あざのためのエッセンシャルオイル

コンテンツ

• エッセンシャルオイルはあざを治療できますか？
• あざができたらどうなりますか？
• あざに最適なエッセンシャルオイルとその使い方
• アルニカ（アルニカ・モンタナ)
• フランキンセンス（ボスウェリア属。)
• ヘリクリサム（ヘリクリサムイタリカム)
• ラベンダー（Lavandula officinalis)
• ローズマリー （ロスマリヌスオフィシナリス)
• セントジョンズワート（オトギリソウ)
• ターメリック （クルクマロンガ)
• よもぎ（アルテミシアアブシンチウム)
• ヤロウ（アキレアミレフォリウム)
• いつあざができたので医者に診てもらえますか？
• お持ち帰り

エッセンシャルオイルはあざを治療できますか？

エッセンシャルオイルは、家庭で使いやすい人気の自然療法です。

また、あざの治療にも役立ちます。薬草学者や他の開業医は、あざにエッセンシャルオイルを使用することについて、根拠に基づいた議論を提示します。

興味深いことに、今日の研究のいくつかは、あざのための特定の油の使用もサポートしています。

あざができたらどうなりますか？

あざは、皮膚にできる黒い斑点です。それらは濃い紫、青、緑、黄色、さらには赤や茶色の色です。

挫傷は挫傷とも呼ばれ、さまざまな理由で発生する可能性があります。偶発的に何かにぶつかったり、衝突したり、他の種類の接触を経験した後に、あざができる可能性があります。

変色は、皮膚のすぐ下の破れた血管から起こります。これは、皮膚が壊れない極度の圧力または鈍的外傷の結果として発生します。

傷からの典型的な出血の代わりに、出血は皮膚の下で起こるだけです。あなたが見る変色は皮下の血液凝固です。

あざに最適なエッセンシャルオイルとその使い方

以下は、あざに関連する痛みや変色を治療するための最良のエッセンシャルオイルです。

一般的に、エッセンシャルオイルは皮膚に直接塗布するには刺激が強すぎます。希釈されていないエッセンシャルオイルとの接触は避けてください。代わりに、それらをキャリアオイルで希釈してから、混合物を温湿布に加えて塗布します。

オイルは、局所ローション、クリーム、またはキャリアオイルと混合することもできます。使用または保管する製品1オンスに5滴の油を混ぜます。

複数のオイルを直接または製品に一緒に使用することもできます。必要に応じて、希釈したオイルを直接皮膚に塗布します。 1日に2回行うことをお勧めします。

皮膚にアレルギー性の刺激が生じた場合は、エッセンシャルオイルの使用を直ちに中止してください。内部でエッセンシャルオイルを使用しないでください。

アルニカ（アルニカ・モンタナ)

アルニカの花は、あざのための最も人気のある薬草療法の1つです。

治癒を早め、あざのサイズをすばやく減らし、通常の肌の色調に戻すことが示されています。アルニカも痛みを和らげます。

2016年の研究では、手術患者は、あざの一種である斑状出血のために局所アルニカを受けました。ハーブは、これらのあざをプラセボより早く治すのに役立ちました。

局所的に、アルニカのエッセンシャルオイルは、あざが早く治るのに役立ちます。 1日に2回、傷のない傷ついた皮膚に希釈エッセンシャルオイルを数滴塗ります。アルニカはホメオパシー療法としても利用可能です。

フランキンセンス（ボスウェリア属。)

フランキンセンスは、あざの外観とサイズをよりすばやく減らすためにも推奨されます。その抗炎症作用は、痛みを和らげるのにも役立ちます。

2013年の裁判では、フランキンセンスエッセンシャルオイルをターメリックと一緒に打撲のテストに使用しました。結果によれば、あざの治癒には市販のスプレーと同じくらい効果的でした。

1日2回、数滴の希釈したエッセンシャルオイルを壊れていない傷ついた部分に塗ります。

ヘリクリサム（ヘリクリサムイタリカム)

永久花とも呼ばれるヘリクリサムは、アロマセラピストによるあざのためによく使用されます。

2013年のレビューでは、ヘリクリサムに抗血腫性があることがわかりました。エッセンシャルオイルをすばやく塗ると、あざのサイズと外観が小さくなります。また、炎症を和らげます。

怪我をした直後に、壊れていない皮膚に希釈したオイルを塗ります。痛みを和らげるために、必要に応じて再塗布します。

ラベンダー（Lavandula officinalis)

ラベンダーは入手が容易で広く知られているエッセンシャルオイルです。ヘリクリサムと同様に、損傷後の素早い塗布により、あざの外観を軽減できると考えられています。

2015年の研究では、出産後の会陰の付け根の周りに極端なあざを経験した女性の間でこれが確認されました。また、痛みを和らげました。

あざができている壊れていない皮膚にすぐに5滴を適用します。一部の人にとっては、オイルの直接塗布は不快な場合があります。その場合は、代わりにウォーム圧縮を試してください。

ローズマリー （ロスマリヌスオフィシナリス)

ローズマリーの抗酸化化合物は、1回の治療で治癒を促進し、痛みを軽減します。 2013年と2017年の調査で、あざに役立つと記載されています。

ローズマリーを皮膚に直接使用しないでください。イライラすることもあります。キャリアオイルと組み合わせる。

セントジョンズワート（オトギリソウ)

セントジョンズワートは、今日、マッサージであざの痛みを助け、回復時間を短縮するために使用されています。

2017年の調査では、床ずれに役立つ可能性があることが示されています。これらの傷は、あざの一種のようなものです。しかし、研究は限られていた。

別の2018年の研究では、セントジョンの麦汁が外科的労働後の痛みとあざを助けたことが示されました。それは別のハーブ、ノコギリソウと一緒に使用されました。

傷を和らげるために、薄めたオイルを直接傷口に塗ります。

ターメリック （クルクマロンガ)

2013年の研究では、ターメリックがフランキンセンスと一緒に観察され、痛みの緩和とより良い治癒を促進しました。

ターメリックは、その抗炎症作用により、痛みの緩和の原因である可能性が高いですが、フランキンセンスは、あざの外観を改善するのに役立ちました。

希釈したエッセンシャルオイルを直接あざの部位に塗布します。

よもぎ（アルテミシアアブシンチウム)

よもぎの2014年のレビューでは、世界中の痛みと創傷治癒に対するその有用性について言及しています。多くの文化では、植物はあざのより痛みを伴う側面を和らげるのに非常に効果的です。

よもぎエッセンシャルオイルは、皮膚を非常に刺激することがあります。反応や刺激に注意してください。 1オンスあたり1〜2滴のキャリアオイルから始めてから、5滴に増やします。

ヤロウ（アキレアミレフォリウム)

セントジョンズワートと一緒の2018年の研究で、ノコギリソウは痛みとあざの外観を助けました。すべてのタイプのあざの回復を速めることができます。

希釈されたノコギリソウの精油を、肌が壊れていないあざに直接塗ります。

いつあざができたので医者に診てもらえますか？

ほとんどのあざは気にならず、自宅で簡単に治療できます。彼らはまた、最終的には自分たちで治療なしで去っていきます。

次の場合は、すぐに医師の診察を受けてください（エッセンシャルオイルの使用は避けてください）。

• 極度の痛み、腫れ、浮腫がある
• あなたのあざは明白な原因がなく、あなたは血を薄くする薬を服用しています
• 理由もなくあざができた
• あざが消えないか、3週間または4週間後に大きくなる
• あざが目や頭にあり、脳震盪の兆候がある

お持ち帰り

あざは、重篤でない外傷になる傾向があります。あなたは自宅で彼らのための救済を簡単に見つけることができます。あざに対処する最も一般的な方法は次のとおりです。

• 1〜2日目にクールパックを適用する
• 傷ついた領域を上げる
• 休む
• 市販の鎮痛薬を服用している
• 傷ついた部分を浸す

エッセンシャルオイルは、治癒プロセスと回復を助けることができます。

エッセンシャルオイルは、正しく使用すれば優れたオプションになります。痛みに効果のあるものもあれば、あざの出現を軽減するのに役立つものもあります。いくつかのエッセンシャルオイルは両方で効果的です。

明らかな原因がない持続的なあざがある場合は、医師に相談してください。