関節炎の原因は何ですか？

コンテンツ

• 関節炎の原因は何ですか？
• 損耗
• 炎症性
• 感染
• 代謝
• その他の原因
• 関節炎のリスクを高めるものは何ですか？
• 関節炎の種類は何ですか？
• 変形性関節症
• 関節リウマチ
• 痛風
• 関節炎を予防できますか？
• いつ医者に診てもらうべきですか？
• 
  関節炎の治療法は何ですか？
• 変形性関節症の治療

関節炎とは何ですか？

関節炎は、関節のこわばりや炎症、または腫れを特徴とする状態です。これは一種の病気ではありませんが、関節痛や関節疾患を指す一般的な方法です。によると、推定5250万人のアメリカ人成人が何らかの関節炎を患っています。これはアメリカ人の5人に1人強です。

症状の最初は軽度の不快感しか感じないかもしれませんが、症状は時間とともに悪化する可能性があります。それらは最終的に仕事の制限を引き起こし、あなたの日々に影響を与える可能性があります。関節炎のリスクは年齢とともに増加する可能性がありますが、それは高齢者に限定されません。さらに、さまざまな種類の関節炎に関連するさまざまな危険因子があります。

関節炎の原因と危険因子を理解することは、あなたとあなたの医者が予防措置をとるのを助けることができます。これは、症状が悪化したり、症状の発症を遅らせたりするのを防ぐのに役立ちます。

関節炎の原因は何ですか？

関節炎にはさまざまな種類がありますが、2つの主要なカテゴリは変形性関節症（OA）と関節リウマチ（RA）です。これらの関節炎の種類にはそれぞれ異なる原因があります。

損耗

OAは、最も一般的には関節の摩耗の結果です。時間の経過とともに関節を使用すると、関節の保護軟骨が破壊される可能性があります。これにより、骨が骨にこすれます。その感覚は非常に痛みを伴い、動きを制限する可能性があります。

炎症性

RAは、体の免疫系が自分自身を攻撃するときです。具体的には、体は関節部分を取り巻く膜を攻撃します。これは、関節の炎症や腫れ、軟骨や骨の破壊、そして最終的には痛みを引き起こす可能性があります。また、発熱や食欲不振など、他の炎症症状が現れることもあります。

感染

時には、外傷や関節の感染症が関節炎の進行を促進する可能性があります。たとえば、反応性関節炎は、いくつかの感染症に続く可能性のある関節炎の一種です。これには、クラミジア、真菌感染症、食中毒などの性感染症が含まれます。

代謝

体が細胞や食品に含まれる物質であるプリンを分解すると、尿酸を形成します。一部の人々は高レベルの尿酸を持っています。体がそれを取り除くことができないとき、酸は蓄積し、関節に針のような結晶を形成します。これは、極端で突然の関節点、または痛風発作を引き起こします。痛風は出入りしますが、治療せずに放置すると慢性化する可能性があります。

その他の原因

他の皮膚や臓器の状態も関節炎を引き起こす可能性があります。これらには以下が含まれます：

• 乾癬、過剰な皮膚細胞の代謝回転によって引き起こされる皮膚病
• シェーグレン症候群、唾液や涙の減少、全身性疾患を引き起こす可能性のある障害
• 炎症性腸疾患、またはクローン病や潰瘍性大腸炎などの消化管の炎症を含む状態

関節炎のリスクを高めるものは何ですか？

関節炎は、原因不明で発生する場合があります。しかし、あらゆる種類の関節炎のリスクを高める可能性のある要因もあります。

年齢： 高齢になると、痛風、関節リウマチ、変形性関節症などの関節炎のリスクが高まります。

家族の歴史： あなたの親または兄弟が関節炎のタイプを持っている場合、あなたは関節炎を患う可能性が高くなります。

性別： 男性は痛風を患う可能性が高いのに対し、女性は男性よりも関節リウマチを患う可能性が高いです。

肥満： 太りすぎは、関節にかかる圧力が大きくなるため、変形性関節症のリスクを高める可能性があります。

以前の怪我の歴史： スポーツや自動車事故などで関節を負傷した人は、後で関節炎を経験する可能性が高くなります。

症状を感じなくても、関節炎の潜在的なリスクについて医師と話し合う必要があります。それらは関節炎を予防または遅らせる方法を提供するのを助けることができます。

関節炎の種類は何ですか？

関節炎の場所が異なるように、すべての人が同じタイプの関節炎を患うわけではありません。

変形性関節症

OAは最も一般的なタイプの関節炎です。この状態の最大の危険因子は年齢です。この状態になっても、年をとることに伴う通常の痛みやこわばりは消えません。完全に回復したと思っていても、小児期および若年成人期の以前の怪我も変形性関節症を引き起こす可能性があります。

関節リウマチ

RAは2番目に一般的なタイプの関節炎です。 16歳未満の人では、若年性炎症性関節炎と呼ばれます（以前は若年性関節リウマチとして知られていました）。このタイプの自己免疫疾患は、体が関節の組織を攻撃する原因となります。ループス、橋本甲状腺炎、多発性硬化症など、すでに別の種類の自己免疫疾患がある場合は、この形態の関節炎にかかるリスクが高くなります。特に手の痛みと目に見える腫れがこの状態の特徴です。

痛風

痛風は3番目に一般的なタイプの関節炎です。尿酸が蓄積すると、関節の周りで結晶化します。この結晶化は炎症を引き起こし、骨が動くのを困難にし、痛みを伴います。関節炎財団は、アメリカの成人の4％が主に中世に痛風を発症すると推定しています。肥満関連の状態はまた、高尿酸と痛風のリスクを高める可能性があります。痛風の兆候は一般的につま先から始まりますが、体の他の関節で発生することもあります。

関節炎を予防できますか？

特に存在するさまざまな形態のすべてを考慮すると、関節炎の単一の予防策はありません。しかし、関節の機能と可動性を維持するための措置を講じることはできます。これらのステップはまたあなたの全体的な生活の質を改善します。

病気についてもっと学ぶことも早期治療に役立ちます。たとえば、自己免疫疾患があることがわかっている場合は、初期症状に注意することができます。病気を早く発見して治療を開始すればするほど、病気の進行を遅らせることができるかもしれません。

関節炎を予防する方法に関する一般的な推奨事項は次のとおりです。

• 地中海スタイルの食事を食べる。 魚、ナッツ、種子、オリーブオイル、豆、全粒穀物の食事は炎症を助ける可能性があります。砂糖、小麦、グルテンの摂取量を減らすことも役立つかもしれません。
• 糖分の少ない食事をする。 砂糖は炎症や痛風の痛みの一因となる可能性があります。
• 健康的な体重を維持します。 これはあなたの関節への要求を減らします。
• 定期的に運動する。 身体活動は、痛みを軽減し、気分を改善し、関節の可動性と機能を高めるのに役立ちます。
• 喫煙を控える。習慣は自己免疫疾患を悪化させる可能性があり、関節リウマチの主要な危険因子です
• 毎年の検査のためにあなたの医者に会う。関節炎に関連する可能性のある症状を報告することを忘れないでください。
• 適切な保護具の着用。スポーツをしたり仕事をしたりするときは、保護具を使って怪我を防ぐことができます。

いつ医者に診てもらうべきですか？

進行性関節炎は、日常の活動を行う能力を含め、可動性を困難にする可能性があります。理想的には、あなたの状態が進行した段階になる前にあなたはあなたの医者に会うでしょう。そのため、特にリスクがある場合は、この状態について知ることが重要です。

いつ医師に診てもらうかについての一般的な推奨事項は次のとおりです。

• 特定の関節を動かすのが難しい
• 関節の腫れ
• 痛み
• 発赤
• 影響を受けた関節の暖かさ

あなたの医者はあなたの症状に耳を傾け、あなたの病歴と家族歴を評価します。医師は、血液、尿、関節液検査、または画像検査（X線または超音波）などのさらなる検査を注文する場合があります。これらの検査は、あなたが持っている関節炎の種類を決定するのに役立ちます。

医師は、画像検査を使用して、怪我や関節の故障の領域を特定することもあります。画像検査には、X線、超音波、または磁気共鳴画像スキャンが含まれます。これは、他の条件を除外するのにも役立ちます。

関節炎の治療法は何ですか？

医師は薬を処方し、手術を勧め、理学療法を勧めることがあります。自宅では、暖かいシャワーを浴びたり、穏やかなストレッチ運動をしたり、痛みのある部分にアイスパックを使用したりすることで、関節炎の痛みを和らげることができます。

変形性関節症の治療

あなたの医者は最初に保守的な方法でOAを治療するかもしれません。これらには、局所または経口の市販の鎮痛剤、または影響を受けた関節のアイシングまたは加温が含まれます。また、関節の周りの筋肉を強化するために理学療法の練習に従事することをお勧めします。変形性関節症が進行し続ける場合は、関節を修復または交換するために手術が推奨される場合があります。関節置換術は、膝や股関節などの大きな関節でより一般的です。