化学療法中に免疫システムをケアする8つの方法

コンテンツ

• 1.保護薬について尋ねる
• 2.毎年インフルエンザ予防接種を受ける
• 3.栄養価の高い食事をとる
• 4.定期的に手を洗う
• 5.病気の人との接触を制限する
• 6.動物の排泄物に触れないようにする
• 7.感染の兆候をすぐに報告する
• 8.特定の活動について尋ねる
• お持ち帰り

多くの場合、化学療法は腫瘍の縮小または腫瘍の成長の停止に役立ちます。しかし、特定の種類の化学療法薬も免疫システムを弱める可能性があります。それはあなたを感染症に対して脆弱なままにする可能性があります。

化学療法中に免疫システムをケアするための8つの簡単な手順を次に示します。

1.保護薬について尋ねる

免疫システムを高めたり感染を防ぐのに役立つ保護薬を服用する必要があるかどうかを医師に確認してください。

感染のリスクが高い場合は、コロニー刺激因子（CSF）とも呼ばれる成長因子を処方する可能性があります。 CSF治療は、注射または皮膚パッチとして投与することができます。治療は、血液細胞の成長を促進し、感染のリスクを軽減するのに役立ちます。ただし、それらはまた、多くの場合一時的な深刻な副作用を引き起こす可能性があります。

免疫系が非常に弱い場合、医師は予防的抗生物質を勧めることもあります。これらの薬には、抗菌薬、抗ウイルス薬、抗真菌薬が含まれます。

これらの薬を服用することの潜在的な利点とリスクについて詳しくは、医師に相談してください。

2.毎年インフルエンザ予防接種を受ける

インフルエンザの予防接種を毎年受けることで、生命にかかわる可能性のある病気であるインフルエンザにかかるリスクを軽減できます。

American Cancer Societyによると、インフルエンザの予防接種は化学療法の2週間前または化学療法サイクルの間に行うことができます。がんの人は、インフルエンザミストバージョンのインフルエンザワクチンの服用を避ける必要があります。

他のいくつかのワクチンも、免疫力が低下している人にとって安全ではありません。医師に相談して、どのワクチンが安全で推奨されているかを確認してください。

3.栄養価の高い食事をとる

栄養不足は免疫システムを弱める可能性があります。順番に、これはあなたが病気になる可能性を高めます。そのため、身体のニーズを満たすのに十分なカロリーと栄養素を含む栄養価の高い食事を食べることが非常に重要です。

特にがんやがん治療が消化器系や食欲に影響を与えている場合は、それが難しい場合があります。あなたのために働く食事計画を開発するために、あなたの医者はあなたに栄養士と会うことを勧めるかもしれません。場合によっては、栄養ニーズを満たすために、栄養補助食品、経管栄養、または静脈栄養を勧めることもあります。

いくつかの細菌は、汚染された食品や飲み物を介して広がる可能性があります。身を守るために、生の果物や野菜を食べる前に洗ってください。肉、卵、乳製品を含むすべての動物製品を徹底的に調理します。

4.定期的に手を洗う

特にあなたの免疫システムが弱まっている場合、手指の衛生状態は重要です。特に、石鹸と温水で定期的に手を洗うことで、病気になる可能性を減らすことができます。

• 食べる前、鼻をかむ前、顔に触れる前
• 公共の場所や病気の人と過ごした後
• 洗面所の使用後、ごみに触れた後、または動物性製品や廃棄物を扱った後

アルコールベースの手指消毒剤を使用して、石鹸や水が手元にないときに手を洗います。

また、定期的にシャワーを浴びたり入浴したりして、毎日歯を磨くことも重要です。

5.病気の人との接触を制限する

熱、インフルエンザ、その他の感染症にかかっている人と時間を費やさないようにしてください。あなたの家の誰かが病気の場合：

• できるだけ同じ部屋で過ごすことは避けてください。
• 枕やタオルなどの個人的な製品を共有しないでください。
• 触れた可能性のある表面や物体を洗います。
• 石鹸と水で定期的に手を洗ってください。

また、混雑を避けるようにしてください。群衆の中には、ウイルスやその他の感染症にかかっている人もいます。

6.動物の排泄物に触れないようにする

ペットや家畜を飼っている場合は、誰かにケージ、タンク、ペン、ゴミ箱の掃除を担当してもらいます。動物の排泄物、および動物の排泄物で汚染されている可能性のある土壌には触れないでください。それらを取り扱う必要がある場合は、保護手袋を着用し、後で手を洗ってください。

おむつや他の人の便との接触を制限することも良い考えです。

7.感染の兆候をすぐに報告する

次のような感染の兆候と症状に注意してください。

• 熱
• 寒気
• 嘔吐
• 下痢
• 咳
• 喉の痛み
• 鼻詰まり
• 体のあらゆる部分の発赤、温かさ、腫れ、または痛み
• 精神状態の変化

感染の疑いがある場合は、すぐにがん治療チームに連絡してください。早期治療は、より迅速に回復し、合併症のリスクを軽減するのに役立ちます。

8.特定の活動について尋ねる

特定の状況での感染から身を守るために従うことができる他の戦略があります。がん治療チームに、安全を確保するための対策についてアドバイスを求めます。

• 病院や他のヘルスケアセンターを訪問する
• 家事やセルフケア活動を完了する
• 公共の場所で時間を過ごす
• 屋外で過ごす
• 旅行

お持ち帰り

化学療法による治療は、免疫系に影響を与え、感染症と戦う身体の能力を低下させる可能性があります。そのため、感染から身を守るために積極的な対策を講じることが重要です。

家族や友人に家事を引き継ぐよう依頼します。たとえば、ペットの片付けやごみの出し方など、あなたを危険にさらす可能性があります。予防薬など、考慮する必要がある他の手順について、がん治療チームに相談してください。