医師ディスカッションガイド：閉経後のセックスと膣の健康

コンテンツ

• 症状の原因は何ですか？
• どのような症状が心配ですか？
• セックスが痛くなった場合はどうすればいいですか？
• ホルモン補充療法はお勧めですか？
• 他にどのような膣の変化を期待できますか？
• セックスドライブ（性欲）の変化に対して何ができますか？
• 私は専門家に会うべきですか？
• 私が試すべき代替療法はありますか？
• お持ち帰り

更年期障害は、月経周期を終わらせるほど単純ではありません。ほてり、寝汗などの症状は別として、エストロゲンレベルの低下も性生活に大きな影響を与える可能性があります。

あなたは医師とセックスについて話すのに不快に感じるかもしれませんが、あなたの訪問を最大限に活用するためにあなたの問題と懸念について話す準備ができているべきです。

予約の前に、質問のリストを作成し、持ち歩いてください。ここでは、始めるための8つの質問を示します。

症状の原因は何ですか？

更年期障害のほとんどの症状は、エストロゲンレベルの低下に関連しています。エストロゲンがないと、膣組織は薄くなり、乾燥し、壊れやすくなります。このリンクを理解することで、時間の経過とともに何が期待できるかをよりよく理解できます。

更年期症状の原因について知ることは、どの症状が閉経の結果であり、どの症状が別の健康状態の結果である可能性があるかを判断するのにも役立ちます。

どのような症状が心配ですか？

すべての女性が更年期障害の症状を経験します。ほとんどは軽度で一時的なものですが、いくつかの症状はより懸念されます。

膣の変化は、膣感染症や尿路感染症のリスクを高める可能性があります。これはまた、尿失禁（不随意漏出）につながる可能性があります。閉経後のいつでも膣出血も心配の原因です。どのような症状に注意するかを医師に尋ねてください。

セックスが痛くなった場合はどうすればいいですか？

医師は、閉経期が膣の乾燥と炎症を引き起こし、セックスが苦痛になることを認識しています。医学的には、これは性交疼痛症と呼ばれています。これはかなり一般的な問題です。ある研究では、閉経期の女性のほぼ半数がセックス中に痛みと不快感を経験すると推定しています。

しかし、研究者はまた、ほとんどの医師は患者がトピックを持ち出すことを期待しているため、そのトピックを持ち込まないことを学びました。

セックス中に痛みを感じていなくても、いつか痛みを感じる可能性は十分にあります。市販の水ベースの膣用潤滑剤または保湿剤の選び方を医師に尋ねてください。症状の重症度によっては、医師が処方薬を勧めることもあります。

ホルモン補充療法はお勧めですか？

すべての女性が性別と膣の問題に対処するために処方薬を必要とするわけではありません。しかし、もしそうなら、ホルモン補充療法など、多くの有用な薬物療法が利用可能です。

経口エストロゲン療法は、ほてりやその他の閉経期症状を緩和するための効果的な治療法です。膣の乾燥を和らげるために、クリーム、タブレット、またはリングを使用して、局所エストロゲンを膣に直接塗布することもできます。

ホルモン補充療法は処方箋によってのみ利用可能です。医師はホルモン療法のリスクと利点について話し合います。また、現在服用している薬と相互作用しないことを確認する必要もあります。あなたとあなたの医者はホルモン療法があなたにとって安全な選択であるかどうか決めることができます。

他にどのような膣の変化を期待できますか？

閉経後は、性交中の膣の乾燥と不快感が一般的な問題であると同時に、性欲の低下を引き起こします。尿意や尿失禁への強い衝動など、尿路や周囲の組織に影響を与える変化を経験することもあります。

セックスドライブ（性欲）の変化に対して何ができますか？

多くの女性は閉経後はセックスへの関心を失います。ホルモンレベルの低下は、膣の乾燥と痛みと相まって、セックスをあまり望ましくないものにする可能性があります。甲状腺の問題や処方薬も役割を果たす可能性があります。一部の女性では、性欲減退は閉経後の体重増加によって引き起こされる自尊心の低下の結果である可能性があります。

性欲の問題について医師と話し合うことが重要です。彼らはあなたが服用している薬を評価し、治療の推奨を行う前にテストを実行できます。

私は専門家に会うべきですか？

閉経後の性的健康に影響を与える可能性があるいくつかの根本的な病状があります。あなたの状況によっては、医師が治療のために専門医を紹介する場合があります。

これには、セックスセラピスト、メンタルヘルスの専門家、または内分泌専門医の診察が含まれます。医師は、すべての基礎となる要因に対処するために学際的なチームを持つことを勧めることさえあるかもしれません。

私が試すべき代替療法はありますか？

痛みを伴う性行為のような更年期症状を管理するためにインターネット上で促進される多くの代替療法がありますが、主張を裏付ける証拠はほとんどありません。

役立つかもしれない安全な代替治療または補完治療があるかどうか、医師に尋ねてください。医師はまた、閉経を治療するためのより包括的なアプローチのために、ストレスを和らげ、健康的な食事を維持するためのヒントを与えることができるかもしれません。

お持ち帰り

閉経後もセックスは痛みを伴うものではなく、望ましくないものです。あなたの医者はあなたを助けるためにそこにいますが、あなたの医者が会話を始めることを常に期待することはできません。

医師の診察を受けるまでは、閉経後の痛みを伴う性交と膣の変化の原因と治療法を知ることはできません。最初は恥ずかしいと感じるかもしれませんが、医師と率直で率直な対話を始めることが重要です。積極的であることはあなたがあなたの長期的な健康に完全に関与することを可能にします。