咳を和らげるためのグアコティーの3つのレシピ
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グアコティーは、強力な気管支拡張剤と去痰作用があるため、持続性の咳を終わらせるための優れた自家製の解決策です。この薬用植物は、ユーカリなどの他の薬用植物と関連付けることができ、咳を和らげるための優れた家庭薬の選択肢です。
グアコは、喉の炎症を抑え、咳を和らげることができるため、さまざまな呼吸器系の問題の治療に適応される、スネークハーブ、ツルカテギンガ、またはスネークハーブとしても知られている薬用植物です。
この薬用植物で準備できるいくつかのレシピは次のとおりです。
1.ハチミツ入りグアコティー
蜂蜜入りグアコティーは、この薬用植物の気管支拡張作用と去痰作用と、蜂蜜の防腐作用と鎮静作用を兼ね備えています。このお茶を準備するには、次のものが必要です。
材料：
- 8グアコの葉;
- 蜂蜜大さじ1;
- 500mlの沸騰したお湯。
準備モード：
このお茶を作るには、沸騰したお湯にグアコの葉を加え、蓋をして約15分間放置します。その後、お茶を濾し、蜂蜜のスプーンを追加します。改善が見られるまで、このお茶を大さじ3〜4杯飲むことをお勧めします。
2.ユーカリ入りグアコティー
このお茶は、グアコの特性と、ユーカリの去痰作用および抗炎症作用を兼ね備えています。このお茶を準備するには、次のものが必要です。
材料：
- グアコ大さじ2;
- 乾燥したユーカリの葉大さじ2;
- 1リットルの沸騰したお湯。
準備モード：
このお茶を作るには、沸騰したお湯にグアコと乾燥した葉またはエッセンシャルオイルを加え、蓋をして約15分間放置し、濾してから飲みます。必要に応じて、このお茶は蜂蜜で甘くすることができます。必要に応じて、1日2〜3杯のお茶を飲むことをお勧めします。
3.牛乳入りグアコ
たとえば、グアコビタミンは咳を落ち着かせるのにも良い選択肢です。
材料：
- 新鮮なグアコ20g;
- 250mlの牛乳（牛、米、オート麦またはアーモンドから）;
- ブラウンシュガー大さじ2;
準備モード：
すべての材料を火にかけ、グアコの香りがはっきりと現れ、砂糖が希釈されるまでかき混ぜます。砂糖をキャラメル化すればするほど、咳が落ち着きます。これは、牛乳が非常に熱くなった後、5〜10分間攪拌することを意味します。寝る前に暖かいカップを飲む。
これらの準備に加えて、咳の治療に使用できる他の家庭薬があります。次のビデオで咳と戦うのに効果的なシロップ、ジュース、お茶のレシピをチェックしてください。
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