それは何ですか、そして腸内毒素症を治療する方法

コンテンツ

• 主な症状
• インディカン試験の実施方法
• 腸内毒素症の原因
• 治療の仕方

腸内毒素症は、腸内細菌叢の不均衡であり、栄養素の吸収能力を低下させ、ビタミンの不足を引き起こします。この不均衡は、腸内の善玉菌の数の減少と、病気を引き起こす可能性のある細菌の増加によって引き起こされます。

一般的に、腸内毒素症は、吐き気、ガス、下痢、便秘などの症状を引き起こし、栄養士が指導する食事療法の再教育によって達成できる治療法があります。しかし、腸内毒素症が治療されていない場合、悪玉菌が血液中に移動し、全身に感染を引き起こし、最も重症の場合、死に至る可能性があります。

主な症状

腸内毒素症の主な症状は次のとおりです。

• 吐き気;
• ガスとベルチ;
• 抜け毛;
• 弱い爪;
• 腹部膨満;
• 下痢と便秘の交互の期間;
• 奇形のスツール;
• 頭痛;
• 疲れ;
• カンジダ症の繰り返し。

腸内毒素症が疑われる場合、胃腸科医は、腸内毒素症を特定するために、便検査または特定の尿検査、インディカン検査を命じることがあります。

インディカン試験の実施方法

インディカン検査は尿サンプルから行われます。尿サンプルは、最初の朝の尿または4時間の濃縮尿でなければなりません。このテストでは、ダークチョコレートやナッツなどの食品に含まれるアミノ酸であるトリプトファンの代謝産物である尿中のインディカンの量を評価します。

通常の状態では、腸内細菌の作用によりトリプトファンはインドールに変換され、これはインディカンに変換され、尿中のこの化合物の痕跡の存在は正常です。しかし、腸内細菌叢に不均衡がある場合、尿中の濃度が高く、腸内毒素症の診断を確認するインディカンの生産が多い可能性があります。

腸内毒素症の原因

腸内毒素症の原因は、抗生物質、コルチゾン、または下剤の使用に関連している可能性があり、またアルコール乱用が原因である可能性があります。ストレス、過剰な糖分、精製および工業化された食品、繊維の少ない食事、憩室症、腸の炎症、便秘などの腸内疾患も、腸内細菌叢の不均衡を助長し、その結果、腸内毒素症を引き起こします。

腸内毒素症の人は、血中への悪玉菌の侵入による中毒によって引き起こされるじんましんやにきびを発症する可能性があるため、正しく治療を行うことが重要です。

治療の仕方

腸内毒素症を治療するには、適切な食事で細菌叢を回復させる治療であるため、栄養士の同伴が必要です。人は、腸内の善玉菌の成長を刺激し、栄養素とビタミンの吸収を確立するのに役立つ繊維とプロバイオティクスが豊富な食品を摂取する必要があります。プロバイオティクスとは何か、そしてそれらが何のためにあるのかを調べてください。