著者: Janice Evans
作成日: 23 J 2021
更新日: 11 5月 2024
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学校・職場のいじめから抜け出す3つの方法とオススメ本
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概要概要

いじめは、子供の学校教育、社会生活、感情的な幸福を損なう可能性のある問題です。司法統計局が発行したレポートによると、いじめは全米の公立学校の23%で毎日または毎週発生しています。この問題は、インターネット、携帯電話、ソーシャルメディアなど、テクノロジーとコミュニケーションや嫌がらせの新しい方法により、近年ますます注目を集めています。大人はいじめを無視し、すべての子供が経験する日常生活の一部としていじめを書き留める傾向があるかもしれません。しかし、いじめは深刻な結果を伴う本当の問題です。

いじめの特定

誰もが「棒や石が私の骨を折る可能性があるが、言葉が私を傷つけることは決してない」と信じたいと思っていますが、一部の子供や10代(および大人)にとってはそうではありません。言葉は、身体的虐待と同じくらい、あるいはそれ以上に有害である可能性があります。

いじめとは、噂の拡散から意図的な排除、身体的虐待まで、身体的または感情的な痛みを引き起こすあらゆる行動を含む行動です。それは微妙な場合があり、多くの子供たちは恥や報復を恐れて両親や教師にそれについて話しません。いじめられていると報告した場合、子供たちは真剣に受け止められないことを恐れることもあります。親、教師、その他の大人が常にいじめ行為を探すことが重要です。


あなたの子供がいじめられているといういくつかの警告サインは次のとおりです。

  • 原因不明の切り傷や打撲傷
  • 衣類、本、学用品、その他の所持品の破損または紛失
  • 食欲減少
  • 寝られない
  • 感情的に寡黙
  • 学校への不必要に長いルートを取る
  • 突然の成績の悪さや学校の仕事への興味の喪失
  • もう友達とたむろしたくない
  • 頭痛、胃痛、または他の病気の頻繁な苦情のために家の病気にとどまるように頼む
  • 社会不安または低い自尊心
  • 気分が悪い、または落ち込んでいる
  • 原因不明の行動の変化

なぜそれが問題なのか

いじめは、次のようなすべての人に悪影響を及ぼします。

  • いじめっ子
  • ターゲット
  • それを目撃する人々
  • それに接続している他の誰か

米国保健福祉省のサイトStopbullying.govによると、いじめられると、次のような健康や感情に悪影響を与える可能性があります。


  • うつ病と不安
  • 睡眠と食事の変化
  • かつて楽しんだ活動への興味の喪失
  • 健康問題
  • 学業成績と学校参加の減少

いじめ防止戦略

あなたの子供を従事させる

お子さんに何か問題があることに気付いた場合、最初にすべきことは、お子さんと話すことです。いじめられている子供のためにできる最も重要なことは、状況を検証することです。子供の気持ちに注意を払い、あなたが気にかけていることを子供に知らせてください。あなたは彼らのすべての問題を解決することはできないかもしれませんが、彼らがあなたのサポートを頼りにできることを彼らが知っていることが不可欠です。

お手本になる

いじめは学んだ行動です。子供たちは、大人の役割モデル、親、教師、メディアからいじめのような反社会的行動を取ります。積極的なお手本になり、幼い頃から子供に良い社会的行動を教えましょう。あなたが親として否定的な連想を避ければ、あなたの子供は有害または有害な関係に入る可能性が低くなります。


教育を受ける

コミュニティでのいじめを防ぐには、継続的なトレーニングと教育が不可欠です。これにより、教師は生徒といじめについて率直に話し合い、学校でのいじめの状況を感じることができます。また、いじめと見なされる行動を子供たちが理解するのにも役立ちます。このテーマに関する学校全体の集会は、問題を公開する可能性があります。

学校のスタッフや他の大人を教育することも重要です。彼らは、いじめの性質とその影響、学校でのいじめへの対応方法、そしてそれを防ぐために地域の他の人々と協力する方法を理解する必要があります。

サポートのコミュニティを構築する

いじめはコミュニティの問題であり、コミュニティの解決策が必要です。それをうまく打ち抜くには、全員が参加している必要があります。これも:

  • 学生
  • 教師
  • 管理者
  • カウンセラー
  • バスの運転手
  • 食堂労働者
  • 養護教諭
  • 放課後インストラクター

子供がいじめられている場合は、いじめっ子やいじめっ子の親に自分で立ち向かわないことが重要です。通常は生産的ではなく、危険な場合もあります。代わりに、コミュニティと協力してください。教師、カウンセラー、および管理者は、適切な行動方針を決定するのに役立つ情報とリソースを持っています。いじめに対処するためのコミュニティ戦略を策定します。

一貫性を保つ

いじめにどう対処するかについて計画を立てることが重要です。書面によるポリシーは、コミュニティの誰もが参照できるものを作成するための良い方法です。ポリシーに従って、すべての子供は平等かつ一貫して扱われ、扱われるべきです。感情的ないじめは、身体的いじめと同じ方法で対処する必要があります。

書面による学校の方針は、いじめ行為を禁止するだけでなく、問題を抱えている他の人を支援する責任を生徒に与えるべきです。ポリシーは、誰もが一目で理解できるように、明確かつ簡潔にする必要があります。

いじめのルールが学校全体で一貫して実施されていることが重要です。学校のスタッフは、いじめを止めるためにすぐに介入できる必要があります。また、いじめっ子と標的の両方のフォローアップ会議も必要です。影響を受ける生徒の保護者は、可能であれば関与する必要があります。

傍観者に力を与える

多くの場合、傍観者は助ける力がないと感じます。彼らは、関与することで、いじめっ子の攻撃を自分自身にもたらしたり、社会的な追放者にしたりする可能性があると考えるかもしれません。しかし、傍観者に支援を与えることが不可欠です。学校は、傍観者を報復から保護し、沈黙と怠慢がいじめっ子をより強力にする可能性があることを理解できるように取り組む必要があります。

いじめっ子と一緒に働く

いじめっ子にも対処すべき問題があり、大人の助けも必要であることを忘れないでください。いじめっ子は、共感と信頼の欠如から、または家庭での問題の結果として、いじめ行為に従事することがよくあります。

いじめっ子はまず、自分の行動がいじめであることを認識する必要があります。次に、いじめは他人に有害であり、悪影響をもたらすことを理解する必要があります。あなたは彼らの行動の結果が何であるかを彼らに示すことによって、いじめの行動をつぼみに挟むことができます。

見通し

いじめは大人になるとよくある問題ですが、一掃すべきではない問題です。それを解決することはコミュニティ全体のメンバーから行動を起こし、問題に正面から取り組むことはそれを公開するでしょう。いじめられている人、いじめを目撃している人、いじめっ子自身を支援する必要があります。

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