初デートであなたのセクシュアリティについて率直であるためのケース

コンテンツ

• 初デートで出てくることの利点
• 安全に出られないと感じた場合、または反応が悪い場合はどうなりますか？
• 彼らが受け入れている場合はどうなりますか...しかし、LGBTQ +であることについて多くを知りませんか？
• 初デート（またはその前でも）に出てくる方法
• 1.それをあなたのデートのプロフィールに入れてください。
• 2.あなたの社会を共有します。
• 3.さりげなく入れます。
• 4.吐き出します！
• 5.主要な質問をします。
• のレビュー

それは最初のデートの終わりでした。これまでのところ、物事は順調に進んでいました。私たちは交際の歴史に触れ、互換性のある関係の方向性（両方とも一夫一婦制）を確認し、個々の悪徳について話し合い、ヨガとCrossFitへの共通の愛情を結びつけ、そして私たちの毛皮の写真を喜んで共有しました。私は間違いなくこの男性とつながっていました—私たちは彼をデレクと呼びます—しかし、私たちがまだ話していなかった1つの重要なことがまだありました：私の両性愛。

私の前のパートナーは、私のデートの履歴書にはさまざまな性別の人々が登場していないふりをしていたので、それについての私たちの沈黙は私が十分に奇妙に感じない原因になりました。私はそのダイナミックさを再び避けたかったので、デレクとのデートナンバーワンで、私はそれをはっきりと言いました。

「私がバイセクシュアルであること、そして私たちがデートしてもバイセクシュアルであることをあなたが理解していることは私にとって本当に重要です。」

彼がロックスターであるように、デレクは「もちろん、私と一緒にいることはあなたの性的指向を変えるつもりはない」と答えました。彼と私は1年近くデートを続けました。それ以来、私たちは解散しましたが（長期的な目標が一致しなかったため）、最初からセクシュアリティを彼と共有することが、私たちがデートしているときにとても愛され、見られた理由の一部であると強く信じています。

そのため、私はそれ以来、最初のデートで（時にはそれよりも早く）バイセクシュアルとして出てくることをルールにしました。そして、何を推測しますか？専門家は同意します。心理療法士と結婚および人間関係の専門家の両方レイチェルライト、M.A.、L.M.F.T。そして、クィアインクルーシブサービスを専門とするライセンスを受けたプロのカウンセラー、マギーマククリアリー、L.G.P.C。は、あなたがそうするのが安全だと感じる限り、潜在的なパートナーに後でではなく早く出て行くことは良い動きだと言います。

新しい潜在的なパートナーにできるだけ早く出てくることの利点を学ぶために読んでください。さらに、バイセクシュアル、パンセクシュアル、アセクシュアル、またはクィアレインボーの他の部分であるかどうかにかかわらず、それを処理する方法のヒント。

初デートで出てくることの利点

「あなたのセクシュアリティを共有することで、あなたの潜在的なパートナーはあなたの全体像をできるだけ早く得ることができます」とMcClearyは言います。 「そして、関係が健全であるために、あなたはあなたの完全な自己であることができることを望みます」と彼らは言います。

出てくることで、その人があなたのセクシュアリティを受け入れるかどうかを確認することもできます。あなたがあなたの日付に出てきて、彼らがうまく反応しないか、あなたが 検出 「それは、彼らがあなた方全員を受け入れるつもりのない人ではないというサインです」とマククリアリーは言います。そして、理想的で健康的な関係では、あなたはその受け入れを望んでいます（そして必要としています！）。

注：「彼らがうまく反応しない場合、それは いいえ 潜在的に不健康な関係に進んでいることを示していることを考えると、あなたにとっては取引を破る人であり、内部で評価する必要がある他のことがあるかもしれません」とMcClearyは言います（そのためには、クィアを含むメンタルヘルスの専門家が役立つかもしれません。PsychologyTodayで見つけることができます。）

すぐに出てくることはまた、あなたがデートを続けるつもりの誰かに出かけることの不安からあなたを救います。 「セクシュアリティを彼らと共有することを避ける時間が長ければ長いほど、彼らがどのように反応するかについて不安になる可能性があります」とMcClearyは説明します。 （関連：「出てくる」が私の健康と幸福をどのように改善したか）

不安を考えると、悲しみ、パニック、恐怖などの感情的な症状、さらには身体的な症状が伴うことがよくありますが、それは控えめな警告ですが、良くありません。 （もっと見る：不安障害とは何か—そしてそうではないのか？）

安全に出られないと感じた場合、または反応が悪い場合はどうなりますか？

まず最初に、あなたは決して 必要 出てきます！ 「あなたは誰にも出て来る義務はありません—そしてあなたは特にあなたが最初のデートをしている誰かにそれを借りていません」とライトは言います。

ですから、あなたが彼らに伝えたくないのなら、そうしないでください。または、あなたの腸がこの人が *受け入れていない *と言っている場合は、受け入れないでください。実際、後者の場合、McClearyは、日付を真ん中に軽くたたくままにしておくことは絶対に許可されていると言います。

あなたは言うかもしれません：

• 「あなたが今言ったことは私にとって大きな問題なので、私はこの状況から敬意を表して自分自身を取り除くつもりです。」
• 「私はトランスフォビアとデートしないのがルールであり、あなたが今言ったことはトランスフォビアなので、この日付の残りを中止するつもりです。」
• 「そのコメントは私の腸にうまく収まらないので、私は自分自身を許します。」

日付を最後まで突き出して、家に帰ったら同じような言葉のテキストを送ることはできますか？もちろん。 「あなたの安全はあなたの最優先事項でなければなりませんが、あなたがそうする限り、あなたの安全を優先する間違った方法はありません」とライトは言います。 （関連：無性の関係にあることは本当にどのようなものですか）

彼らが受け入れている場合はどうなりますか...しかし、LGBTQ +であることについて多くを知りませんか？

あなたがデートしている人がLGBTQ +であることの意味に精通していない場合、あなたが彼らとデートし続けるかどうかは本当に個人的な決定です。最終的には、2つの主要なことになります。

まず、あなたはこの人にあなたのアイデンティティについて教育するためにどれだけの感情労働をかけたいですか？たとえば、まだ自分のバイセクシュアリティを探求している場合は、新しいブーイングでバイセクシュアリティについて学ぶことは、楽しい絆の活動になる可能性があります。しかし、あなたが何十年もバイセクシュアル活動家であったか、仕事のためにLGBTQ +の歴史について教えているなら、あなたはあなたの関係において教育的役割を引き受けることにあまり興味がないかもしれません。

第二に、あなたが付き合っている人々が両方を受け入れることはあなたにとってどれほど重要ですか と あなたのクィアネスに精通していますか？ 「地元のLGBTQコミュニティに深く関わっている場合は、両性愛を理解している人とデートすることの方が、社会的サークルや生活でそれほど大きな役割を果たしていない人よりもはるかに重要かもしれません」とライト氏は言います。

初デート（またはその前でも）に出てくる方法

これらのヒントは、出てくることが思ったほど気が遠くなる必要がないことを証明しています。

1.それをあなたのデートのプロフィールに入れてください。

社会的距離の命令がまだ実施されているため、バーやジムで人々に会う機会は減少しています。したがって、新しい潜在的な恋人に会う場合、それはアプリで起こっている可能性が高いです。その場合、McClearyはあなたのセクシュアリティをあなたのプロフィールに正しく入れることをお勧めします。 （関連：コロナウイルスがどのように交際の風景を変えているか）

最近では、ほとんどの出会い系アプリ（Tinder、Feeled、OKCupidなど）で簡単に作成でき、プロフィールに表示されるさまざまな性別や性別のマーカーから選択できます。たとえば、Tinderを使用すると、デートをする人は、異性愛者、ゲイ、レズビアン、バイセクシュアル、無性愛者、デミセクシュアル、パンセクシュアル、クィア、質問など、性的指向を最もよく表す3つの用語を選択できます。 （関連：誰もが知っておくべきLGBTQ +の言葉の定義）

「レインボー🌈、レインボーフラッグの絵文字🏳️‍🌈、またはバイセクシャルプライドフラッグの色をハートで微妙に伝えることもできます💗💜💙」とMcClearyは言います。

あなたが現在あなたのセクシュアリティを探求していて、まだレーベル（または多く）に落ち着いていないなら、あなたはあなたのプロフィールにできるだけ多く書くことができます、とライトは言います。例えば：

• 「私のセクシュアリティを探求し、旅に一緒に行きたい友達や恋人を探しています。」
• 「最近、まっすぐではなく、それが私にとって何を意味するのかを探るためにここに出てきました。」
• 「同性愛嫌悪者、ミソジニー主義者、人種差別主義者、およびバイフォビアは、この流動的なベイビーに好意を示し、左にスワイプしてください。」

「最初からセクシュアリティを表示することで、最初のデートで出てくる必要があるというプレッシャーや不安を和らげることができます」とMcCleary氏は言います。彼らが右にスワイプした場合、それはあなたのプロフィールにあったので、彼らはすでにあなたのセクシュアリティを知っています。さらに、それはある種の嫌いな人のフィルターとして機能し、あなたを受け入れない人々とのマッチングを防ぎます。

2.あなたの社会を共有します。

あなたはソーシャルメディアに出ていますか？つまり、ソーシャルに投稿するときに自分のセクシュアリティについて頻繁に話しますか？もしそうなら、ライトは直接会う前にあなたのソーシャルメディアのハンドルを共有することをお勧めします。 （これとあなたの一般的な化学的性質を判断するために、最初のデートで簡単なビデオチャットを行うことも検討できます。）

「明らかに、オンラインのペルソナは私が個人として活動しているほんの一部ですが、Instagramで活動しているので、ハンドルを共有することは、私がバイセクシュアルで、クィアで、ポリアモリーであることを誰かが知るための素晴らしい方法です。私の全体的なエネルギーを感じることができます」とライトは説明します。 （関連：これが実際のポリアモリー関係です）

3.さりげなく入れます。

最近の試合で、最近良い映画を見たことがあるかどうか尋ねられましたか？彼らはあなたが読んでいるものをあなたに尋ねましたか？それらに正直に答えなさい、しかしあなたがそうしている間あなたのセクシュアリティにうなずいてください。

例：「私はクィアなので、クィアドキュメンタリーの大ファンで、ディスクロージャーを見たばかりです」、または「バイセクシュアルとして出てきたので、バイメモをノンストップで読んでいます。ちょうど終わったところです。 トンボイランド メリッサ・ファリヴェノ作。」

このアプローチの利点は、あなたのセクシュアリティがこの大きな告白のように感じられないようにすることです、とMcClearyは言います。 「それは、「カミングアウト」プロセスを深刻なものから通過するトピックにシフトします」と、あなたが育った場所など、アイデンティティの別の部分について話し合うのと同じ方法です。 （関連：27歳でカミングアウトしてLGBTQの権利のために戦うエレンページ）

4.吐き出します！

スムーズになりたいというあなたの願望があなたの真実を傷つけないようにさせないでください。 「正直なところ、実際にデートする価値のある人は気にしないだろう どうやって あなたはバイまたはクィアだと彼らに言います」とライトは言います。

これらの例は、不格好なものが滑らかなものと同じくらい効果的であることを証明しています。

• 「これをどうやって育てるのかわからないが、私がバイであることをあなたに知らせたかっただけだ。」
• 「これは私たちが話していることとはまったく関係ありませんが、私はデートに行く人々に私がバイであることを伝えるのが好きでした。それで、ここで私はあなたに話します！」
• 「この日は素晴らしかったです！しかし、将来の計画を立てる前に、私がバイセクシュアルであることをお知らせしたいと思います。」

5.主要な質問をします。

「この人の見解や政治について一般的な基準を得ることができれば、あなたが主張する疎外された（性的または性別）アイデンティティを彼らが受け入れるかどうかをおそらくよく理解できるでしょう」とMcClearyは言います。

たとえば、「今月はどのBLMの行進やイベントに参加しましたか？」と尋ねる場合があります。または「最近の大統領選挙討論会についてどう思いましたか？」または「朝のニュースはどこで入手できますか？」

このすべての情報から、チャットしている相手が赤い旗を振っているのか、虹色の旗を振っているのかをゆっくりとつなぎ合わせて、それらを維持するかどうかを自分で決めることができます。

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