この女性の子宮内膜症との闘いは、フィットネスに関する新しい展望につながりました

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オーストラリアのフィットネスインフルエンサーであるSophAllenのInstagramページをチェックすると、誇らしげなディスプレイで印象的な6パックをすぐに見つけることができます。しかし、よく見ると、彼女の胃の中心に長い傷跡が見られます。これは、彼女が手術後に耐えた長年の苦労を思い起こさせるもので、ほとんど命を落としました。

それはすべて、21歳のときにアレンが生理中に激しい痛みを経験し始めたときに始まりました. 「ある時点で、私は嘔吐して気絶するつもりだったので、痛みがひどかったので、私は医者に行き、いくつかの検査を受け、子宮内膜症をチェックするための調査腹腔鏡検査のために予約されました」と彼女は言います 形。

子宮内膜症は、子宮壁の内側を覆う子宮内膜組織が、腸、膀胱、卵巣などの子宮の外側で成長するときに発生します。この置き忘れられた組織は、重度の月経困難症、性交中および排便時の痛み、重くて長期間、さらには不妊症を引き起こす可能性があります。

手術は子宮内膜症の一般的な治療法です。ハルシーやジュリアンハフのような有名人は、痛みを止めるためにナイフの下に行きました。腹腔鏡検査は、臓器を覆っている瘢痕組織を取り除くための低侵襲手術です。手順は低リスクと見なされ、合併症はまれです-ほとんどの女性は同じ日に病院から解放されます。 （子宮を完全に切除する子宮摘出術は、子宮内膜症の女性にとって最後のシナリオであり、レナ・ダナムは他の外科的選択肢を使い果たしたときに受けました。）

アレンにとって、結果と回復はそれほどスムーズではありませんでした。彼女の手術中、医師は無意識のうちに彼女の腸に穴を開けました。縫い合わされて回復のために家に送られた後、彼女はすぐに何かがおかしいことに気づきました。彼女は医師に2回電話をかけ、激しい痛みがあり、歩くことも食べることもできず、胃が膨満して妊娠しているように見えることを報告しました。彼らはそれが正常であると言いました。アレンが8日後にステッチを取り除くために戻ったとき、彼女の状況の重大さが明らかになりました。

「一般外科医は私を一目見て、できるだけ早く手術を開始する必要があると言いました。腹部の臓器を覆う組織の炎症である続発性腹膜炎があり、私の場合、それは私の体全体に広がっていました」とアレンは言います。 。 「これで数時間から数日で人が亡くなります。1週間以上生き残ったのかわかりません。とてもラッキーでした。」

外科医は穿孔された腸を修復し、アレンは次の6週間を集中治療に費やしました。 「私の体は完全に制御不能で、毎日驚きの処置があり、歩くことも、シャワーを浴びることも、移動することも、食べることもできませんでした。」

アレンは、家族と一緒にクリスマスを祝うために、集中治療室から通常の病院のベッドに移されました。しかし、数日後、医師は腹膜炎が彼女の肺に広がったことに気づきました。そのため、アレンは元旦の4週間で3回目のナイフの下に感染を取り除きました。

彼女の体との3か月の絶え間ない戦いの後、アレンは2011年1月にようやく病院から解放されました。「私の体は完全に傷つき、ボロボロになりました」と彼女は言います。

彼女はゆっくりと身体の回復への旅を始めました。 「手術が行われる前は、私はフィットネスに夢中ではありませんでした。私は強いよりも痩せていることに関心がありました」と彼女は言います。 「しかし、手術後、私はその強さの感覚と健康に見えることを切望しました。また、慢性的な痛みを避けるために、瘢痕組織を助けるために体を動かす必要があると言われたので、私は歩き始め、そして走りました、" 彼女が言います。彼女は15Kチャリティーランのプロモーションを見て、自分の体力と健康を増進するために取り組むことが完璧な目標であると考えました。

その実行はほんの始まりにすぎませんでした。彼女は自宅でのトレーニングガイドを試し始め、フィットネスへの愛情が高まりました。 「私は8週間それを続け、膝で腕立て伏せをすることからつま先で数回腕立て伏せをすることへと移行し、信じられないほど誇りに思いました。私は一貫して自分自身を適用し、最終的には私が不可能だと思っていたことができるようになりました」とアレンは言います。

彼女はまた、ワークアウトが実際にその腹腔鏡検査のために彼女を最初にもたらした痛みを軽減するのに役立つことを発見しました。 （手術にもかかわらず、彼女はその後も「ひどい月経」を経験しました。）「今、私は私の月経に内臓の痛みがありません。私は私の回復の多くを私のアクティブなライフスタイルに帰します」と彼女は言います。 （関連：生理中に大量の出血があった場合の5つのこと）

彼女が決して可能だとは思わなかった他の何か？腹筋。彼女の目標が痩せていることから強いことへと変わったとき、アレンは彼女が本当の、日常の人が持つことができないと確信していた6パックで自分自身を見つけました。彼女の腹筋は毎日Instagramで何千人もの女性に刺激を与えていますが、アレンは女性に見えないものがたくさんあることを知ってもらいたいと思っています。彼女はまだ彼女の手術から残された「痛みのひねり」を感じており、いくつかの動きをより困難にする可能性のある神経損傷に苦しんでいます。

「それでも、私は自分の体がどこに来たのかを信じられないほど誇りに思っており、傷跡がなければ自分自身にはなりません。それは私の物語の一部であり、私がどこから来たのかを思い出させます。」

アレンは新しいフィットネス目標の設定を決してやめませんでした。今日、28歳の彼女は独自のオンラインフィットネスコーチングビジネスを行っており、他の女性がスキニーよりも強いことに集中することを奨励しています。ああ、そして彼女はまた、220ポンドをデッドリフトし、35ポンドを体に縛り付けてチンアップをすることができます。彼女は現在、WBFFゴールドコーストビキニコンペティションのトレーニングを行っています。これは、彼女が「精神的および肉体的に私にとって究極の挑戦」と呼んでいます。

そして、はい、彼女は彼女のひどい、苦労して稼いだ腹筋手術の傷跡とすべてを紹介するでしょう。

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