あなたが乾燥肌を持っているときに最高のにきびを治療する方法

コンテンツ

• 敏感肌やニキビ
• 治療
• 家庭薬
• 最高の洗顔
• 検討する製品
• いつ医者に会うべきか
• 肝心なこと

読者に役立つと思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入した場合、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。

にきびは、顔の傷の広義の用語です。

• ホワイトヘッド
• にきび
• ニキビ

にきびは、脂性肌に関連していることがよくあります。脂性肌は、皮脂腺が皮脂を作りすぎるときに発生します。皮脂は、肌を滑らかにして保護する天然皮脂です。多すぎると、毛穴の詰まりやにきびの発生につながる可能性があります。

脂性肌とニキビはしばしば密接に関係していますが、ニキビは乾燥肌でも起こります。

毛穴を詰まらせるものは何でも吹き出物を引き起こす可能性があります。そして皮脂は一般的な犯人ですが、それだけではありません。

乾燥肌とニキビについて知っておくべきことと、吹き出物と戦うためにできることは次のとおりです。

敏感肌やニキビ

定期的なスキンケアルーチンは、にきびや乾燥肌と戦うための最良の防御策の1つです。ただし、敏感肌の方はスキンケア商品を慎重に選ぶ必要があります。

敏感肌は、過酷なスキンケア製品に否定的に反応する可能性が高くなります。

ニキビや乾燥に対処するには、肌に刺激を与えない製品を選びましょう。肌は人それぞれ違うので、一人で効く商品は効かないかもしれません。

ほとんどの場合、重いスキンケア製品は避けてください。これには、油性ローション、保湿剤、日焼け止めが含まれます。彼らは、毛穴を詰まらせる残留物を残すことができます。オイルフリーの非角質性の製品を見つけましょう。これはにきびのある人に当てはまります。

アルコール、染料、香料を含む製品は、一部の人に不快感を与える可能性があることに注意してください。

治療

にきびと乾燥肌を治療するには、乾燥肌に対処することから始めます。これを行う1つの方法は、肌が水分を保持するのに役立つ製品を選択することです。ここにあなたを始めるためのいくつかのヒントがあります：

• 穏やかなクレンザーを使用してください 汚れ、油分、バクテリアを取り除きます。優しい製品は、肌を過度に乾燥させることなく毛穴をきれいにすることができます。
• オイルフリーの非角質性保湿剤を塗布します クレンジング直後。
• 1日1回だけ顔を洗ってください。 洗い流すと肌の刺激物が取り除かれますが、洗い過ぎると肌の水分が失われます。
• 角質除去は避けてください。 角質除去は、皮膚だけでなく刺激性の皮膚にも乾燥効果をもたらす可能性があります。アルファヒドロキシ酸を含むスキンケア製品は避けてください。それはあなたの皮膚から天然油を取り除くことができます。
• にきび製品に注意してください。 それらは通常、油の生産を減らし、乾燥を悪化させます。乾燥効果のある効果的なニキビ成分には、過酸化ベンゾイルとサリチル酸が含まれます。
• 他の薬物を最小限に抑えながら、特定の薬物を最大限に活用します。 レチノイドはにきびの非常に効果的な治療法です。アダパレン（ディフェリン）やトレチノイン（レチンA）などのレチノイドを使用する場合は、過酸化ベンゾイルとサリチル酸の使用を減らし、レチノイドの使用を最大化します。
• トリートメントは注意して使用してください。 たとえば、にきびの薬を適用する前に、クレンジングした皮膚にオイルフリーの保湿剤を適用することで、乾燥の影響を減らすことができます。保湿剤は、乾燥効果を減らすために保護バリアを作成します。また、ニキビの治療にも役立ちます。
• あなたが治療を適用する場所に注意してください。 薬は、顔全体ではなく、実際の傷にのみ適用してください。
• 小さなものから始めましょう。 ニキビ薬の投与量を減らしてください。これは、乾燥を最小限に抑えながらにきびに取り組むことができます。

家庭薬

適切なスキンケア製品を選択することに加えて、いくつかの家庭薬は、乾燥肌とニキビを改善するのに役立ちます。

• お湯ではなくぬるま湯で肌をクレンジング。 温水は落ち着きとリラックスを感じるかもしれませんが、皮膚を乾燥させ、皮膚の表面を損傷する可能性もあります。
• お肌をパットドライ。 タオルで皮膚をこすったりこすったりすると、乾燥が悪化し、炎症を引き起こす可能性があります。
• 加湿器を使用してください。 家の空気に湿気を加えると、乾燥肌を減らすのに役立ちます。
• 顔に触れないでください。 これはあなたの手からあなたの顔に汚れを移し、にきびの発生を引き起こします。

最高の洗顔

にきびと乾燥肌を制御するには、乾燥と敏感肌に対処する洗顔を選択します。

特に、角質形成性がなく、染料を含まず、無香料で、乾燥肌に潤いを与える穏やかな洗顔液を探します。

水和クレンザーには、グリセリンやヒアルロン酸などの成分が含まれています。ここにいくつかの高評価オプションがあります：

検討する製品

• バニクリームフリー＆クリアリキッドクレンザー
• セバメッドリキッドフェイス＆ボディウォッシュ敏感肌用
• CeraVeハイドレイティングスキンクレンザー
• ラロッシュポゼトレリアーヌハイドレイティングジェントルクレンザー
• ニュートロジーナハイドロブーストウォータージェル

いつ医者に会うべきか

家庭療法や市販薬で肌が改善しない場合は、皮膚科医に相談して、さらに乾燥させることなくにきびに対処する方法についてアドバイスを受けてください。

彼らは乾燥の原因を特定し、普通のにきびや次のような他の皮膚の状態があるかどうかを確認できます：

• 皮膚炎
• 乾癬
• 酒さ様皮膚炎

肝心なこと

特ににきび薬は乾燥を悪化させる可能性があるため、乾燥肌とにきびはイライラする組み合わせになる可能性があります。

肌の水分補給を高めることに焦点を当てることは、ブレイクアウトと戦うための鍵となるかもしれません。

在宅治療がうまくいかない場合は、皮膚科医に相談してください。