同じ時間持続し、重大度は均一です。これらのエピソードには、嘔吐が起こらない期間が散在している可能性があります。

その他の症状には次のものがあります。

• 下痢
• 激しい発汗
• レッチング
• 重度の吐き気

周期性嘔吐症候群の原因は不明ですが、特に子供では、ストレスや片頭痛の家族歴が要因となる可能性があります。

この状態のいくつかのトリガーには、カフェイン、チーズ、またはチョコレートが含まれます。これらの食品を避けることは、攻撃を減らすか、なくすのに役立つかもしれません。

5.旅行者下痢

特に衛生状態が最適ではない場所への環境の変化は、旅行者下痢を引き起こす可能性があります。この状態は、汚れたものや汚染されたものを食べたり飲んだりすることによって引き起こされます。症状は次のとおりです。

• 下痢
• 胃のけいれん
• 吐き気
• 嘔吐

旅行者下痢は通常、汚染されたものを食べたり飲んだりしなくなると自然に治ります。次の場合は、医師に相談して下痢の原因となっている細菌または有機体を特定してください。

• それは数日以上持続します
• 重度の脱水症状を伴います
• 血性または重度の下痢があります
• 持続的な嘔吐があります

市販の止瀉薬が役立ちます。場合によっては、処方薬が必要になることがあります。

6.乗り物酔い

乗り物酔いはどの年齢でも起こり得ます。車、ボート、飛行機、その他の乗り物で移動することでトリガーできます。

乗り物酔いは、中枢神経系が内耳や他の感覚系から体の動きの流れについて矛盾する情報を受け取ったときに発生します。そのため、移動中の車両で頭や体を回転させると、乗り物酔いのエピソードが引き起こされる可能性があります。

症状は次のとおりです。

• 吐き気を感じる
• 冷や汗で勃発
• 緊急の下痢になる
• 嘔吐

旅行前に服用できる薬があり、乗り物酔いを防ぐのに役立ちます。いくつかの家庭療法が含まれます：

• 休憩
• チューインガム
• ジンジャーエールを飲む
• 生姜のサプリメントを取る

乗り物酔いは通常、数時間以内に消えます。

7.妊娠

消化器系の問題は、妊娠中によく発生します。これらには以下が含まれます：

• 吐き気
• 嘔吐
• 下痢
• 便秘

吐き気と嘔吐は、ホルモンの変化が起こっている最初の16週間によく起こります。においの強い食べ物を避け、少量の頻繁な食事をとる場合に役立ちます。

妊娠中の重度の終わりのない吐き気と嘔吐は、妊娠悪阻と呼ばれるまれな障害によって引き起こされる可能性があります。

下痢に膣分泌物や腰痛が伴う場合は、すぐに医師に知らせてください。この3つの症状は、早産に陥ることを意味する場合があります。

8.特定の薬

一部の処方薬は、副作用として嘔吐や下痢を引き起こす可能性があります。これらにはいくつかの抗生物質が含まれます。抗生物質関連下痢は以下を引き起こす可能性があります：

• 軟便
• 頻繁な排便
• 吐き気
• 嘔吐

これらの症状は、薬の服用を開始してから1週間以上後に発生する可能性があり、中止してから数週間続く場合があります。他の処方薬もこれらの症状を引き起こす可能性があります。

処方薬のラベルをチェックして、嘔吐と下痢がリストされているかどうかを確認してください。もしそうなら、これらの症状を経験した場合は水分補給を維持し、不快感を軽減するための戦略について医師に相談してください。

9.C.ディフィシル感染症

抗生物質を服用すると、 C.ディフィシル 感染。 C. diff 抗生物質関連大腸炎を引き起こす可能性のある毒素を産生する細菌の一種です。

これは、抗生物質療法が腸管内の善玉菌と悪玉菌のバランスを崩した場合に発生する可能性があります。糞便や汚染された表面に接触すると、 C. diff 感染。

一般的な症状は次のとおりです。

• 軽度から重度の嘔吐
• 下痢
• けいれん
• 微熱

免疫力が低下している人や高齢者は、このタイプの感染症にかかりやすい可能性があります。あなたが持っていると思われる場合 C. diff 感染症、あなたの医者に知らせてください。

10.重金属中毒

重金属中毒は、体の軟部組織に有毒な量の重金属が蓄積することによって引き起こされます。重金属は次のとおりです。

• 砒素
• 鉛
• 水星
• カドミウム

重金属中毒は以下によって引き起こされる可能性があります：

• 産業暴露
• 汚染
• 薬
• 汚染された食品
• 輸出品
• その他の物質

症状は毒素によって異なります。それらが含まれます：

• 下痢
• 吐き気
• 嘔吐
• 筋肉の衰弱
• 腹痛
• 筋肉のけいれん

鉛中毒は1歳から3歳までの子供に最もよく見られます。重金属中毒が疑われる場合は、医師が検査を行い、毒素を特定して、環境から毒素を排除できるようにします。

キレート剤の服用や胃のポンプなどの他の治療も必要になる場合があります。

11.食べ過ぎ

過食は消化器系に負担をかける可能性があります。これは、すばやく食べる場合、または脂肪や辛い食べ物を食べる場合に発生する可能性が高くなります。症状は次のとおりです。

• 下痢
• 消化不良
• 吐き気
• 満腹感
• 嘔吐

食物繊維を食べすぎると、これらの症状が発生する可能性があります。特に、通常、食物繊維の多い食事をとらない場合はそうです。

12.お酒を飲みすぎる

アルコール飲料は胃に酸を分泌させます。飲み過ぎは、胃の炎症や、吐き気、嘔吐、下痢などの消化器症状を引き起こす可能性があります。飲酒量を減らし、ミキサーでアルコール飲料に水をやるのが効果的です。

13.クローン病

クローン病は慢性型の炎症性腸疾患です。その原因は不明です。クローン病にはいくつかの種類があります。症状は次のとおりです。

• 胃痛
• 血が混じっている可能性がある下痢
• 過度の嘔吐
• 寒気
• 熱
• 気が遠くなる

これらの症状は、あなたの状態が悪化している、または医師の診察が必要であることを示している可能性があります。

クローン病は通常、処方薬で治療されます。また、市販の止瀉薬を服用しても安心できるかもしれません。タバコを吸うとクローン病の症状が悪化するため、避ける必要があります。

14.特定の種類のがん

結腸がん、リンパ腫、膵臓がん、およびその他のいくつかのタイプは、下痢、嘔吐、または便秘などの胃の症状を引き起こす可能性があります。一部の種類のがんは、胃の症状が現れるまで診断されない場合があります。

化学療法などのがん治療も、嘔吐、吐き気、下痢を引き起こす可能性があります。あなたの症状が以下を伴うかどうかを医師に知らせてください：

• 痛み
• 熱
• めまい
• 減量

吐き気やその他の症状を緩和するのに役立つ薬やライフスタイルの変更があります。

15.過敏性腸症候群

IBSは痙性結腸としても知られています。男性よりも女性に多く見られます。症状の強さはさまざまです。それらが含まれます：

• 下痢
• 便秘
• 嘔吐
• 膨満感
• 胃痛

IBSは、慢性的で長期的な状態になる可能性があります。治療法はありませんが、食事の変更と投薬が役立つ場合があります。

16.消化性潰瘍

消化性潰瘍は、胃の内壁や下部食道など、消化器系のどこかに発生する開放性の痛みです。過度の飲酒、喫煙、および ピロリ菌 バクテリアはいくつかの潜在的な原因です。

腹痛は消化性潰瘍の主な症状です。その他の症状は次のとおりです。

• 水様性下痢
• 嘔吐
• 吐き気
• 消化不良
• 血便

治療には、ライフスタイルの変更、抗生物質、酸遮断薬などがあります。

17.乳糖不耐症

牛乳や乳製品に含まれる砂糖の一種である乳糖の消化に問題がある人もいます。この状態は、子供よりも大人によく見られます。乳糖の吸収不良は、次のような症状を引き起こす可能性があります。

• ガス
• 膨満感
• 嘔吐
• 吐き気
• 下痢

あなたの医者は水素呼気検査で乳糖不耐症を診断することができます。乳糖を含む食品を避けることは、症状を避けるための最良の方法です。

18.腹部片頭痛

腹部片頭痛は、症状として下痢を含む片頭痛のサブタイプです。この状態は衰弱させる可能性があります。腹部の片頭痛では、痛みは頭ではなく胃に集中します。定期的な片頭痛発作は、症状として下痢や嘔吐を伴うこともあります。

片頭痛は男性よりも女性に多く見られます。一部の女性は、月経周期と片頭痛の間のパターンに気づきます。片頭痛も遺伝的関連がある可能性があります。一部の人々は、自分の環境のトリガーを特定して排除することで安心を見つけます。

19.カンナビノイド過敏症症候群

このまれな状態は、THCが豊富なマリファナの長期にわたる大量の使用によって引き起こされます。症状は次のとおりです。

• 吐き気
• 嘔吐
• 腹痛
• 下痢

それは強制的にお湯を浴びさせる。この状態にあると思われる場合は、マリファナの使用をやめることが役立ちます。また、将来この状態を回避するのに役立つライフスタイルの介入について、医師または医療提供者に相談することもできます。

20.腸閉塞

腸閉塞は、大腸または小腸の閉塞によって引き起こされる潜在的に危険な状態です。嘔吐と下痢は、この状態の早期警告の兆候です。腹部膨満、便秘、けいれんも症状になる可能性があります。

この状態には多くの原因があります。それらには、影響を受けた便、術後癒着、および腫瘍が含まれます。腸閉塞には医療が必要です。治療は、投薬から治療浣腸または手術にまで及びます。

家庭薬

各状態の治療についてはすでに説明しましたが、次のようないくつかの家庭薬も下痢や嘔吐の症状を軽減するのに役立ちます。

• 残り。 あなたの体はあなたの症状の原因と戦う機会を必要としています。休息をとることで、乗り物酔いによるめまいを和らげることもできます。
• 水分補給。 脱水症状は、摂取している水分量よりも多くの水分を失うと発生します。脱水症状は、特に乳幼児、子供、高齢者にとって危険な場合があります。電解質の代わりに水、スープ、またはスポーツドリンクをゆっくりと飲むと、脱水症状を防ぐのに役立ちます。液体を抑えることができない場合は、アイスチップやアイスキャンディーを吸ってみてください。
• 軽く食べる。 食欲が戻ったら、まばらに食べ、辛いものや脂っこいものは避けてください。乳製品に耐えられない人もいれば、カッテージチーズに耐えられる人もいます。あなたが試してみたいかもしれない当たり障りのない食べ物は次のとおりです。
  • 半熟卵
  • トースト
  • バナナ
  • アップルソース
  • クラッカー
• 薬。 胃を刺激する可能性のあるイブプロフェンなどの鎮痛剤は避けてください。市販の止瀉薬は下痢に役立ち、吐き気止め薬も不快感を軽減するのに役立ちます。

いつ医者に診てもらうか

下痢や嘔吐には多くの原因が考えられるため、症状が改善または悪化しない場合は、医師の診察を受けることが重要です。慢性の下痢と嘔吐について常に医師の診察を受ける必要がある人は次のとおりです。

• 乳幼児
• 幼児
• 子供達
• 高齢者
• 免疫力が低下している人

次のような場合は、医師に確認してください。

• 血が混じっている、または3日以上続く下痢
• 制御不能な嘔吐またはレッチング。これにより、水分を1日以上抑えることができなくなります。
• 以下を含む脱水症状：
  • 立ちくらみ
  • くぼんだ目
  • 涙を流さずに泣く
  • 発汗または排尿できない
  • 非常に暗い尿
  • 筋肉のけいれん
  • めまい
  • 弱点
  • 錯乱
  • 102°F（38.9°C）を超える熱
  • 極度の痛みまたは筋肉のけいれん
  • 制御できない悪寒

結論

吐き気と下痢はさまざまな状態によって引き起こされる可能性がありますが、ほとんどの場合、ウイルス感染や食中毒に関連しています。

これらの症状は、多くの場合、在宅治療によく反応します。症状が数日以上続く場合や重度の場合は、医師に相談してください。