著者: John Webb
作成日: 12 J 2021
更新日: 1 J 2025
Anonim
【3話フル】衝動が抑えられなくて...人には言えない”女のリアル”㊙️『私、疲れててもシたいんです。』新ドラマ【 30までにとうるさくて💋】|毎週木曜22時アベマで放送中!
ビデオ: 【3話フル】衝動が抑えられなくて...人には言えない”女のリアル”㊙️『私、疲れててもシたいんです。』新ドラマ【 30までにとうるさくて💋】|毎週木曜22時アベマで放送中!

コンテンツ

よく休んでいると感じることを忘れてください-より多くの睡眠を記録するさらに良い理由があります:より多くの休息を記録した女性はより強い性欲を持ち、実際にいくつかを得る可能性が高く、翌日より満足のいくセックスを経験しました、 性医学ジャーナル.

具体的には、睡眠が1時間増えるごとに、性行為の可能性が14%増加しました。可能性が高かっただけでなく、研究者たちは睡眠が性器の興奮に不可欠であることを発見しました。実際、より長く眠った女性は、シャットアイをすくい取った女性よりも身体的興奮の問題を経験することが少なかった。

研究者はその理由を完全には確信していませんが、同じチームの過去の研究では、女性がすでに幸せで、陽気で、不安のない気分である場合、女性は気分が良くなる可能性が高いことが示されています。寝る。


さらに、慢性的な睡眠不足は、推奨される1泊7時間未満でログを記録した場合でも発生する可能性があり、男性と女性の両方でテストステロン(性欲ホルモン)のレベルを低下させる可能性があると、SleeptoのディレクターであるRobertD.Oexmanは述べています。ミズーリ州ジョプリンのライブインスティテュート。

それで、もしzzzの毎時があなたの性欲を高めるならば、あなたはただ一日中ベッドにいるべきですか?完全ではありません。ペンシルベニア大学の精神医学のインストラクターであり、行動睡眠医学プログラムのメンバーであるマイケルA.グランナー博士は、夜に9時間または10時間以上常に時間を計っている人々は多くの健康問題に直面していると述べた。 (これらの12の一般的な睡眠神話、バストをチェックしてください。)

降りたいという欲求に加えて、早めに干し草を叩いたり、午前中に居眠りしたりすることで、渇望を食い止め、健康的な食事をし、さらには体重を減らすことができます。そして、遅くまで寝ない場合は、2位の勝者である昼寝に目を向けてください。で発表された新しい研究によると、たった2回の30分間の昼寝は、性欲の低下を含む、非常に睡眠不足の夜の悪影響を逆転させる可能性があります。 Journal of Clinical Endocrinology&Metabolism。 (お昼寝のコツを学びましょう。)


十分な睡眠を記録し、それでも陽気に感じていませんか?女性の性欲低下の背後にある犯人を明らかにする:あなたのセックスドライブを殺しているのは何ですか?

のレビュー

広告

今日飛んだ

ろうそく中毒

ろうそく中毒

ろうそくは蝋でできています。キャンドル中毒は、誰かがキャンドル ワックスを飲み込むと発生します。これは、偶然または意図的に発生する可能性があります。この記事は情報提供のみを目的としています。実際の毒物曝露の治療や管理には使用しないでください。あなたまたはあなたと一緒にいる人が曝露した場合は、地元の緊急電話番号 (911 など) に電話するか、全国の無料の中毒ヘルプ ホットライン (1-800-22...
細隙灯検査

細隙灯検査

細隙灯検査では、目の前にある構造を調べます。細隙灯は、細いビームとして焦点を合わせることができる高強度の光源と組み合わせた低倍率の顕微鏡です。椅子に座り、楽器を前に置きます。頭を安定させるために、あごと額をサポートの上に置くように求められます。医療提供者は、あなたの目を、特にまぶた、角膜、結膜、強膜、虹彩を調べます。多くの場合、黄色の染料 (フルオレセイン) が角膜と涙の層の検査に使用されます。染...