線維筋痛症

コンテンツ

• 概要
• 線維筋痛症とは？
• 線維筋痛症の原因は？
• 線維筋痛症のリスクがあるのは誰?
• 線維筋痛症の症状は？
• 線維筋痛症はどのように診断されますか？
• 線維筋痛症の治療にはどのようなものがありますか?

概要

線維筋痛症とは？

線維筋痛症は、全身に痛みやだるさなどの症状が慢性的に現れる病気です。線維筋痛症の人は、そうでない人よりも痛みに敏感な場合があります。これを異常痛覚処理といいます。

線維筋痛症の原因は？

線維筋痛症の正確な原因は不明です。研究者は、特定のものがその原因に寄与している可能性があると考えています。

• 交通事故などのストレスやトラウマとなる出来事
• 反復運動過多損傷
• ウイルス感染などの病気

線維筋痛症が自然に発症する場合もあります。家族で発症する可能性があるため、原因には遺伝子が関与している可能性があります。

線維筋痛症のリスクがあるのは誰?

線維筋痛症は誰にでも起こりますが、

• 女性;彼らは線維筋痛症になる可能性が2倍です
• 中年の人
• 狼瘡、関節リウマチ、強直性脊椎炎などの特定の疾患を持つ人
• 線維筋痛症の家族がいる人

線維筋痛症の症状は？

線維筋痛症の一般的な症状には以下のものがあります。

• 全身の痛みとこわばり
• 疲労と疲労
• 思考、記憶、集中力の問題（「線維霧」と呼ばれることもあります）
• うつ病と不安症
• 片頭痛を含む頭痛
• 過敏性腸症候群
• 手足のしびれやしびれ
• 顎関節症 (TMJ) として知られる顎関節症を含む、顔や顎の痛み
• 睡眠障害

線維筋痛症はどのように診断されますか？

線維筋痛症は診断が難しい場合があります。診断を受けるには、いくつかの異なる医療提供者を訪問する必要がある場合があります。問題の 1 つは、特定のテストがないことです。そして、主な症状である痛みと疲労は、他の多くの状態で一般的です。医療提供者は、線維筋痛症の診断を下す前に、症状の他の原因を除外する必要があります。これを鑑別診断といいます。

診断を下すには、あなたの医療提供者

• あなたの病歴を聞き、あなたの症状について詳細な質問をします
• 身体検査をします
• 他の状態を除外するためにX線および血液検査を行う場合があります
• 線維筋痛症を診断するためのガイドラインを検討します。
• 3ヶ月以上続く広範囲の痛みの病歴
• 疲労、リフレッシュされていない目覚め、認知 (記憶または思考) の問題などの身体的症状
• 過去 1 週間に痛みを感じた体の部位の数

線維筋痛症の治療にはどのようなものがありますか?

すべての医療提供者が線維筋痛症とその治療に精通しているわけではありません。線維筋痛症の治療を専門とする医師または医療提供者のチームに診てもらう必要があります。

線維筋痛症は、薬、生活様式の変更、トークセラピー、補完療法などの治療を組み合わせて治療されます。

• 薬
• 市販の鎮痛剤
• 線維筋痛症の治療に特化して承認された処方薬
• 処方鎮痛薬
• 痛みや睡眠の問題に役立つ可能性のある特定の抗うつ薬
• ライフスタイルの変化
• 十分な睡眠をとる
• 定期的な身体活動を得る。まだ活動していない場合は、ゆっくりと始めて、徐々に活動量を増やしてください。理学療法士に診てもらいたいと思うかもしれません。理学療法士があなたにぴったりのプランを作成してくれるでしょう。
• ストレスの管理方法を学ぶ
• 健康的な食事をする
• 自分のペースで学習する。やりすぎると症状が悪化することがあります。そのため、活動的であることと休息の必要性のバランスをとることを学ぶ必要があります。
• トークセラピー、認知行動療法 (CBT) などは、痛み、ストレス、否定的な考えに対処するための戦略を学ぶのに役立ちます。線維筋痛症に加えてうつ病も併発している場合は、トークセラピーがそれにも役立ちます。
• 補完療法 線維筋痛症の症状を持つ一部の人々を助けてきました。しかし、研究者は、どちらが効果的であるかを示すために、より多くの研究を行う必要があります.それらを試すことを検討することもできますが、最初に医療提供者に確認する必要があります。これらの治療法には以下が含まれます：
• マッサージ療法
• 運動療法
• カイロプラクティック療法
• 鍼

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