ディップは歯と歯茎に影響を与えることができますか？

コンテンツ

• 浸せきは歯周病を引き起こすことができますか？
• 歯と歯茎への他の影響
• 無煙タバコについての神話
• 神話：ディップは吸入されないので、あなたにとって悪いことではありません
• 神話：ディップはタバコのように中毒性がない
• 神話：良好な歯科衛生は、ディップの悪影響を取り消すことができます
• 終了するためのヒント
• 辞めるためのリソース
• 肝心なこと

ディップとは、たばこの葉を粉砕して作った無煙たばこです。それは、以下を含む他のいくつかの名前に由来します：

• たばこ
• 噛む
• スヌース
• かみたばこ
• 唾を吐く

ディップのユーザーは通常、下唇または内頬と歯茎の間にタバコを置き、それを吸ってニコチンを吸収します。

たばこはタバコの煙のように吸い込まれませんが、それでも多くの点であなたの健康に有害である可能性があります。

定期的にディップを使用すると、次の症状が発生するリスクも高まります。

• 歯周病
• 歯の喪失
• 歯茎の後退

この記事は、ディップが歯茎、歯、口の健康にどのように影響するかを説明するのに役立ちます。

また、ディップとその安全性に関するいくつかの一般的な神話に対処します。

浸せきは歯周病を引き起こすことができますか？

噛みタバコの定期的な使用は、さまざまな種類の歯茎および口腔疾患に関連しています。

2016年に発表された1つの横断研究では、喫煙者と噛みタバコを定期的に使用している人々の口腔衛生を比較しました。

研究者らは、両方のグループの人々が歯周病（歯肉）疾患を発症するリスクが高いことを発見しました。

研究はまた、無煙タバコの使用を歯茎の後退に関連付けました。重症の場合、歯の根元の周りにバクテリアが蓄積し、さらに歯周病を引き起こすと、歯茎の後退により歯が失われることがあります。

歯と歯茎への他の影響

噛みタバコには4,000以上の化学物質が含まれており、それらの多くは癌を発症するリスクを高めます。

dipの定期的な使用は以下にリンクされています。

• 口腔がん
• 膵臓癌
• 食道がん

食品医薬品局によると、米国では毎年約2,300人が無煙タバコが原因のがんと診断されています。これらの症例のうち、約70％は口腔癌です。

American Dental Associationによると、浸せきを使用すると白板症を発症するリスクも高くなります。

白板症は、口の中に形成され、口腔癌を発症するリスクを高める白い前癌性の成長です。

American Dental Associationによると、定期的にディップを使用すると、次の状態を発症するリスクが高くなります。

• 虫歯
• 歯の喪失
• 歯の周りの骨量減少
• 歯の染色
• 口臭

無煙タバコについての神話

噛みタバコの使用については、いくつかの一般的な神話と誤解があります。ここではそれらのいくつかについて説明しました。

神話：ディップは吸入されないので、あなたにとって悪いことではありません

多くの人々は、その使用は肺癌と関連していないため、ディップは喫煙よりも健康的な代替手段であると誤って考えています。ただし、タバコをどのような形で使用しても、特定の種類の癌のリスクが高まる可能性があります。

ディップを吸い込まなくても、発がん性化学物質が含まれています。

実際、国立がん研究所によれば、タバコに含まれる少なくとも28種類の化学物質は、口腔がん、食道がん、膵がんの発症リスクを高めることが知られています。

Centers for Disease Control and Preventionによると、脳卒中や心臓発作のリスクを高める可能性もあります。

神話：ディップはタバコのように中毒性がない

ディップのタバコには、たばこのようにニコチンが含まれています。非常に中毒性のあるのは、タバコ中のニコチンです。

研究によると、ディップを使用すると、ニコチンは口の内側の皮膚から急速に吸収されます。

ニコチンはあなたの脳の化学的機能を変えることができ、ドーパミンを模倣することもできます。これは、やりがいのある状況で脳が放出する「気分が良い」化学物質です。

ニコチンの影響により、ディップはタバコと同じくらい中毒性があります。これにより、禁煙しようとすると、気分のむら、イライラ、睡眠障害などの離脱症状が発生する可能性があります。

神話：良好な歯科衛生は、ディップの悪影響を取り消すことができます

歯の衛生状態を完全に守っていても、定期的にブラッシングやフロスをすることが、噛みタバコの悪影響を元に戻すことができるという証拠はありません。

無煙タバコを使用している場合、口、歯、歯茎へのダメージを元に戻すには、禁煙が唯一の方法です。

終了するためのヒント

ディップをやめることは簡単ではありませんが、口腔の健康を大幅に改善することができます。また、がん、脳卒中、心臓発作のリスクを軽減することもできます。

噛みタバコをやめることにした場合は、医療提供者に相談することを検討してください。

禁煙を簡単にする方法についてアドバイスを提供できるようになります。また、離脱症状の管理に役立つ薬を処方することもできます。

ニコチン離脱の治療法の選択肢には以下が含まれます：

• 店頭（OTC）製品。 これらには、ロゼンジ、ガム、パッチなどのニコチン代替製品が含まれます。
• 処方製品。 あなたの医療提供者は、ニコチン置換点鼻薬と吸入器を処方することができます。

離脱症状は通常、中止後の最初の2〜3日で最悪の場合であるため、その期間が最も難しい場合があります。

次のヒントは、ディップをやめても順調に進むのに役立ちます。

• 終了日を選び、それをカレンダーにマークして、その日にコミットします。
• 終了日が近づくにつれて、ディップの使用を徐々に減らすようにしてください。
• あなたの家のすべてのタバコとタバコ関連のアイテムを取り除きます。辞めている間、落ち込みを思い出したくない。
• あなたが渇望を持っているときにあなたが噛むか、吸うことができるアイテムを買い求めてください。シュガーレスガム、ミント、ロリポップ、セロリまたはニンジンのスティックがいくつかのオプションです。歯を傷つけないように、砂糖を含まない代替品を見つけてください。
• 終了したい理由のリストを書き出し、よく目にする場所に置きます。
• お友達やご家族に、近くで水泳や喫煙をしないようお願いしてください。
• トリガーのリストを作成し、トリガーを回避する方法を見つけます。
• 忙しいままで、プロジェクトや楽しんでいるもので気を散らしてみてください。
• サポートグループに参加するか、タバコをやめようとしている他のユーザーとつながりましょう。

辞めるためのリソース

次のリソースは、噛みタバコをやめようとしているときに役立ちます。

• LiveHelp。 National Cancer InstituteのLiveHelpオンラインチャットは、タバコをやめる手助けをしてくれるカウンセラーと連絡をとることができます。チャットルームは、月曜日から金曜日の午前9時から午後9時までご利用いただけます。 ET。
• 終生。 American Cancer SocietyのQuit for Lifeラインは、24時間年中無休のサポートを提供しています。彼らのウェブサイトでは、1対1の電話や薬物療法にアクセスできます。
• クイッターのサークル。 Quitter’s Circleアプリは禁煙に重点を置いていますが、これを使用して無煙タバコをやめることもできます。アプリはあなたにタバコをやめるための毎日のヒントを与え、あなたが内側のサークルのサポートグループを構築することを可能にします。
• SmokefreeTXT。 SmokefreeTXTアプリは、1日に3〜5件のメッセージを送信して、タバコの使用をやめる手助けをします。成功の可能性が最も高くなるように、毎日のヒントと励ましを受け取ります。

肝心なこと

定期的にディップを使用すると、口腔癌、食道癌、膵臓癌を発症するリスクが高まります。

ディップの使用は以下にもリンクされています。

• 歯周病
• 歯茎の後退
• 虫歯
• 歯の喪失
• 心臓発作や脳卒中のリスクが高い

ニコチンの離脱症状のため、ディップをやめることは非常に困難です。

ただし、禁煙計画を実施し、離脱症状に効果的に対処する方法を理解し、強力なサポートとリソースネットワークを作成することで、それを成し遂げることができます。