著者: Laura McKinney
作成日: 2 4月 2021
更新日: 1 4月 2025
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【腰痛#2】腰を反らすと痛む『椎間関節性腰痛』の原因を詳しく解説【長野市の整体Zen繕】
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椎間関節症とは何ですか?

体の小面関節とは、背骨の椎骨の内部にある円盤のバランスをとる背骨の関節です。脊椎の動きを制限して椎骨を適切な位置に保つために重要です。

時が経つにつれて、老化により椎間関節が摩耗します。これらの関節の関節炎は、他の関節と同じように、時間の経過とともに発生することもあります。これは、椎間関節症と呼ばれます。

椎間関節症の症状は何ですか?

椎間関節症の人は腰を痛めることが多く、ひねったり、立ったり、後ろに曲げたりすると悪化します。この痛みは通常、脊椎の特定の部分に集中しています。また、腰の片側または両側が鈍痛のように感じることがあります。

滑った椎間板や坐骨神経痛の痛みとは異なり、椎間関節症の痛みは通常、臀部や脚の下に広がることはありません。ただし、関節は他の関節炎と同様に拡大し、神経根を圧迫して痛みが下肢に広がります。


椎間関節症の痛みは通常、前屈することで緩和されます。体を前方に曲げて脊椎屈曲位置にすると、椎間関節の圧力、つまり負荷が減少します。

椎間関節症の原因は何ですか?

多くの場合、老化は面関節症の間接的な原因です。椎間関節に影響を与え、椎間関節症を引き起こす他の状態には、以下が含まれます:

  • 変形性関節症—関節軟骨とその下にある骨の変性で、多くの場合中年に発生します
  • ファセット変性—加齢に起因するファセット関節の摩耗
  • 椎間関節損傷—自動車事故や転倒などの衝撃によって引き起こされた椎間関節への外傷
  • 滑膜嚢胞-通常は加齢の結果として、脊椎に発生する液体で満たされた嚢

面関節症はありますか?

継続的に腰痛が発生している場合は、医師に予約してください。あなたの医者は最初に身体検査を行うことによってあなたの痛みの原因を決定します。また、あなたの痛みや病歴についても質問されます。


面関節炎があるかどうかを確認するために、医師は次の検査を1つ以上注文することもあります。

  • CTスキャンまたはMRIスキャン:これらの画像検査では、軽度から中程度の症例でも、椎間関節の変性の証拠を示すことができます。
  • 骨スキャン:骨密度を明らかにするこのテストは、脊椎の炎症の活発な領域がある場所を示すことができます。
  • 抗炎症ステロイド注射:面関節へのステロイドと麻酔薬の注射が背中の痛みを和らげる場合は、面関節症がある可能性が高いです。
  • 定期的なX線:これらは、医師が脊椎の状態を評価するのに役立ちます。

椎間関節症は他の症状を引き起こす可能性がありますか?

椎間関節症は、小さな骨の突起または成長物である骨棘を引き起こす可能性があります。骨棘は神経根に利用できる空間を減少させ、脊椎狭窄と呼ばれる状態を引き起こす可能性があります。


脊柱管狭窄症は、臀部や脚に痛み、しびれ、脱力感を引き起こす可能性があります。多くの場合、関節炎などの関節症の多面的な症状の原因となる可能性のある他の状態と関連しています。

年齢とともに自然に発生する脊椎の他の部分の関節炎または変性椎間板疾患は、椎骨間の椎間板の柔軟性、弾性、および歩行やその他の活動からの衝撃を吸収する能力を失います。これはすべて、背中や体の他の部分に多くの痛みを引き起こす可能性があります。

椎間関節症はどのように治療されますか?

椎間関節症の痛みを治療する方法はいくつかあります。治療法は次のとおりです。

  • 抗炎症薬
  • 痛みを引き起こす動作の回避(繰り返しのねじれ、持ち上げ、または腰を伸ばすなど)
  • 神経根圧迫がある場合の背部手術、しばしば脊椎固定術(互いに融合している脊椎の部分間の椎間関節の除去)
  • 硬膜外ステロイド注射
  • 椎間関節アブレーション(電気ショックによる椎間神経の破壊)
  • 理学療法

椎間関節症の見通しは?

時間が経つにつれ、脊椎の変性は悪化するだけです。つまり、症状が消えることはないでしょう。ただし、医師の治療計画に従うと、面関節症の症状が大幅に軽減されるため、健康的でアクティブな生活を送ることができます。どの治療法が最も効果的かについて、医師に相談してください。

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