コロイド銅はあなたの肌に良いですか？

コンテンツ

• コロイド銅とは何ですか？
• 健康強調表示の背後にある科学はありますか？
• コロイド銅をスキンケアにどのように使用しますか？
• コロイド銅には副作用がありますか？
• 肝心なこと

コロイド銅とは何ですか？

コロイド銅は人気のある健康補助食品です。これは、健康や医療目的でも広く使用されているコロイド銀に似ています。

コロイド状の銅サプリメントを作成するには、銅の微視的分子を精製水に懸濁します。購入すると、液体で、経口摂取可能なエキスのような形になります。他の製品にも使用できます。

コロイド銅を販売している企業によると、コロイド銅は他の形態の銅よりも消化しやすいとのことです。おそらく、これは銅からの健康上の利益をはるかに効果的にします。

健康強調表示の背後にある科学はありますか？

コロイド銅が何ができるかについては多くの健康上の主張があります。

コロイド銅の主張されている利点は次のとおりです。

• 傷、感染症、火傷を治療します
• 心血管の健康をサポート
• 骨粗しょう症を防ぐ
• 神経系機能を助けます
• 人間の免疫をサポートする抗酸化剤として機能します
• コラーゲンとエラスチンを刺激します
• しわ、変色、加齢に伴う肌の状態を軽減

いくつかの研究は、銅が基本的な栄養素として皮膚に良いことを示しています：

• 2014年のレビューでは、銅を優れた皮膚の健康に結びつける多くの研究が言及されました。これには、しわの減少、弾力性の向上、傷や水虫などの皮膚の問題の治癒が含まれます。
• このレビューでは、2009年の研究が銅と皮膚に対してまだ有効であると言及されていました。この研究では、銅は糖尿病患者の細菌および真菌感染のリスクを減らしました。それはまた慢性潰瘍を助けました。
• さらに2015年の研究では、銅のドレッシングが皮膚のコラーゲンレベルを増加させる可能性があることがわかりました。ただし、この研究は動物を対象に実施されました。この研究は、若々しい皮膚の外観と適切な創傷治癒能力のための銅の使用をサポートする可能性があります。

ただし、コロイド銅が他の銅製品よりも優れていることを示す研究はありません。

それでも、コロイド銅には十分な量の銅が含まれており、スキンケアに使用できます。

コロイド銅をスキンケアにどのように使用しますか？

皮膚にコロイド銅を使用する方法は、購入する製品の種類によって異なります。それは液体の形で、またはスプレーで、あるいは他の製品と混合されて来るかもしれません。

コロイド銅は通常局所的に塗布されますが、内部的に摂取することもできます。それを使用する一部の人々は、最適な利益のために両方を行うかもしれません。

コロイド銅の使用方法は製品ごとに異なります。指示と最も安全な使用のためにラベルを必ず読んでください。また、評判の良い会社から製品を入手してください。

以下は、一般的な製品です。

• コロイド銅液体抽出物
• コロイド銅トナースプレー
• コロイド銅クリーム
• コロイド銅ローション
• コロイド銅石鹸

コロイド銅には副作用がありますか？

銅は通常安全なミネラルサプリメントです。これは、コロイド状の銅の液体抽出物としての使用にも当てはまります。

局所的に使用する場合、心配する必要はほとんどありません。銅に関する2009年の研究では、皮膚反応と毒性リスクは極めて低いとされています。

それでも、局所的な使用は控えめかつ慎重に行ってください。現在、コロイド状銅が皮膚に局所的に安全である量を評価する研究はありません。多くの薬物は皮膚を通してよく吸収されます。

外用銅が内部の銅とどのように組み合わされるかについての研究もありません。

ただし、内部的には、いくつかのリスクがある可能性があります。

• 1日あたりの銅摂取量が10ミリグラム（mg）を超えないようにしてください。
• 妊娠中または授乳中の場合は、医師が銅欠乏症を治療していない限り、銅のサプリメントを服用したり、局所的に塗布したりしないでください。
• 子供は銅を内服しないでください。

次のような場合は、すぐに銅サプリメントの服用を中止してください。

• 吐き気
• 嘔吐
• 腹痛
• 熱
• 心臓の問題
• 低血圧
• 血性下痢

これらの症状がある場合は、直ちに医師の診察を受けてください。これらは、肝臓や腎臓を損傷する銅を過剰に摂取している兆候である可能性があります。

肝臓や腎臓の問題がある人は、最初に医師と相談せずに銅やその他のサプリメントを服用しないでください。より少ない線量を取ることが常に最善です。

米国食品医薬品局（FDA）は、サプリメントを薬物とは見なしておらず、医薬品や食品ほど厳しく監視されていません。評判、品質、純度のサプリメントのブランドについて調査してください。米国で製造された製品を選択してください。

コロイド状銅サプリメントのラベルをよく読んでください。あなたが必要とするほとんどのミネラルはすでにマルチビタミンに入っています。内部で抽出物を使用する際にどれだけ摂取しているかを知る方法があることを確認してください。

肝心なこと

コロイド銅は、特に評判の良い高品質の会社からのものである場合、優れた銅サプリメントオプションです。

スキンケアと美容のために、コロイド銅が役立つかもしれません。液体、スプレー、クリームなど、多くの製品オプションから選択して購入できます。

銅はしわを取り除き、より若々しい皮膚を回復させるのに役立つかもしれないと研究は示唆している。内部での使用も役立つ場合がありますが、外部での使用が最適な場合があります。

コロイド銅は、注意深く適切な量で使用すれば、完全に安全で、潜在的に効果的で、皮膚の外観を改善するためのほとんど自然な方法です。

ただし、コロイド銅が他の銅含有製品よりも優れていることを示す研究はありません。さらに研究が必要です。それにもかかわらず、それは探索するのに便利なオプションです。