帯状疱疹の治療にL-リジンサプリメントを使用できますか？
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帯状疱疹のL-リジン
帯状疱疹の影響を受けるアメリカ人の数が増えている場合は、長年の自然療法であるL-リジンサプリメントを服用することをお勧めします。
リジンは、タンパク質の天然の構成要素です。これはそれをバランスの取れた食事の必要な部分にします。 L-リジンは栄養補助食品を指します。 L-リジンは口唇ヘルペスを和らげるのに役立つと考えられています。
単純ヘルペスウイルス1型（HSV-1）は口唇ヘルペスを引き起こします。 HSV-1は、帯状疱疹を引き起こすウイルスと同じウイルスの傘下にあります。このウイルスは水痘帯状疱疹ウイルスと呼ばれます。水痘を引き起こすのと同じウイルスです。
水痘の発作の後、このウイルスは体内で休眠状態になります。その後、ウイルスは、通常は数年後に帯状疱疹として再出現する可能性があります。
L-リジンは口唇ヘルペスを和らげると言われていますが、帯状疱疹の治療を支持する証拠はありません。
L-リジンの利点は何ですか？
長所
- リジンの補給は、ストレスや不安のレベルを下げる可能性があります。
- また、ヘルペスの発症を防ぐ可能性があります。
- それはあなたの体がより多くのカルシウムを保持するのを助けるかもしれません。
L-リジンレジメンは、口唇ヘルペスの発生を予防または軽減する可能性があります。すでに口唇ヘルペスがある場合は、L-リジンが口唇ヘルペスの治癒を早める可能性があります。
タンパク質を構築するアミノ酸も消化を助ける可能性があります。胃腸管がカルシウムを吸収するのを助けると言われています。この追加されたカルシウムは、新しい骨組織に寄与する可能性があります。
あなたの体はリジンを生成しないので、あなたはあなたが食べる食物を通してそれを消費しなければなりません。食事にリジンが不足している場合は、免疫システムが低下している可能性があります。また、より高いレベルのストレスや不安を発症する可能性があります。 2004年のある研究では、リジンが豊富な食事がこれらのレベルを下げることができることがわかりました。
研究の内容
赤身の肉、魚、乳製品を含むバランスの取れた食事をとる場合、おそらく十分なリジンを消費します。栄養補助食品としても広く宣伝されています。体内では、リジンはアルギニンと呼ばれる別のタンパク質ビルディングブロックまたはアミノ酸をノックアウトします。リジンの効果を高めるために、ナッツや種子などのアルギニンが豊富な食品は避けてください。
ラージは、L-リジンは口唇ヘルペスに信頼できる効果がないと結論付けました。効果を示していると思われる小規模な研究（1983年に実施）では、参加者は6か月間毎日平均900ミリグラムを超えるサプリメントを摂取しました。これ以上のレベルでは、L-リジンは毒性作用を持たないようです。
L-リジンが帯状疱疹の症状の強度または期間を減らすのに役立つ可能性があるかどうかは別の質問です。
「それが機能するという証拠の断片はありません」と、サウスナッソーコミュニティ病院の医学部の会長であり、米国感染症学会のスポークスマンであるアーロングラット医学博士は述べています。
「おそらく危険ではありませんが、誰かにお金を使うようには言いません。」
帯状疱疹の治療オプションとしてL-リジンを探索したい場合は、医師に相談してください。それがあなたにとって正しい治療法であるかどうかについて話し合うことができます。
リスクと警告
短所
- L-リジンサプリメントの短期的および長期的な効果は不明です。
- 軽度の副作用には、吐き気や下痢などがあります。
- より深刻な副作用には、腹痛が含まれる場合があります。
L-リジンサプリメントを服用した場合の短期的および長期的な影響を判断するには、さらに研究が必要です。 L-リジンの摂取で多くの副作用が報告されていますが、それらが一貫しているかどうかは明らかではありません。
考えられる副作用は次のとおりです。
- 下痢
- 吐き気
- 腹痛
L-リジンサプリメントを服用していて、有害または異常な症状が見られた場合は、使用を中止する必要があります。医師に相談して症状を評価し、これらのサプリメントを継続して服用しても安全かどうかを判断してください。
帯状疱疹の他の治療法
伝統的に、帯状疱疹の治療には全身性抗ウイルス薬が使用されます。これらの薬は、他の点では健康で、次の条件のいずれかを満たす人々のためのものです。
- 少なくとも50歳です
- 中等度または重度の痛みがある
- 中等度または重度の発疹がある
- 体幹の外に発疹がある
米国食品医薬品局は、帯状疱疹に関連する痛みの強度と頻度を軽減するための3つの抗ウイルス薬を承認しました。これには、アシクロビル、ファムシクロビル、およびバラシクロビルが含まれます。
これらの3つの薬は非常に安全であると考えられているため、帯状疱疹後神経痛（PHN）の可能性を減らすために、4つの基準のいずれかを満たさない人にも処方される可能性があります。 PHNとは、帯状疱疹の発疹が治まった後に発生する長期間の痛みを指します。
できるだけ早く抗ウイルス治療を開始する必要があります。理想的には、発疹が現れてから3日以内に治療を開始する必要があります。 3日を超えて抗ウイルス薬を開始することは可能ですが、同じ効果が得られない場合があります。
抗ウイルス治療は一般的に帯状疱疹の痛みを管理可能なレベルまで減らすことができます。医師は、痛みを和らげるために、イブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬を処方する場合もあります。あなたの症状に応じて、彼らは最大の救済のためにオピオイド鎮痛薬を処方するかもしれません。
湿った湿布、カラミンローション、コロイド状のオートミールバスがかゆみを和らげるのに役立つ場合があります。
結論
帯状疱疹は、水痘にかかったことがある人によく見られます。帯状疱疹による合併症はまれですが、発生した場合は深刻な場合があります。帯状疱疹があると思われる場合は、直ちに医師の診察を受けてください。
このようなL-リジンのような家庭薬を試すことは有害ではないかもしれませんが、それも有益ではないかもしれません。帯状疱疹を治療せずに治療したり、代替療法で治療したりするよりも、医師の診察を受けることでいくつかの利点が得られます。
グラットは、処方抗ウイルス薬が帯状疱疹の急性症状を和らげることができると言います。薬はまた、あなたが伝染する時間を減らし、その後の神経の痛みを予防または軽減するのに役立ちます。
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