著者: Clyde Lopez
作成日: 20 J 2021
更新日: 6 行進 2025
Anonim
【ビタミンE】サプリを飲む理由 ビタミンEで改善する16の症状とは?
ビデオ: 【ビタミンE】サプリを飲む理由 ビタミンEで改善する16の症状とは?

コンテンツ

ビタミンEの不足はまれですが、腸の吸収に関連する問題が原因で発生する可能性があります。これにより、協調性の変化、筋力低下、不妊症、妊娠困難などが発生する可能性があります。

ビタミンEは優れた抗酸化物質であり、例えば、免疫システムを強化し、いくつかのホルモンの形成に関与することに加えて、老化、心血管疾患、癌を予防し、生殖システムに関しても重要な役割を果たします。ビタミンEが何のためにあるかを知っている

ビタミンEの不足の結果

ビタミンEの不足はまれであり、通常、ビタミンの吸収に関連する問題の結果です。これは、膵臓の機能不全または胆管の線維化と閉塞に対応する胆道閉鎖症、および腸での吸収が原因である可能性があります。不可能です。


このビタミンは、ホルモンの形成とフリーラジカルの除去に重要です。したがって、ビタミンE欠乏症の症状は、血管系、生殖系、神経筋系に関連しており、反射の低下、歩行と協調の困難、筋力低下、頭痛。さらに、それはアテローム性動脈硬化症のリスクを高めるだけでなく、生殖能力を妨げる可能性があります。

赤ちゃんのビタミンEの不足

新生児は胎盤を通過することがほとんどないため、ビタミンEの濃度が低くなりますが、母乳は赤ちゃんのビタミンEの必要性を十分に満たすため、これは大きな懸念事項ではありません。

赤ちゃんが早産した場合にのみ、体内のこのビタミンの量についてより大きな懸念があります。そのため、医師は、赤ちゃんがビタミンEを欠いているかどうかを調べるために血液検査を命じることができますが、これは必ずしも必要ではありません。

赤ちゃんのビタミンE欠乏症に関連する主な症状は、未熟児網膜症と呼ばれる目の問題に加えて、生後6週から10週までの筋力低下と溶血性貧血です。母乳を飲んでも十分な量のビタミンEを摂取できない場合、小児科医はビタミンEの補給を勧めることがあります。早期網膜症や脳内出血の場合は、医師の監督下で毎日約10〜50mgのビタミンEが投与されます。


ビタミンEの場所

バター、卵黄、ひまわり油、アーモンド、ヘーゼルナッツ、ブラジルナッツなど、このビタミンが豊富な食品を摂取することで、ビタミンEの不足を回避することができます。栄養士は、必要に応じてこのビタミンのサプリメントの使用を推奨することもできます。ビタミンEが豊富な食品を発見してください。

ビタミンEの不足は、ひまわり油、アーモンド、ヘーゼルナッツ、ブラジルナッツなど、ビタミンEが豊富な食品を摂取することで治療できますが、ビタミンEをベースにした栄養補助食品を使用することもできます。これは、医師または栄養士のアドバイスが必要です。 。

ソビエト

早期老化について知っておくべきことすべて

早期老化について知っておくべきことすべて

年をとると、皮膚細胞のターンオーバーからワークアウトの回復まで、体の内部プロセスが遅くなり、完了または再充電に時間がかかります。これにより、しわや倦怠感などの老化の兆候が発生する余地が残ります。これらの変化は、予想よりも早く発生した場合、驚くべきものになる可能性があります。したがって、「早期」老化という用語が使用されます。これらの変化を完全に回避することは不可能ですが、体の老化の兆候を減らす方法が...
逆行性腎盂造影

逆行性腎盂造影

逆行性腎盂造影とは何ですか?逆行性腎盂造影(RPG)は、尿路の造影剤を使用して泌尿器系のより良いX線画像を撮影する画像検査です。泌尿器系には、腎臓、膀胱、およびそれらに関連するすべてのものが含まれます。RPGは静脈内腎盂造影(IVP)に似ています。 IVPは、より良いX線画像を得るために造影剤を静脈に注入することによって行われます。 RPGは膀胱鏡検査によって行われます。膀胱鏡検査では、内視鏡と...