かゆみのための8つの最高の救済

コンテンツ

• その刺激的なかゆみ
• 1.オートミール
• 2.葉のゲル
• 3.高品質の保湿剤
• 4.クールになる
• 5.抗ヒスタミン剤
• 6.ヒドロコルチゾン
• 7.抗うつ薬？
• 8.引っかきをやめる！
• かゆみが深刻な問題になるのはいつですか？

その刺激的なかゆみ

「かゆみ」としても知られるかゆみは、小さな煩わしさ以上のものです。それは多くの不快感を引き起こし、気晴らしになることさえあります。かゆみが深刻な時期や、自宅でかゆみを治すにはどうすればよいでしょうか。

さまざまな理由で皮膚がかゆくなることがあります。たとえば、ブタクサやツタウルシなど、特定の種類の植物に触れた可能性があります。乾癬は、皮膚細胞の蓄積、および乾燥肌のパッチの周りのかゆみのために、鱗状の乾燥肌を引き起こす状態です。

病気、虫刺され、やけどや切り傷からの治癒もかゆみを感じることがあります。

そのかゆみを治す方法に関するいくつかのヒントについて読んでください。

1.オートミール

コロイド状オートミールは、朝食に食べるものではありません。このタイプのオートミールは、非常に細かい粉末に粉砕されたオートムギから作られています。多くのタイプの石鹸やローションで使用されている天然製品で、冷たいお風呂にも入れることができます。

2012年のある研究では、この製品は安全であり、さまざまな原因によるかゆみの治療に役立つことがわかりました。あなたは多くの薬局でコロイド状オートミールを見つけることができます、またはオートムギを微粉に粉砕することによってあなた自身のものを作ることができます。

今日コロイド状オートミールをオンラインで購入してください。

2.葉のゲル

日焼けや蚊に刺されて引き起こされる単純なかゆみには、アロエベラジェルや冷たいメンソールなどの植物ベースの製品をお試しください。

冷却効果のあるメンソールはペパーミントの植物から作られています。外用メントールは、希釈しないと皮膚を刺激する可能性があるため、注意して使用する必要があります。これらの製品はどちらもほとんどのドラッグストアで購入できます。

アロエベラジェルと局所メンソールを購入。

3.高品質の保湿剤

良質の保湿剤は、あなたの肌の最外層に水分を保持します。これにより、肌に潤いが与えられ、乾燥やかゆみが軽減されます。

高品質の保湿剤の例には、ユーセリンやセタフィルなどのブランドが含まれます。今すぐオンラインで見つけてください。

4.クールになる

メイヨークリニックでは、蚊に刺されたときの簡単な解決策として、コールドパックまたは氷で満たされたバッグを推奨しています。お気づきかもしれませんが、鍵は冷たいです。患部を熱湯にできるだけさらさないでください。それはさらにかゆみを刺激します。

5.抗ヒスタミン剤

ヒスタミンは、かゆみを含むアレルギー症状を引き起こす体内の化学物質です。抗ヒスタミン薬はアレルギー反応の一般的な治療法です。ただし、多くの抗ヒスタミン薬は眠気を催すため、就寝前に使用するのが最適です。

1996年のある研究では、経口抗ヒスタミン薬に関連する副作用を回避するために、局所抗ヒスタミン薬を患部に直接塗布することを推奨しています。

6.ヒドロコルチゾン

かゆみ止めクリームはかゆみを和らげるもう1つの一般的な方法です。少なくとも1パーセントのヒドロコルチゾンを含むかゆみ止めクリームを入手してください。この薬は、体内の炎症反応を抑制し、炎症を起こしたかゆみのある皮膚を落ち着かせるのに役立ちます。このクリームは可能な限り最短の期間で使用し、その後中止する必要があります。

かゆみ止めクリームは市販されています。ヒドロコルチゾンクリームを購入します。

7.抗うつ薬？

いくつかの研究によると、抗うつ薬もかゆみを助けることができるかもしれません。これらの薬のいくつかは、かゆみを引き起こす体内の受容体を弛緩させるセロトニンの放出を引き起こします。この治療は通常、より慢性のかゆみの場合に使用されます。

8.引っかきをやめる！

かゆみがあるときは、引っかき傷が自然な反応です。しかし、それは問題を解決しません。実際、皮膚を引き裂き、治癒を妨げる可能性があります。感染症を引き起こす可能性もあります。

肌を傷つけないように、特に力を入れてください。肌を刺激しない快適な服を着て、爪を適切にトリミングしてください。

かゆみが深刻な問題になるのはいつですか？

原因に関係なく、3日以上継続してかゆみを感じる場合は、医師との面談を予約してください。

かゆみは通常、深刻な問題を示すものではありませんが、全身のかゆみは、甲状腺、腎臓、または肝臓の疾患、さらにはがんを含む深刻な状態の兆候である場合があります。

かみ傷、傷、発疹のない激しいかゆみを経験した場合は、すぐに医師に連絡してください。