病気にならないように公衆トイレを使う方法

コンテンツ

• 1.トイレに座らないでください
• 2.じょうごを使っておしっこを立てる
• 3.ふたを閉めて洗い流します
• 4.何にも触れないでください
• 5.液体石鹸で手を洗います
• 6.常に手を適切に乾かします

病気にならないようにトイレを使うためには、トイレのふたを閉めた状態で水を流す、その後は手をよく洗うなどの簡単な予防策を講じることが重要です。

このケアは、特にレストラン、ショッピングモール、ジム、クラブ、学校、大学など、さまざまな人々が使用する公衆トイレで、腸感染症、尿路感染症、A型肝炎などの深刻な病気を予防するのに役立ちます。

1.トイレに座らないでください

尿や便が残っているのが一般的であるため、トイレに座らないのが理想です。ただし、座るのがやむを得ない場合は、トイレットペーパーとアルコール入りのジェルまたは消毒ジェルでトイレを掃除し、トイレットペーパーで覆って、トイレが身体の親密な部分に接触しないようにする必要があります。

2.じょうごを使っておしっこを立てる

このタイプの漏斗は、女性が立っておしっこをするのを助けるために特別に開発され、公衆トイレで病気にかかるリスクを減らします。そのため、ズボンを下ろさずに排尿することができ、トイレからさらに離れることができます。

3.ふたを閉めて洗い流します

水洗は、尿や糞便に存在する微生物を空気中に拡散させ、吸入または飲み込む可能性があり、感染のリスクを高めるため、水洗メカニズムを作動させる前に、トイレのふたを下げる必要があります。

4.何にも触れないでください

公衆トイレで微生物が最も汚染されているのは、トイレとそのふた、水洗ボタン、ドアハンドルです。これらは、トイレにいるときに誰もが触れる場所であるため、使用するときは常に手を洗うことが重要です。公衆トイレ。

5.液体石鹸で手を洗います

公衆トイレ用石鹸は、液体の場合にのみ使用できます。棒石鹸は表面に多くのバクテリアを蓄積し、手を洗う人にとって危険です。

6.常に手を適切に乾かします

手を乾かす最も衛生的な方法は、ペーパータオルを使用することです。これは、布タオルが汚れを蓄積し、微生物の増殖を促進するためです。さらに、多くの公衆トイレにある手乾燥機も、糞便などの汚れの粒子を空気中に拡散させ、手を再び汚す可能性があるため、最良の選択肢ではありません。

トイレットペーパーや手を乾かすための紙が不足している場合は、財布にティッシュのパケットを入れると、公衆トイレで手を乾かすのに適した戦略になります。

次のビデオを見て、手を適切に洗う方法と、病気を予防する上でのその重要性を学びましょう。

したがって、バスルームの衛生状態が良好で、正しく使用されていれば、病気にかかるリスクは非常に低くなります。ただし、がん治療中やエイズの存在など、免疫システムが弱い場合、体は伝染病にかかりやすく、公共の場所では特別な注意を払う必要があることを覚えておくことが重要です。

どの症状が腸の感染を示しているかを確認してください。