著者: Gregory Harris
作成日: 9 4月 2021
更新日: 18 Aug. 2025
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ローラのつるつる肌の秘密❗️【How to keep my skin smooth】
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砂糖、蜂蜜、コーンミールなどのシンプルで自然な成分を使用して、毎週使用して肌をより深くクレンジングできる優れた自家製スクラブを作ることができます。

角質除去は、溶解しないミクロスフェアを持つ物質を皮膚にこすりつけることからなる技術です。これは毛穴をもう少し開き、不純物を取り除き、死んだ細胞を取り除き、皮膚を水和する準備ができたままにします。したがって、保湿剤は皮膚にさらに浸透することができ、皮膚をより滑らかで柔らかくするので、結果はさらに良くなります。

お肌のタイプに合った自家製スクラブを準備するには、次の手順を参照してください。

材料

1.コンビネーションまたはオイリースキン用の自家製スクラブ:

  • 蜂蜜大さじ2
  • 砂糖大さじ5
  • 温水大さじ4

2.乾燥肌用の自家製スクラブ:


  • コーンミール45g
  • 海塩大さじ1
  • アーモンドオイル小さじ1
  • ミントエッセンシャルオイル3滴

3.敏感肌用の自家製スクラブ:

  • プレーンヨーグルト125ml
  • 新鮮なイチゴ4個
  • 蜂蜜大さじ1
  • 砂糖30g

4.子供のための自家製スクラブ:

  • プレーンヨーグルト大さじ2
  • はちみつ1スプーンと
  • コーヒーかす1スプーン

準備モード

すべての材料は、きれいな容器で混合し、一貫したペーストを形成するまで混合する必要があります。

使用するには、体や顔の皮膚にスクラブを塗り、円を描くように動かします。さらに、常に円を描くように、綿を使って肌をこすることができます。これらの天然スクラブは、ひじ、ひざ、手、足にも使用できます。

6歳以上の子供でも皮膚の角質除去を受けることができますが、特に膝のように皮膚が自然に乾燥して荒れている領域ではそうです。適用中は、傷つけたり痛みを引き起こしたりしないように、子供の皮膚をあまりこすらないことをお勧めします。子供の頃の剥離は、両親が必要を感じたときや、子供がひざが非常に荒くて乾燥しているときなど、散発的に発生する可能性があります。


肌の角質除去の主な利点

皮膚の角質除去は血行を促進し、ケラチンで満たされた皮膚表面の細胞の再生を刺激します。これにより、乾燥して活力がなくなり、皮膚がより美しく若返ります。

さらに、角質除去は保湿物質の浸透を促進します。そのため、角質除去後は、クリーム、保湿ローション、またはアーモンド、ホホバ、アボカドなどの植物油で肌を潤す必要があります。

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