マジョラムとは何ですか？お茶の作り方

コンテンツ

• マジョラムは何のためにあるのですか？
• マジョラムティー
• 副作用と禁忌

マジョラムは、英語のマジョラムとしても知られる薬用植物で、下痢や消化不良などの抗炎症作用や消化作用により消化器系の問題の治療に広く使用されていますが、症状を和らげるためにも使用できます。それは神経系に作用することができるので、ストレスと不安の。

マジョラムの学名はオレガノマジョラム 健康食品店や一部のドラッグストアで購入でき、お茶、輸液、オイル、軟膏の形で使用できます。

マジョラムは何のためにあるのですか？

マジョラムには、鎮痙作用、去痰作用、粘液溶解作用、治癒作用、消化作用、抗菌作用、抗炎症作用、抗酸化作用があり、主な目的は次のとおりです。

• 腸の機能を改善し、消化不良の症状を回避します。
• ストレスや不安の症状を軽減します。
• 胃潰瘍の治療に役立ちます。
• 神経系の健康を促進します。
• 感染症の治療を支援します。
• 余分なガスを排除します。
• 血圧を下げ、コレステロールを制御し、血液循環を改善して、心血管疾患を予防します。

さらに、抗炎症作用とオイルや軟膏の形で使用される可能性があるため、マジョラムは筋肉や関節の痛みを和らげるのにも役立ちます。

マジョラムティー

マジョラムの使用される部分は、お茶、煎じ薬、軟膏、または油を作るために、葉、花、茎です。マジョラムを使用する最も一般的な方法の1つは、お茶の形です。

マジョラムティーを作るには、20gの葉を1リットルの沸騰したお湯に入れて約10分間放置します。次に、1日3杯まで緊張させて飲みます。

副作用と禁忌

マジョラムは副作用とは関係ありませんが、過剰に摂取すると頭痛や便秘を引き起こす可能性があります。さらに、オイルや軟膏の形で使用すると、アレルギー反応を引き起こし、非常に敏感な肌の人に接触性皮膚炎を引き起こす可能性があります。

マジョラムの使用は、妊娠中や12歳までの女の子には適応されません。この植物は、たとえば赤ちゃんの発育や女の子の思春期に影響を与える可能性のあるホルモンの変化を引き起こす可能性があるためです。