著者: Sara Rhodes
作成日: 14 2月 2021
更新日: 18 Aug. 2025
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Verborea:それが何であるか、なぜそれが起こるのか、そしてどのようにゆっくり話すか - フィットネス
Verborea:それが何であるか、なぜそれが起こるのか、そしてどのようにゆっくり話すか - フィットネス

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Verboreaは、一部の人々の発話が加速することを特徴とする状況です。これは、その人格が原因であるか、日常の状況の結果である可能性があります。したがって、話すのが速すぎると、単語全体が発音されず、一部の音節が発音できず、一方の単語がもう一方の単語に修正されて、他の人が理解しにくくなる可能性があります。

言語聴覚士と心理学者は、人がよりゆっくりと話し、理解を容易にするのに役立ついくつかの運動を示すことができる可能性があるため、語漏を治療するには、トリガー要因を特定することが重要です。

なぜそれが起こるのか

ヴェルボレアはその人の性格の特徴である可能性がありますが、たとえば、仕事のプレゼンテーション中または面接の雇用中に発生する可能性がある、加速されたルーチン、神経質または不安などの日常的な状況の結果として発生する可能性もあります。 。


このような状況では、人がいつもより早く話し始めるのが一般的であり、他の人の理解を簡単に妨げる可能性があります。

ゆっくり話す方法

速いスピーチが性格に関連している場合、人を変えることは困難ですが、人がよりゆっくり、ゆっくり、そしてより明確に話すのを助け、理解を容易にするために行うことができるいくつかのヒントと演習があります。したがって、よりゆっくり話し、緊張を和らげるいくつかの方法は次のとおりです。

  • 話される各単語に注意を払い、音節ごとに話そうとすることで、より明確に話します。
  • たとえば、テキストを読んでいるかのように、文章を話した後で少し停止して、一時停止して話してみてください。
  • あなたが話しているときに呼吸します。
  • 特にあまりにも速く話す理由が緊張である場合は、リラクゼーション法を練習してください。
  • 聴衆と話すときは、スピーチを声に出して読み上げ、声を録音してください。そうすれば、後で話している速度に気づき、休憩を取る必要があるかどうかを確認できます。
  • 話すときは口の動きを誇張してください。これにより、すべての音節をはっきりとゆっくりと発音できます。

通常、話すのが速すぎる人は、会話中に他の人に触れたり、拾ったりして、自分の体を前に突き出す傾向があります。したがって、ゆっくり話す方法の1つは、他の人と話すときの行動に注意を払い、たとえばあまり触れないようにすることです。また、人前で話す方法を学びます。


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