腹直筋離開を治すための手術のすべて

コンテンツ

• この整形手術からの回復はどうですか
• それがどのように感じるか：
• 毎日の手入れ：
• 給餌方法：
• 入浴方法：
• 医者に行くための警告サイン

手術は腹直筋離開の最後の治療法の1つであり、他の侵襲性の低い形態では期待される結果が得られない場合に行われます。

この種の手術では、医師は壊れたり劣化したりしない特別な糸を使って腹筋を縫います。通常、この手順は腹腔鏡検査によって実行されます。腹腔鏡検査では、外科医は腹部に3つの小さな切り込みを入れて器具を挿入し、大きな傷跡を残すことなく筋肉を縫うことができます。しかし、余分な皮膚がある場合、外科医は、腹部の外観を良くするために、従来の手術を受けることも選択できます。

腹直筋離開とは、腹部の筋肉を取り除き、腹部を​​弛緩させ、皮膚が過剰になり、脂肪が蓄積し、腹壁に指を押し付けると「腹の穴」を感じることがあります。この整形手術を防ぐことができる演習を学びます。

この整形手術からの回復はどうですか

腹直筋離開を矯正するための手術からの回復には少し時間がかかり、例えば感染を避けるためにいくらかの注意が必要です。

それがどのように感じるか：

手術から目覚めた後、多くの人が筋肉が非常にきついと感じていると報告していますが、これは体が新しい腹部空間に慣れ始める6〜8週間で改善する傾向があります。

特に瘢痕部位で感度が低下するのは正常ですが、これは数ヶ月で改善する傾向があり、通常1年以内にすでに大きな改善が見られます。

その人は手術の数時間後に目を覚まし、3週間ブレースを着用しなければなりません。手術の2日目または3日後、その人は家に帰ることができます。そこでは、完全に回復するためにいくつかの予防措置を講じる必要があります。

毎日の手入れ：

余分な水分を取り除き、瘢痕部位に水分が蓄積する血清腫を引き起こすリスクを回避するために、最初の15日間は1日1回のリンパドレナージセッションを行うことをお勧めします。リンパドレナージとその利点についてもっと読む。

自分の体重の10％を超える重い物体を持ち上げる運動は、6週間の手術後にのみ行う必要があります。また、運動に戻るときは、ウォーキング、ランニング、サイクリング、水泳などの有酸素運動から始めることをお勧めします。

より良い回復のために、理想は、座って働く人々でさえ、手術を受けるために1週間か2週間の休暇を取ることです。

給餌方法：

理想は、便秘を避けるために食物繊維が豊富な食品を食べることです。さらに、便を柔らかくするために、毎日約2リットルの水または無糖のお茶を飲む必要があります。果物や野菜は大歓迎ですが、揚げ物や脂肪分の多い食品は避けてください。卵や白身の肉に含まれるタンパク質は、治癒を早めるのに役立ち、1日1回摂取することができます。癒しを改善するために他に何を食べるべきかを見てください：

入浴方法：

シャワーを浴びることができるのは、手術後7〜8日のみです。そのため、その前は、他の人と一緒にシャワーを浴びてのみ入浴してください。体を前に曲げないことが重要であり、それが人があまり歩きすぎない理由です。腹にひだを形成させたり、皮膚を伸ばしすぎたりせずに、腹を上に向けて横たわったままにするのが理想的です。それが起こった場合、腹部に印が付けられ、手術の矯正が必要になる可能性があるためです。

医者に行くための警告サイン

7日後、回復がどのように進んでいるかを評価できるように、手術を行った医師に戻る必要があります。必要に応じて、この日にドレッシングを変更することができますが、次のような兆候や症状がある場合は、医師または救急治療室に行くことをお勧めします。

• 熱;
• ドレッシング内の血液または液体の漏れ;
• 排水口;
• 呼吸困難;
• 傷跡の悪臭。

これらの兆候は、感染が形成されていることを示している可能性があり、専門家による評価が必要です。