CrossFit Phenom AnnieThorisdottirが新たな挑戦のためにチームを組む

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あなたはアニーThorisdottirを世界で2度最もふさわしい女性として知っているかもしれません。あなたが知らないかもしれないことは、彼女がナショナルプログリッドリーグのニューヨークサイに参加したということです。これは、人間のパフォーマンスレースで競う共同チームによる世界初のプロの観戦スポーツです。 CrossFit Gamesでの彼女の信じられないほどの回復とキックアスのパフォーマンスから判断すると、私たちは彼女が引き続き支配的であることを期待しています。

トレーニングの合間にThorisdottirを捕まえて、今年のゲーム、彼女の回復への道、そして彼女が次のNPGLイベントに向けてどのように準備しているかについて話しました。

形: 怪我のため、今年のCrossFitゲームにどのように備えましたか？

Annie Thorisdottir（AT）： それは遅いプロセスでした。それはしばらくの間かなりリハビリでした、そしてそれから私の上半身に取り組んでいました。やがて私は自転車に乗り始め、約6か月間下半身に軽い作業をし始めました。 1月からは床からの重い作業に戻りましたが、それでもすべてが気持ちよくなるようにリハビリ作業がたくさんありました。今は背中がとても気持ちよく、大会後2年で最高の気分になりました。しかし、私は私がとても良くなることができることを知っています。

形: NPGLのトレーニングのために今何をしていますか？

で： 大会直後、ほぼ完全に2日ほど休みました。その後、軽い仕事を始めました。今、私は少し重いものを持ち上げ始めています。私は間違いなく持久力に焦点を当てず、トレーニングをよりスプリントのようにしています。それは多くの短い間隔で、非常に爆発的です。私は30秒から1分までできるだけ速く進み、1、2時間休憩します。私は今、強さに取り組む機会もあります。それは私の弱点だと思うので重要です。

形: このイベントは、CrossFit Gamesと比べてどうですか？

で： 私の考えでは、チームで競争する機会を得ていることを除けば、それは本当に似ています。私はいつも個人スポーツに出場してきたので、チームと一緒に仕事をして、私たち全員がどのように調和するかを見ることに興奮しています。

形: それは間違いなく、戦略、実践、そしてコーチングに関するもののようです。スポーツのこの側面についてどう思いますか？

で： チームメイトをよく知る必要があり、自分自身を本当によく知る必要があります。減速していると感じたらすぐにタップする必要があるため、エゴを脇に置いておく必要があります[一度に1人のアスリートが作業しますが、ベンチから代理人を呼び出すことができます]。それがコーチが本当に重要なところです。

形: 8月19日の最初の試合についてどう思いますか？

で： 私は本当に興奮しています。マディソンスクエアガーデンでの最初の試合なので、それは本当に病気です。私はそこで競​​争するだろうとは思っていませんでした。

8月19日、ニューヨークのサイはマディソンスクエアガーデンでロサンゼルスの治世と対戦します。 ticketmaster.com/nyrhinosにアクセスし、「FIT10」と入力して、先行販売チケットにアクセスし、中間層価格の10％オフを受け取ります。

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