イチョウの記憶力を向上させる方法

コンテンツ

• イチョウを記憶に残す時期
• イチョウの利点
• クイックメモリテスト
• 細心の注意を払ってください！
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イチョウ葉で記憶力を改善するための良い自然な解決策は、120〜140 mgの植物抽出物を1日2〜3回、12週間摂取することです。 。ただし、イチョウは医師の指導がある場合にのみ服用してください。

たとえば、前日に起こった主題、会話のトピック、状況を思い出すのが難しい場合や、集中するのが難しい場合は、イチョウを記憶に残す必要があります。これらの記憶障害は、主に、脳の能力の使用が過負荷になり、より多くの圧力とストレスがかかるときに発生します。

イチョウを記憶に残す時期

記憶力を改善するためにイチョウを服用することは、主に以下に示されています：

• 精神的な過労の瞬間;
• クラムと前庭の季節;
• 認知症の高齢者;
• アルツハイマー病の患者。

イチョウの価格は20〜60レアルの間で変動し、薬局、健康食品店、またはオンラインで購入できます。

イチョウを摂取する別の方法はお茶を作ることですが、お茶に残っているイチョウの量は記憶を改善するのに十分ではないかもしれません。

イチョウの利点

銀杏ビロバの利点は、主に記憶力を改善し、迷路炎と戦うことです。銀杏ビロバは、抗酸化フラボノイドを含むため、血液の粘度を下げ、体の細胞を保護するテルペノイドを含むため、血液循環を改善します。

クイックメモリテスト

以下のテストを受けて、数分であなたの記憶がどのように機能しているか、そしてあなたが改善するために何ができるかを見つけてください：

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細心の注意を払ってください！
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テストを開始します 60次へ15画像に5人いますか？

• うん
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15画像に青い円はありますか？

• うん
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15家は黄色い円の中にありますか？

• うん
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15画像に3つの赤い十字がありますか？

• うん
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15病院の緑色の円はありますか？

• うん
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15杖を持った男は青いブラウスを持っていますか？

• うん
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15杖は茶色ですか？

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15病院には8つの窓がありますか？

• うん
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15家には煙突がありますか？

• うん
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15車椅子の男性は緑色のシャツを着ていますか？

• うん
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15腕を組んでいる医者はいますか？

• うん
• 番号

15杖を持った男のサスペンダーは黒いですか？

• うん
• 番号

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