インスリン注射部位：注射する場所と方法

コンテンツ

• インスリン注射法
• 注射器
• インスリンを注射する場所
• 腹部
• 大腿
• 腕
• インスリンを注射する方法
• ステップ1
• ステップ2
• ステップ3
• ステップ4
• ステップ5
• ステップ6
• ステップ7
• ステップ8
• ステップ9
• ステップ10
• ステップ11
• 役立つヒント
• 針、注射器、ランセットの廃棄

概要概要

インスリンは、細胞がブドウ糖（砂糖）をエネルギーとして使用するのを助けるホルモンです。それは「鍵」として機能し、糖が血液から細胞に入るのを可能にします。 1型糖尿病では、体はインスリンを生成しません。 2型糖尿病では、体がインスリンを正しく使用していないため、膵臓が体のニーズを満たすのに十分なインスリンを生成できないか、病気の進行によってはインスリンを生成できなくなる可能性があります。

糖尿病は通常、食事療法と運動で管理され、必要に応じてインスリンなどの薬が追加されます。 1型糖尿病の場合、一生インスリンを注射する必要があります。これは最初は難しいように思えるかもしれませんが、ヘルスケアチームのサポート、決意、そして少しの練習で、インスリンをうまく投与する方法を学ぶことができます。

インスリン注射法

注射器、インスリンペン、インスリンポンプ、ジェットインジェクターなど、インスリンを服用するさまざまな方法があります。あなたの医者はあなたがどの技術があなたに最適であるかを決めるのを手伝います。注射器は依然としてインスリン送達の一般的な方法です。それらは最も安価なオプションであり、ほとんどの保険会社がそれらをカバーしています。

注射器

注射器は、保持するインスリンの量と針のサイズによって異なります。それらはプラスチック製であり、一度使用した後は廃棄する必要があります。

伝統的に、インスリン療法で使用される針の長さは12.7ミリメートル（mm）でした。は、体重に関係なく、小さい8 mm、6 mm、および4mmの針が同じように効果的であることを示しています。これは、インスリン注射が以前よりも痛みが少ないことを意味します。

インスリンを注射する場所

インスリンは皮下注射されます。つまり、皮膚の下の脂肪層に注射されます。このタイプの注射では、短い針を使用して、皮膚と筋肉の間の脂肪層にインスリンを注射します。

インスリンは、皮膚のすぐ下の脂肪組織に注射する必要があります。インスリンを筋肉の奥深くに注射すると、体がインスリンを吸収するのが速すぎて、長くは続かない可能性があり、注射は通常、より痛みを伴います。これにより、血糖値が低下する可能性があります。

毎日インスリンを服用している人は、注射部位を回転させる必要があります。時間をかけて同じスポットを使用すると脂肪異栄養症を引き起こす可能性があるため、これは重要です。この状態では、脂肪が分解するか、皮膚の下に蓄積し、インスリンの吸収を妨げるしこりやくぼみを引き起こします。

注射部位を約1インチ離して、腹部のさまざまな領域に回転させることができます。または、太もも、腕、臀部など、体の他の部分にインスリンを注射することもできます。

腹部

インスリン注射に適した部位は腹部です。インスリンはそこでより迅速かつ予測通りに吸収され、あなたの体のこの部分にも簡単に到達できます。肋骨の下部と陰部の間の場所を選択し、へそを囲む2インチの領域を避けます。

また、傷跡、ほくろ、または皮膚の傷の周りの領域を避けたいと思うでしょう。これらはあなたの体がインスリンを吸収する方法を妨げる可能性があります。壊れた血管や静脈瘤にも近づかないでください。

大腿

太ももの上部と外側の領域に注入できます。脚の上部から約4インチ下、膝から上に4インチです。

腕

腕の後ろ、肩と肘の間の脂肪の多い部分を使用します。

インスリンを注射する方法

インスリンを注射する前に、必ずその品質を確認してください。冷蔵されている場合は、インスリンが室温になるまで待ちます。インスリンが濁っている場合は、バイアルを両手で数秒間回転させて内容物を混合します。バイアルを振らないように注意してください。他のインスリンと混合されていない短時間作用型インスリンは、曇ってはいけません。粒子が粗い、濃い、または変色している​​インスリンは使用しないでください。

安全で適切な注射を行うには、次の手順に従ってください。

ステップ1

物資を集める：

• 薬瓶
• 針と注射器
• アルコールパッド
• ガーゼ
• 包帯
• 針と注射器を適切に廃棄するための耐パンク性の鋭利な容器

石鹸と温水で手をよく洗ってください。必ず手の甲、指の間、爪の下を洗ってください。 （CDC）は、「お誕生日おめでとう」の歌を2回歌うのにかかる時間である、20秒間の泡立てを推奨しています。

ステップ2

注射器を直立させて（針を上にして）、プランジャーの先端が注入する予定の用量に等しい測定値に達するまでプランジャーを引き下げます。

ステップ3

インスリンバイアルと針からキャップを取り外します。以前にこのバイアルを使用したことがある場合は、上部のストッパーをアルコール綿棒で拭きます。

ステップ4

ニードルをストッパーに押し込み、プランジャーを押し下げて、シリンジ内の空気がボトルに入るようにします。空気はあなたが引き出すインシュリンの量を置き換えます。

ステップ5

針をバイアルに入れたまま、バイアルを逆さまにします。黒いプランジャーの上部がシリンジの正しい投与量に達するまで、プランジャーを引き下げます。

ステップ6

シリンジに気泡がある場合は、気泡が上に上がるように軽くたたきます。シリンジを押して、気泡をバイアルに戻します。正しい投与量に達するまで、プランジャーを再び引き下げます。

ステップ7

インスリンバイアルを下に置き、プランジャーから指を離して、ダーツのように注射器を保持します。

ステップ8

注射部位をアルコールパッドで拭きます。針を挿入する前に、数分間風乾させてください。

ステップ9

筋肉への注入を避けるために、皮膚の1〜2インチの部分をそっとつまんでください。針を90度の角度で挿入します。プランジャーを完全に押し下げ、10秒間待ちます。針が小さい場合は、挟む必要がない場合があります。

ステップ10

プランジャーを押し下げて針を外した直後に、挟まれた皮膚を解放します。注射部位をこすらないでください。注射後に軽度の出血に気付く場合があります。その場合は、ガーゼでその部分に軽い圧力をかけ、必要に応じて包帯で覆います。

ステップ11

使用済みの針と注射器を耐パンク性の鋭利な容器に入れます。

役立つヒント

より快適で効果的な注射のためにこれらのヒントに従ってください：

• アルコールで拭く前に、角氷で数分間皮膚を麻痺させることができます。
• アルコール綿棒を使用する場合は、アルコールが乾くのを待ってから注射してください。刺すことが少なくなるかもしれません。
• 体毛の根元に注入することは避けてください。
• あなたの注射部位を追跡するためのチャートを医師に依頼してください。

針、注射器、ランセットの廃棄

環境保護庁によると、米国では毎年30億本以上の針と注射器が使用されています。これらの製品は他の人にとって危険であり、適切に廃棄する必要があります。規制は場所によって異なります。 Coalition for Safe Community Needle Disposal（1-800-643-1643）に電話するか、http：//www.safeneedledisposal.orgのサイトにアクセスして、州が何を要求しているかを調べてください。

糖尿病の治療はあなただけではありません。インスリン療法を開始する前に、医師または健康教育者がロープを見せてくれます。初めてインスリンを注射する場合でも、問題が発生する場合でも、質問がある場合でも、医療チームにアドバイスと指示を求めてください。