食後に咳をする6つの理由

コンテンツ

• 概観
• 1.酸の逆流および関連する条件
• 胃食道逆流症（GERD）
• 喉頭咽頭逆流（LPR）
• 2.呼吸器感染症
• 3.喘息
• 4.食物アレルギー
• 5.嚥下障害
• 6.誤嚥性肺炎
• 食事後の咳を防ぐにはどうすればよいですか？
• 肝心なこと

概観

多くの人が食べた後に不思議な咳をします。毎食後、またはたまにしか起こりません。これには、酸の逆流、喘息、食物アレルギー、嚥下困難などのいくつかの原因が考えられます。

咳は、呼吸器系に刺激を与えないようにするための体の方法です。そのため、医師と協力して、刺激の原因を解明してください。ほとんどの原因は、食事や食生活を変えるか、薬を服用することで治療できます。

1.酸の逆流および関連する条件

胃酸が食道に戻ると、酸逆流が起こります。食道下部の食道括約筋と呼ばれる筋肉の帯が食道下部にあります。食べたり飲んだりするとリラックスし、食べ物や液体が胃に流れ込みます。場合によっては、飲食後に完全に閉じず、胃からの酸が食道に移動することがあります。これは食道を刺激し、咳を引き起こすことがあります。

酸逆流の他の症状は次のとおりです。

• 喉の痛み
• 喉奥の苦味
• 口の中で酸味
• 胸焼けとして知られている胸の灼熱感

胃食道逆流症（GERD）

GERDは進行中の、より深刻な酸逆流の形態です。慢性的な咳、特に食事後の咳は一般的な症状です。

GERDの他の症状は次のとおりです。

• 少なくとも週に2回酸逆流している
• 吐き気または嘔吐
• 飲み込む問題
• 喘鳴
• げっぷ

喉頭咽頭逆流（LPR）

LPRは、従来の逆流症状がないためにサイレント逆流と呼ばれることもあり、胃酸が食道を通過して喉頭や鼻にまで達する胃酸の一種です。 LPRは、GERDの有無にかかわらず行うことができます。 LPRは、食事中および食事後に咳をする可能性があります。目が覚めたり、話したり、笑ったりすると、咳をすることもあります。

LPRの症状は次のとおりです。

• しわがれ声
• 常に喉をきれいにする必要がある
• 鼻から喉の後ろに滴り落ちる何かの感覚、後鼻漏

LPRの症状がある場合は、医師に相談してください。未治療のLPRは、最終的には音声障害や喉の潰瘍につながる可能性があるため、早期の治療が重要です。

酸逆流、GERD、LPRの治療法はありませんが、特定の薬物療法や在宅治療は症状の管理に役立ちます。

2.呼吸器感染症

多くの咳は上気道感染症が原因ですが、これらの咳は通常2〜3週間以内に解消します。 8週間以上続く咳は慢性と見なされます。食べた後の慢性的な咳は、適切に治癒したことがない感染症が原因である可能性があります。

感染によって引き起こされる咳は、ひどく乾燥した持続的なハックのように聞こえます。この咳は気道に炎症を引き起こし、より多くの咳を引き起こす可能性があります。

炎症と咳のサイクルが治癒を妨げるため、感染によって引き起こされる咳は治療が困難です。咳が治まらない場合、医師は吸入ステロイドや経口ステロイドなどの抗炎症薬を処方することがあります。

3.喘息

喘息は肺に影響を与える慢性疾患です。喘鳴、胸の圧迫感、咳を引き起こす可能性があります。喘息は通常、小児期に始まりますが、年齢が上がると発症することもあります。喘息によって引き起こされる咳は、通常、夜遅くまたは朝早く悪化します。

発作中に喘息の症状が悪化します。ビールやワイン、ドライフルーツや野菜、玉ねぎの漬物、ソフトドリンクに含まれる亜硫酸塩など、喘息の発作を引き起こす可能性のある多くのもの。これらを食べたり飲んだりして咳をする傾向がある場合は、喘息が原因である可能性があります。

多くの場合、薬物を使用して喘息を簡単に管理し、喘息の一般的なトリガーを回避できます。

4.食物アレルギー

食物アレルギーは通常、子供のときに発症しますが、どの年齢でも発症する可能性があります。何年も食べ続けている食品に対してアレルギーを発症する可能性さえあります。食物アレルギーは通常、食後2時間以内にアレルギー反応を引き起こします。

アレルギー反応の症状は人によって異なり、呼吸器系に影響を及ぼし、咳をすることもあります。食物アレルギーの他の呼吸器症状には、喘鳴と息切れがあります。

まれに、食物アレルギーはアナフィラキシー、つまり呼吸に影響を与える生命にかかわる状態を引き起こす可能性があります。すぐに治療を受けることができるように、それを認識する方法を知っていることを確認してください。

5.嚥下障害

嚥下障害とは、嚥下困難をいう。嚥下障害があると、食べ物や液体を胃に移すのにより多くの時間と労力がかかり、嚥下が苦痛またはほとんど不可能になります。これは、嚥下中に咳や吐き気を引き起こす可能性があります。嚥下障害は、喉に食べ物が詰まっているように感じさせ、咳をすることもあります。

酸逆流や逆流性食道炎など、多くの状態が嚥下障害を引き起こす可能性があります。医師と協力して、嚥下障害の原因を突き止めます。問題を解決するには、簡単な練習で十分な場合があります。より深刻なケースでは、内視鏡手術または手術が必要になる場合があります。

6.誤嚥性肺炎

小さな食べ物や液体の滴が肺に吸い込まれ、バクテリアが侵入することがあります。これは通常、何かを飲み込んで「間違った穴を下った」ときに発生します。健康な肺は通常、自分自身をきれいにしますが、そうしない場合、これらの細菌は誤嚥性肺炎と呼ばれる深刻な状態を引き起こす可能性があります。酸逆流や嚥下障害があると、誤嚥性肺炎を発症するリスクが高まります。

食後の湿った咳は誤嚥性肺炎の症状です。緑または血のように見える粘液を咳することもあります。その他の症状は次のとおりです。

• 痛みを伴う嚥下
• 食べた後の咳や喘鳴
• 胸焼け
• 食後1時間以内に始まる発熱
• 再発性肺炎
• 余分な唾液
• 飲食後の混雑
• 飲食中の息切れや疲労感

誤嚥性肺炎は治療せずに放置すると、肺膿瘍や呼吸不全などの深刻な問題を引き起こす可能性があります。誤嚥性肺炎の疑いがある場合は、できるだけ早く医師に相談してください。

食事後の咳を防ぐにはどうすればよいですか？

食後の咳の原因に関係なく、いくつかの簡単な手順で咳が少なくなり、誤嚥性肺炎などの合併症を避けることができます。

• ゆっくり食べる。
• 食べ物の日記をつけ、咳をする食べ物をマークします。
• 咳の発作の間は食べないでください。これは窒息につながる可能性があります。
• 処方されているすべての薬、特に酸逆流または喘息の薬を服用してください。
• 食事をするときは、コップ1杯の水を近くに置いて、一口飲みます。

肝心なこと

食べた後に咳を起こすものはいくつかあり、それらのほとんどは治療や管理が簡単です。あなたが持っている追加の症状を追跡し、根本的な原因を解明するために医師と協力してください。