ハーブの軟膏とローションを作るための初心者向けガイド

コンテンツ

• あなたのサービスでDIYの軟膏
• 油、軟膏、クリーム
• ハーブを注入したオイルの作り方
• 必要なもの：
• 行き方：
• ハーブ軟膏の作り方
• 必要なもの：
• 行き方：
• ハーブクリームの作り方
• 必要なもの：
• 行き方：
• 擦り傷ややけどの軟膏
• 必要なもの：
• ラッシュクリームのレシピ
• 必要なもの：
• 輝くフェイスクリームのレシピ
• 必要なもの：
• 取り除く

あなたのサービスでDIYの軟膏

局所ハーブ療法は、痛みを伴う擦り傷、かゆみを伴う発疹、乾燥したくすんだ皮膚に対処する穏やかでありながら効果的な方法です。

これらは地元のヘルスストアで見つけることができますが、自宅で作るのはすばやく簡単です。これらの局所療法はあなたの肌に栄養を与えるだけでなく、あなたの肌を保護して栄養素を吸収するのを助ける穏やかなシールを作ることもできます。

油、軟膏、クリーム

局所ハーブ治療には3つの主要なタイプがあります：注入されたオイル、軟膏、およびクリームまたはローションです。

• 注入されたオイル ハーブをオリーブやアーモンドなどのキャリアオイルに浸して、肌を落ち着かせる薬用植物成分を抽出して作られています。
• 軟膏 オイルと蜜蝋や大豆ワックスなどのワックスの固体の組み合わせです。
• クリームとローションよくご存知のように、テクスチャーは濃いものから軽いものまでさまざまで、油と水を組み合わせて潤いのある局所トリートメントを作成します。

家庭でこれらの治療法を作る最初のステップは、乾燥したハーブを油に注入することです。これが終わったら、オイルを局所治療として単独で使用するか、または混ぜて軟膏またはクリームを作ることができます。

オイルは最長1年間保持されるため、家庭用のレメディツールキットで必要なものに応じて、混ぜて組み合わせることができます。

忘れないでください： アレルギー反応を防ぐために、皮膚に新しいものを適用する前にパッチテストを行ってください。

ハーブを注入したオイルの作り方

約8オンスになります。

必要なもの：

• 4オンス。乾燥ハーブ
• 8オンス。オリーブオイルやアーモンドオイルなどの身体に安全なキャリアオイル
• クォートサイズのメイソンジャー
• 廃人ポットまたはストックポット

行き方：

1. 乾燥したハーブを細かく刻むか、粉にしてメイソンジャーに加えます。オイルで覆い、穏やかにかき混ぜてハーブをオイル全体に行き渡らせます。
2. メイソンジャーにキャップを付け、ストーブ上のクロックポットまたはストックポットのウォーターバスにジャーを置きます（ストックポット方式を使用している場合は、メイソンジャーの蓋リングをオイルが入っているジャーの下に置きます。ガラスは直接ポットの金属上にありません）。
3. 油の温度を約110度に保つようにして、水と油を3〜5日間穏やかに加熱します。廃人鍋の「暖かい」設定が理想的です。
4. 3〜5日後、瓶を取り出して油が少し冷えるのを待って、触っても熱くならないようにします。次に、モスリン、チーズクロス、または古くて清潔なTシャツに油をこしかけて、乾燥したハーブを取り除きます。
5. オイルは密閉した瓶に入れ、暗く涼しい場所に保管してください。最長で1年続きます。

ハーブ軟膏の作り方

約9オンスになります。

必要なもの：

• 8オンス。ハーブオイルを注入
• 1オンス。みつろう、すりおろしまたはペレット
• ダブルボイラー
• きれいなガラス瓶または金属缶
• 必要に応じて、エッセンシャルオイル

行き方：

1. ダブルボイラー内の温かいオイル。蜜蝋を加え、溶けるまでかき混ぜます。きれいなスプーンを混合物に浸し、それを冷凍庫に数分間入れて、軟膏の一貫性をテストします。希望よりも柔らかい場合は、蜜蝋を追加します。
2. まだ温かい軟膏を容器に注ぎます（古いジャム瓶または小さな金属缶がうまく機能します）。エッセンシャルオイルを追加する場合は、ここで追加し（数滴のみが必要です）、箸または他の清潔な道具でかき混ぜます。
3. 容器に蓋をして、冷暗所に保管してください。軟膏は最長1年持続します。

ハーブクリームの作り方

約16オンスになります。

必要なもの：

• 1カップの蒸留水またはローズウォーター
• 3/4カップのキャリアオイル（アーモンド、またはハーブを注入したオイル）
• 1/2オンス〜1オンス蜜蝋（粘稠度が低い場合は少なく、固いクリームの場合は多い）
• ダブルボイラー
• ブレンダーまたは液浸ブレンダー
• きれいなガラスの瓶
• 必要に応じて、エッセンシャルオイル

行き方：

1. ダブルボイラーで油と蜜蝋を混ぜ、蜜蝋が溶けるまで穏やかに加熱します。オイル混合物をブレンダーに注ぎ、室温まで放冷します。混合物は濁り、濃くなります。
2. 混合物が冷めたら、ブレンダーを高速で回転させ、渦の中心にある油に水をゆっくりと滑らかな細い流れで加えます。ブレンダーが熱くなる傾向がある場合は、続行する前に一時停止して冷却する必要がある場合があります。熱がオイルと蜜蝋を再溶かし、適切な乳化を妨げます。
3. 混合物が白くなり、濃厚なコンシステンシーに発展するのを観察します。クリームが硬くなりすぎて摂取できなくなると、ブレンダーがどもり始めます。水のすべてを使用することはできませんが、それで問題ありません。
4. エッセンシャルオイルを追加したい場合は、1〜2滴でゆっくりと折ります。
5. クリームをガラス容器に注ぎ、へらを使用してすべてのクリームをブレンダーから取り出します。キャップをして涼しい乾燥した場所に保管してください。クリームは最長1か月間持続しますが、冷蔵庫に保管することでそれを延長できます。

擦り傷ややけどの軟膏

注意： 重度のやけどには治療が必要です。この軟膏は、軽度のやけどや擦り傷に最適です。何か心配なことがあれば、治療を受けてください。

必要なもの：

• 8オンス。同量のコンフリーの葉を使用したハーブ注入オイル（Symphytum sp。）、オレゴンブドウの根（Berberis aquifolium）、およびカレンデュラ（カレンデュラ・オフィシナリス)
• ラベンダーエッセンシャルオイルを1〜2滴（Lavandula sp。)

ラッシュクリームのレシピ

このクリームの場合は、水をアロエに置き換えて、冷静で心地よい体験をしてください。

必要なもの：

• 蒸留水2/3カップ
• 1/3カップアロエベラジェル
• 3/4カップハーブ入りオイル、等量のレモンバーム（メリッサ・オフィシナリス）、カモミール（マトリカリアrecutita）、マシュマロの根（アルテアオフィシナリス)
• ティーツリーエッセンシャルオイルを1〜2滴（メラルーカアルテルニフォリア)

輝くフェイスクリームのレシピ

必要なもの：

• ローズウォーター1カップ
• 3/4カップハーブを注入したオイルアキレアミレフォリウム）とカレンデュラ（カレンデュラ・オフィシナリス)
• クラリーセージのエッセンシャルオイルを1〜2滴（サルビアsclarea)

取り除く

局所ハーブ療法を作成するための基本を理解したので、これらの簡単なレシピを試して、応急処置キットに自然な治療法を満たし、擦り傷、発疹、乾燥パッチ、およびその他の小さな事故を緩和することができます。

Sarah M. Chappellは、ノースカロライナ州アッシュビルを拠点とする臨床薬草学者、作家、教師です。アルコールを含まないハーブ療法を行っていないとき、またはセルフケアのツールとしてタロットを使用する方法を共有していないときは、編み物をしたり、レスキューピットブルと遊んだり、Instagramに投稿したりしています。