著者: Monica Porter
作成日: 20 行進 2021
更新日: 2 4月 2025
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妊娠の8週目から12週目まで(または一部の人にとってはもっと早い時期)、体はお腹だけでなく他の部位にも成長する可能性があります。

あなたの胸は痛くて、満腹で、注意力を強く主張しています。マタニティブラで準備してください。トレーニング、外出、さらには睡眠のために-あなたはサポートが必要です。

マタニティブラは、通常着用するブラとは異なる場合があります。考える:

  • より広いストラップ
  • アンダーワイヤーではなくソフトカップ
  • 綿と通気性のある生地で涼しく保ちます
  • 少なくとも3フックのクロージャー
  • あなたの妊娠が進化するのに合わせて、これらの妊娠ブラを複数持っている

覚えておくべき重要なことが2つあります。

  1. ほとんどの女性は正しいブラのサイズを持っていません。装着してください。 Victoria’s SecretやNordstromなどのストアは、これを無料で行います。
  2. 赤ちゃんが来る前に、授乳パッドが必要な場合もあります。牛乳が入ってくると、妊娠が進むにつれて乳汁が漏れる可能性があります。パッドは保護のためブラに押し込むことができます。使い捨てのものもあれば、洗えるものも購入できます。

これは、試してみたいブラジャーの概要です。


毎日のブラ

あなたは仕事、夕食、または一日中動き回る女の子を収容するためにそれを必要とします。レースやパイピングからベーシックなものまで、プロまたはママのユニフォームの下に何を着るかをいくつか紹介します。

  • 女神コンフォートゾーン看護ブラ—アマゾンで48ドル。マイクロファイバーとインナーカップフレームは、アンダーワイヤーなしで追加のサポートを提供します。サイズD以上のみ。
  • Eternal Nursing Bra — Hotmilk Lingerieで49.95ドル。柔らかくシームレスなカップは、前部中央が低いため、特にドレスやトップスとの日常の着用に最適です。
  • シックなナーシングブラ— Hotmilk Lingerieで$ 59.95。このフルカップのレースのブラは、アイボリー、パープル、ヌードで利用できます。綿の裏地付きのカップは、伸縮性があり、上から伸びることができます。

スポーツブラ

アメリカ産科婦人科医会は、妊娠中の母親の健康のために、毎日少なくとも30分の適度な運動を推奨しています。


ランニングでも穏やかなヨガのルーチンでも、体を動かしたり発汗したりするときの産科ランジェリーのニーズは異なります。ここにいくつかのオプションがあります。

  • Seismic Underwire Bra — Title Nineで$ 79。動作するワイヤー!アンダーワイヤーは分離してぴったりと保持され、移動するときにピンチしません。
  • Fiona — Amazonで39ドル。幅広のフロントパネルとV字型のバックは、ワークアウト中も体を冷やすのに最適です。幅広のストラップにはベルクロが付いているので、妊娠中の調整が簡単で、後で授乳することもできます。すべてのボディタイプで機能します。
  • Enellハイインパクトスポーツブラ— Amazonで79ドル。超安全ワークアウトブラはこちらです。エネルのモイスチャーウィック生地が涼しさを保ち、10個のフロントフッククロージャーが跳ね返りからあなたを守ります。

スリープブラ

一部の女性は、ブラを脱いでベッドに登る「ああ」の瞬間を必要としています。他の人たちは、眠っている間も胸がしっかりしているように感じる必要があります。


  • エママタニティと看護睡眠ブラ—ターゲットで$ 18.99。綿、ナイロン、スパンデックスは、基本的なもの(留め金なしなど)と、寝ているときに一緒に動く多目的なブラの作成に役立ちます。
  • AmoenaのFrances Soft Cupコットンレジャーブラ— Nordstromで33ドル。 4つのフロントフックと吸湿発散性のある生地により、睡眠やくつろぎに最適です。サイズは小から特大です。
  • NorthStyle Sleep Bras — NorthStyleで2足セットで9.99ドル。このブラは快適でベーシックです。太いストラップと柔らかいカップで大騒ぎしません。

出産と授乳の兼用ブラ

妊娠後期には、体の状態がどうなっているのかを感じます。赤ちゃんが来た後、授乳、ポンプ、そして全体的な快適さのために、多目的ブラは重要です。

  • In-Command看護ブラ— Title Nineで49ドル。水玉がこのブラを作ります。しかし、それはまた、フロントアクセスと調節可能なカップとストラップを持っています!
  • Starter Nursing Bra — Amazonで39ドル。乳房を包む幅広で快適な綿のため、これは授乳用ブラジャーと兼用できます。 2つのサイズに調整可能で、看護に完全にアクセスできるインナースリングがあります。
  • パッションスパイスエルナーシングブラ— Mom 4 Lifeで28.95ドル。マイクロファイバー生地、かわいいパイピング、フリルストラップがこのブラに投資する価値があります。

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