VapingからGummiesへ：不安にCBDを使用することで3人の料理
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電子タバコやその他のvaping製品を使用した場合の安全性と長期的な健康への影響は、まだよくわかっていません。 2019年9月、連邦および州の保健当局は、電子タバコやその他のVaping製品に関連する重度の肺疾患の発生の調査を開始しました。私たちは状況を注意深く監視しており、より多くの情報が利用可能になり次第、コンテンツを更新します。
大麻は少しの間です。マリファナ合法化運動は、国と世界を席巻しています。
精神的または肉体的に何らかの慢性的な健康状態がある場合、誰かが治療として大麻を言及した可能性があります。
「私の州では合法ではありません！」あなたの返答だったかもしれませんが、すべての大麻が平等に作成されているわけではありません。マリファナの精神活性部分であるテトラヒドロカンナビノール（THC）は、気分を高揚させます。大麻植物のさまざまな系統にさまざまな濃度で含まれています。
ぼんやりとしたハイを望んでいない人や、雑草が違法な州に住んでいる人にとって、カンナビスジオール（CBD）は大麻植物に含まれる別の化学物質であり、依然として薬効があります。
CBDは慢性的な痛みから化学療法の副作用までの身体的な不快感に対処するのに役立ちますが、不安障害を抱えて生活している人々を助けることもできます。
不安に対する医学的治療は伝統的に誤用の可能性が高い処方薬で構成されています：XanaxやKlonopinのようなベンゾジアゼピン。
一部の典型的な不安薬は習慣を形成し誤用される可能性があるため、多くの人々はCBDを使用してストレスと不安を緩和することを選択しています。
2019年に発表されたこれなどの最近の研究では、CBDには不安を軽減する可能性があることが示されています。ユーザーからの逸話的な証拠もかなり説得力があります。
何よりも、CBDのヘンプが派生した場合、それはおそらく合法です（そして無視できる量のTHCしか含まれていません）。
2018年のNational Public Radio（NPR）へのインタビューで、ニューヨーク大学の精神科医であり研究者であるEsther Blessing博士は、次のように述べています。探し出す。"
これまでのところ、この物質の抗不安作用の証拠は、CBDが抗炎症作用と抗不安作用を示すことを示唆する動物研究と小規模で短期間の人間の研究から得られています。
では、実際にどのように使用しますか？
CBDには、オイルからスプレー、ローション、キャンディーまで、さまざまな形態があります。治療する状態とそれを使用する人に応じて、最も効果的なタイプはありません。したがって、最適な管理方法を選択することが重要です そして あなたを悩ませているもの
不安のある人がCBDを使用する3つの方法を次に示します。
THCベースのマリファナの痛みを治療するためのVaping
登録看護師および大麻擁護者であるジェシーギルは、彼女の不安にCBDを使用しています。もともと、彼女は深刻な脊髄損傷から生じる痛みのために医療用大麻を使い始めました。
その後、彼女は一般的な不安を管理する方法としてCBDも発見しました。以前は、気化したCBDオイルを蒸発ペンで吸入したと彼女は語っています。
Vapingは、CBDの影響を最も早く感じる方法の1つであると言えるでしょう。これは、急性の不安状態で重要です。
ギル氏は、「目を覚ますと、夜はまた起きて、日中は必要に応じて頻繁にそれを使用する」と述べています。彼女は、高CBD、低THC株を使用することを好み、微量投与（高用量にならないような少量を吸入した）でした。
彼女はまた、不安のために彼女の高CBDオイルを、彼女が（合法的に）痛みに使用した高THCオイルと混合しました。 GillはHealthlineに次のように話します。「私の一般的な日常の不安に加えて、私はTHCによって引き起こされる不安になりがちですが、CBDはそれを打ち消すのに素晴らしいです。」
CBDは、THCの使用後に感じる可能性のある不安を和らげることができます。vapingに伴うその他の懸念事項、すなわち、vaping液体に含まれる化学物質と、vapeペン内の加熱コイルです。陪審員はvapingの長期的な安全性についてまだ検討していないため、迅速である可能性はありますが、まだ完全には認識していない否定的な結果が生じる可能性もあります。
ギルによれば、別の欠点は、彼女が退屈させた緊張が彼女の自宅の状態では費用が非常に高かったため、彼女は彼女の舌の下でCBDオイルを取ることに切り替えました。
気になる感情を防ぐ経口CBD
CBDオイルと経口スプレーも消費者の間で人気が高まっています。人々は舌下に液体を滴下することにより舌下油を摂取します。
粘膜は小さな毛細血管で満たされているため、CBDは血流にすばやく直接吸収されます。
CBDオイルに切り替えて以来、ギルは朝と夜にそれを取ると言います。 「現在、25 mg [ミリグラム]のフルスペクトル高CBDオイルを1日2回、朝と就寝前に服用しています。また、不安症状を和らげるために日中に頻繁に服用しています。私の心がレースを始めるとき、それは私が最初に到達することです。」
彼女はまたそれが彼女の慢性的な痛みを助けると付け加えます。 「1日に少なくとも50 mgのフルスペクトルCBDオイルを摂取します。通常、75〜100 mgを摂取します」とは、その日の痛みと不安のレベルに応じて異なります。
舌下CBDオイルは、カプセルの飲み込みに問題がある人や、グミを飲むことができない人に最適です。
しかし、油は少し「おしっこ」を味わう傾向があります。ペパーミントなどの不快な味を取り戻すのに役立つ他の成分が注入された油が市場に出ています。
舌下CBDオイルは、液体を舌の下に落とすか、お気に入りのお茶などの飲料と混ぜて摂取します。他のCBDオイルは、カプセルに入れたり、皮膚にこすったりすることができます。判断力なしに不安と戦うのに役立つ食用
CBDを消費する最も一般的な方法の1つは、当然のことながら、キャンディーです。 CBDグミは、風味の虹で利用可能であり、投薬から当て推量を取り除きます。
サンディエゴのレストラン経営者であるボーシュミットは、不安の治療にCBDグミを使用しています。彼は朝に2〜3匹のグミをとり、就寝前に彼の睡眠を助けます。
「グミ（油やvapingではなく）を服用します。投薬は一貫していて、便利であり、ビジネスを行ったり、スタッフとやり取りしたりしているときに「だらしない」ように見えることはありません」と彼はHealthlineに語った。
オイルドロッパーを引き出すと、見た目がおかしくなるかもしれませんが、人前でキャンディを食べることについて二度と考える人はいません。 「CBDグミは目立たないので、誰もがあなたに質問することなくプロの環境でそれらを取ることができます」と彼は指摘します。
「特に彼らは不安の緩和を対象としているので、あなたが望む最後のことは、誰かがあなたの舌の下にチンキを落とすか、窓から煙を吹き出すことについてあなたを悩ませることです。」
グミは即効性がないことに注意してください。そのため、グミは不安発作やその他の急性の状況には適していない可能性があります。肝心なこと
CBDが多くの人々の不安を抑えるのに役立つことは否定できません。ただし、ほとんどのCBD製品は米国食品医薬品局（FDA）の承認を得ていません。つまり、食材の強さや純度は、ブランドやボトルによって異なる場合があります。
CBDは合法ですか？ ヘンプ由来のCBD製品（0.3％THC未満）は、連邦レベルでは合法ですが、一部の州法では依然として違法です。マリファナ由来のCBD製品は、連邦レベルでは違法ですが、一部の州法では合法です。州の法律および旅行先の法律を確認してください。非処方のCBD製品はFDAの承認を受けておらず、ラベルが不正確である可能性があることに注意してください。クリスティはフリーランスのライターであり、母親のほとんどを自分以外の人の世話に費やしています。彼女は頻繁に疲れ果てており、激しいカフェイン中毒でそれを補っています。 Twitterで彼女を見つけてください。
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