にんにくを鼻に入れても大丈夫ですか？

コンテンツ

• 待ってください-なぜ人々はニンニクを鼻にかけるのですか？
• にんにくを鼻にかけても大丈夫ですか？
• 鼻づまりと戦うために他に何ができますか？
• のレビュー

TikTokには、疑わしいと思われるものがたくさん含まれている、珍しい健康アドバイスが満載です。今、あなたのレーダーに置くべき新しいものがあります：人々は彼らの鼻にニンニクを置いています。

何人かの人々は、ムレを和らげるために文字通りニンニクを鼻に押し付けた後、TikTokでバイラルになりました。 1つはTikTokker @ rozalinekatherineです。彼は、彼女の経験を通して人々を紹介するビデオで127,000のいいねを集めました。 「ニンニクを鼻に入れると、副鼻腔の詰まりがなくなるので、TikTokを見た」と彼女はビデオに書いている。ニンニクのクローブを各鼻孔に入れるキューロザリン。

ロザリンは、クローブを引き抜く前に、10〜15分待ったと言いました。彼女はビデオで前かがみになり、粘液が彼女の鼻から注がれました。 「それはうまくいく!!!」彼女は書いた。

人々は間違いなくコメントに興味を持っていました。 「YESSS、そうしてくれてありがとう」とある人は書いた。しかし、疑わしい人もいました。 「これは、鼻水が出て少しの間鼻水が出ないようにしている人に起こるような気がします」と別の人は言いました。

ハンナミリガンはまた、ニンニクが彼女の鼻を押し上げている間、彼女自身がグラスワインを注いでいるビデオを共有して、TikTokのハックを試みました。そして、ミリガンによれば…20分後には何も起こりませんでした。 「副鼻腔を注ぐ準備はできているが、がらくたはできない」と彼女は書いた。 （関連：液体クロロフィルはTikTokでトレンドになっています-試す価値はありますか？）

しかし、それが機能するかどうかにかかわらず、ニンニクを鼻にかけることは安全ですか？これが、医師が最新のTikTokトレンドについてどう思うかです。

待ってください-なぜ人々はニンニクを鼻にかけるのですか？

鼻づまりを解消する試みのようです。 TikToksでこれを明確に説明している人は誰もいませんが、ニンニクには天然の抗菌性と抗炎症性があるため、これを行っている人々のオンラインでの報告があります。女優のビジーフィリップスを含む一部の人々は、DIYのニンニク鼻洗浄を使用して副鼻腔をきれいにしようとしました。

にんにくを鼻にかけても大丈夫ですか？

それは医者からの難しい「ノー」です。耳鼻咽喉科医（耳鼻咽喉科医）であり、Mass Eye andEarの外科医であるNeilBhattacharyya、M.D。は、大きな潜在的な問題は刺激であると述べています。

「これを十分に行うと、体はニンニクの油や化学物質に反応し始め、鼻に接触性皮膚炎を引き起こします」と彼は言います。米国皮膚科学会によると、接触性皮膚炎は、よく知らない場合は、かゆみを伴う皮膚、発疹、さらには水疱として現れる可能性のある皮膚の状態です。基本的に、それはあなたがあなたの鼻に望むものではありません。

バタチャリヤ博士は、1回使用するだけで刺激を受けることさえあります。 「いくつかのニンニクのクローブは本当に強いです、そしてあなたがあなたの鼻に化学物質と油の十分な浸出を得るならば、それは間違いなくそれを苛立たせます」と彼は言います。

考慮すべきこれもあります：あなたはニンニクを取り戻すことができないかもしれません。アレルギー＆喘息ネットワークのアレルギー専門医兼免疫学者であるPurvi Parikh、M.D。は、次のように述べています。

ニンニクをそこに置くと、鼻の炎症を引き起こし、それが原因となる可能性があります もっと カリフォルニア州サンタモニカにあるプロビデンスセントジョンズヘルスセンターの耳鼻咽喉科医兼喉頭科医であるOmidMehdizadeh、MDは、次のように述べています。副鼻腔感染症]」と彼は言う。

参考までに：ニンニクを鼻に突き刺すと、ある種の満足のいく粘液排出反応が得られるかもしれませんが、バタチャリヤ博士はそれはあなたが思っていることではないと言います。 「にんにくはにおいが強く、鼻を刺激し始めると、確かに粘液が排出されます」と彼は言います。 「 『うわー、何かが動員されている』と感じるかもしれませんが、実際には、あなたはただ化合物に反応しているだけです。」バタチャリヤ博士は、それはあなたが安心しているという「誤った感覚」を放つと言います。

これがあなたの鼻の炎症を抑えるのを助けることができるというそれらの主張に関して、パリク博士は評決がまだ出ていないと言います。砕いたニンニクは、抗菌作用があり、抗炎症作用がある可能性のあるアリシンと呼ばれる化合物を放出する可能性がありますが、実際に鼻に物を入れるための「強力な証拠が不足しています」と彼女は言います。 Mehdizadeh博士も同意します。 「十分な証拠はありません」と彼は言います。 （関連：ニンニクの驚くべき健康上の利点）

FWIW、Bhattacharyya博士は、人々がこれを行っていることにショックを受けていません。 「私は23年間練習してきましたが、人々はいつも奇妙なことに気づきます」と彼は言います。

鼻づまりと戦うために他に何ができますか？

幸いなことに、ニンニクを鼻に押し付けるか、何もしないかを選択する必要はありません。他のオプションもあります。蒸れに苦しんでいる場合、Bhattacharyya博士は、FlonaseやNasacortのような市販の鼻ステロイドスプレーと、ZyrtecやClaritinのような経口抗ヒスタミン薬を試すことをお勧めします。鼻のニンニクとは異なり、「これらは研究され、承認され、安全です」と彼は言います。 （関連：風邪ですか、それともアレルギーですか？）

本当に本当にニンニクを鼻づまりにしたいのなら、パリク博士は、ニンニクを砕いて沸騰したお湯に入れ、安全な距離から蒸気を吸い込むことができると言います。 （蒸気自体が副鼻腔感染症や鼻づまりに役立つ可能性があります。）しかし、繰り返しになりますが、この戦術は強力な研究に裏付けられていません。

OTC薬を試してもまだ安心できない場合は、耳鼻咽喉科の専門医またはアレルギー専門医に相談してください。彼らはあなたの息苦しさの背後にあるものを理解するのを助け、あなたが救済を得るのを助けるためにパーソナライズされた計画を勧めることができます-ニンニクさん。

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