ジェニファーハドソンは小さなビキニを揺さぶる、テイラースウィフトは彼女のヒーローに会う、そしてオリビアワイルドはヌードについて率直になる

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有名なシェフとの日帰り飲酒からパッティンググリーンでのロマンチックな散歩まで、健康的なハリウッドのAリスターが今週出かけました。あなたが誰をフォローしているのか知りたいです！ @Shape_Magazineをツイートするか、@ Instagramにタグを付けるか、以下にコメントしてください。

1.2人用のティー。 キング・オブ・ポップ ジャスティン・ティンバーレイク と妻 ジェシカビール カリフォルニア州トルカレイクのレイクサイドゴルフクラブでロマンチックなゴルフデートをするために、一緒にグリーンを打ちましょう。ビールは確かに野外活動から遠ざかる人ではありません。彼女は可能な限りラフティング、スノーボード、ハイキングをするのが大好きです。ビールは9つのホールを通して彼女自身を保持できると確信しています。唯一の質問は、JTが彼女についていくことができるかということです。

2.マッスルビーチ。 「私は一生懸命働きます、私はそれに値しますね？」尋ねた ジェニファーハドソン 彼女の完全に引き締まった曲線美のビーチボディを誇示するメキシコのInstagramで。元ウェイトウォッチャーズアンバサダーは確かに彼女の小さな黄色いビキニをスポーツする権利を獲得しました。ポイントを数える以外に、ハドソンはとにかく有酸素運動をしぼります。 「時々、私はストーブにタイマーをセットし、それが消えるまで私のステップを上下に動かします」と彼女は以前に言いました 人。 「ジムに行く必要すらありません！」

3.ランを明らかにする。 女優と新しいお母さん オリビアワイルド デイヴィッド・レターマンと一緒に座って、彼女の最新の映画のためにバフで走ることについて率直になりました 第三者。 「何度も何度もやらなければならなかっただけでなく、これは私が裸で階段を駆け下りていたシーンであり、誰もカメラでやるべきではなかった」と彼女は言った。 「誰も見てはいけないことがあります。体は想定外のことをします...そしてそれは揺れています。動く。」それにもかかわらず、ワイルドは間違いなくアクティブです-彼女はピラティスとソウルサイクルのクラスの常連です-そしてきれいな食事を受け入れます-元ビーガンとベジタリアンは今では自分自身をペスカタリアンと見なしています。

4.カントリークッキング。 彼女の「ヒーロー」に会うと、 イナ・ガーテン、 にとって フードネットワークマガジン、カントリークルーナー テイラースウィフト 彼女はGartenの料理本をすべて所有していることを認めました。デュオは、食べたくない人々への欲求不満を解消しました。「私はこれらの男の子のために料理をします、そして彼らは「私はダイエット中です」のようになります」とスウィフトは言いました。 「私は、 『あなたと一緒にたむろすることはできません』のようです。」料理のレッスンは、ガーテンがスイフトを彼女の初めてのウイスキーサワーにしたことで終わりました。さらに愛らしいニュースで、T。スウィフトは新しい子猫を手に入れ、オリビア・ベンソンと名付けました。 法と秩序：SVU キャラクター。

5.オーガニックが簡単になりました。 からヒントを得る 最高のシェフ ジャッジ ゲイルシモンズ。 「オーガニックを購入すると信じている果物や野菜は確かにありますが、オーガニックよりも地元で購入することが重要です」とシモンズ氏は語った。 私たちウィークリー、彼女のオーガニックリストの一番上にイチゴとリンゴを追加します。 「私の非科学的なルールは、何かの皮を食べるときはオーガニックを買うのが好きなので、農薬がないことを知っています。それを剥がすと、通常は害が少なくなります。」彼女の夏の人気レシピについては、「私は野菜をローストまたはグリルします...私は新鮮な夏のサラダと簡単なグリル料理を作り、それを最小限に抑えるのが大好きです。」

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