行動図はあなたの子供をやる気にさせるのに役立ちますか？

コンテンツ

• 行動図の種類
• ステッカーチャート
• スターチャート
• 磁気チャート
• カラーチャート
• 書かれたチャート
• アプリ
• 行動図の作り方
• 1.目標を設定する
• 2.報酬を選択
• 3.グラフを作成する
• 4.基本ルールを設定する
• 5.チャートを使用する
• チャートのない人生に向けて取り組む
• 行動図は機能しますか？
• 行動図で子供が成功するのを助ける
• 肝心なこと

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子供が特定の行動や責任に苦しんでいる場合は、ステッカーチャートを作成するのと同じくらい簡単です。

親、特に幼児の親は、行動図を使用して何年も子供たちのやる気を引き出してきました。子供たちは、少なくとも短期的には、彼らに積極的に反応する傾向があります。

行動グラフには、目標を設定し、目標を明確に表示するグラフを作成し、行動が正常に表示されたときに星やステッカーでマーキングしたり、その他の報酬を獲得したりすることが含まれます。

さまざまな種類のグラフ、それらの使用方法、および報酬システムを使用する際に回避すべき一般的な落とし穴について詳しく説明します。

行動図の種類

さまざまなグラフから選択できます。いくつかは幼い子供により適しているかもしれません。これらのグラフは通常非常に単純で、あまり多くの目標やカテゴリを示していません。

雑用表のようなその他のものは、年長の子供たちの責任を動機づけ、整理するのに役立つかもしれません。彼らの進歩を図式化する行為は、彼らに追加​​の責任感を与えるかもしれません。

ステッカーチャート

幼児や年少の子供は、良い仕事をするために大きな賞を必要としないかもしれません。ステッカーチャートでは、報酬としてカラフルなステッカーを使用します。

ステッカーチャートを作成するために必要なのは、紙と、子供に話しかけるいくつかのステッカーだけです。彼らのお気に入りの漫画のキャラクター、動物、または他の画像について考えてください。これらは、手元に置いておきたいステッカーの種類です。

子供が進歩するとき、あなたはチャートにステッカーを置きます。また、報酬ステッカーを選択してチャートに追加することもできます。

スターチャート

スターチャートはステッカーチャートに似ています。しかし、星が賞である代わりに、ベッドを作る、おもちゃを片付けるなど、何かが行われた回数を数えるのは、視覚的な表現にすぎません。

ここでも、紙を使用して独自に作成するか、Playco Reward ChartやRoscoe Responsibility Star Chartなどの、再利用可能な星やその他の形のマーカーが付いたステッカーチャートを購入できます。

磁気チャート

あなたは、あらゆる種類のオプションとカラフルな報酬磁石を備えたチャートを見つけることができます。 MelissaとDoug ChoreとResponsibility Chart、または驚くべきMagnetic Chore Chartが適切な選択です。

店で買った星図のように、これらの図は視覚的に興味深く、よく整理されています。学齢期の子供は、このタイプのチャートを自分で作成することさえ楽しむかもしれません。

磁気チャートは4歳以上の子供に適しています。磁石は4歳未満の子供に窒息のリスクをもたらします。

カラーチャート

お子様の教室でEZ-Tuck Clip ‘n’ Track Behavior Chartのようなカラーチャートを見つけたかもしれません。このタイプのグラフは、垂直方向です。

クリップをチャートの上に移動することは適切な動作に関連付けられ、下に移動することは不適切な選択に関連付けられます。各色のカテゴリの意味を自分で書いて、このタイプのグラフをより個人的なものにすることができます。

書かれたチャート

年長の子供や10代の若者は、目標に向けた進捗状況を追跡するために、書かれたグラフが役立つ場合があります。子供が成長するにつれて、派手なビジュアルは追跡自体ほど重要ではありません。

子供たちが日常生活のあらゆること（家事や宿題など）を書き留めて、完了したアイテムの横にチェックマークを付けることができる、この磁気行動黒板のようなものを検討してください。

書かれたチャートは、日刊誌や家族誌の一部にもなります。

アプリ

すべての紙をぶら下げたくないですか？年長の子供や10代は、アプリを使ったグラフ作成がやる気になっていることに気付くかもしれません。物理的なチャートではありませんが、アプリを使用すると、子供と親の両方が進捗状況を追跡して報酬を獲得できます。

1つの例は、子供たちが家事を記録し、目標に向かって取り組み、手当を稼ぐことができるHomeyアプリです。アプリは銀行口座に接続し、子供が別の普通預金口座にお金を入れることを可能にします。

行動図の作り方

幼い子供には、歯を磨く、トイレを使う、おもちゃを片付ける、就寝後にベッドにとどまるなどの習慣のグラフを作成することを検討します。

年長の子供は、チャートでより複雑な責任と雑用を見るとメリットがある場合もあります。いずれにしても、システムの作成は比較的簡単です。

1.目標を設定する

目標を設定するときは、できるだけ具体的にする必要があります。たとえば、「妹に親切にする」などの目標を把握するのは難しい場合があります。代わりに、「理解しやすい」とは、子供が理解できるという意味で正確に説明する必要があります。

お子さんに親切な言葉を使ってもらい、手を離さないように説明し、妹を遊びに含めて説明することで、詳細を説明できます。

言葉を前向きにしてください。避けるべき言葉は次のとおりです。

• やめる
• 番号
• 終了する
• しない
• ない

「ベッドの上でジャンプしない」の代わりに、「床で遊ぶ」と言うかもしれません。

2.報酬を選択

あなたが本当に子供をやる気にさせることがわかっている報酬を選んでみてください。それはおもちゃや好きな活動かもしれません。

予算を超えているものを選択するのは避けてください。ステッカーや抱擁でもやる気にさせることができます。

取るに足らないトレーニングのような振る舞い（そしていくつかの報酬）を習得するには、ドルの店から賞品の小さなバスケットを選ぶことを検討することもできます。

賞も年齢にふさわしいものであることを確認してください。年長の子供は、上映時間、手当、週末の夜遅くまで起きていることなどの動機がよりよいかもしれません。

3.グラフを作成する

使用するチャートは、星が描かれた紙のように単純なものにすることができます。あるいは、あらゆる種類の楽しい磁石を備えた店で買った雑用チャートのように、もっと洗練されているかもしれません。

最も重要な部分は、目標または期待が明確にラベル付けされていることです。たとえば、「Toby’s Potty Chart」と書いて、トイレの写真を含めることができます。

子供が理解できるように、簡単な言語と画像を使用してください。ステッカーがあなたの主な動機付けのツールである場合、それらを選択するときにあなたの子供を含めることを検討してください。

4.基本ルールを設定する

チャートを使用して子供に働きたい特定の行動を定義します。

毎朝部屋を掃除してもらいたい場合は、その意味を説明してください。 「ベッドを作って、机を片付けて、服を片付けて欲しい」と言うことができます。

それがチャートにどのように関係しているかを共有することによって、それに従ってください。 「あなたがすべての雑用をしているなら、私はあなたにチャート上のステッカーを与えます。」そして、さらなる報酬について説明します。「ステッカーを10枚受け取ると、おもちゃがもらえます。」

5.チャートを使用する

目標を定義し、グラフを設定し、ルールを子供に説明したら、システムを使い始めます。

冷蔵庫のドアや子供部屋のドアなど、見やすい場所にグラフを配置します。子どもを称賛し、関連付けを作成するための良い行動をモデル化した直後に、ステッカーまたはマーカーをチャートに配置することを忘れないでください。

何よりも、一貫性があります。グラフを定期的に使用しないと、目的の動作を強制するのに効果がなくなる可能性があります。

チャートのない人生に向けて取り組む

子供が年をとるにつれて、単純なグラフはそれほど効果的に機能する傾向がありません。したがって、改善が見られ、一貫している場合は、グラフを段階的に減らしてみてください。

あなたの子供はあなたがチャートでターゲットにした元の行動ですでに良い選択をしているかもしれません。

次に進んで、別の動作に取り組むことを選択できます。または、チャートが機能していないと思われる場合は、ゲームを完全に変更します。たとえば、年長の子供は、チップやビー玉などのトークンを集めて、より大きな報酬を獲得することで、より意欲を高める可能性があります。

行動図は機能しますか？

すべての年齢の子供向けのグラフは、少なくとも短期的には非常にうまく機能する可能性があります。

一部の批評家は、報酬を使用すると、継続的に賞を与えられない限り、子供がタスクを実行する可能性が低くなる可能性があると言います。

それはすべて動機とそれがどこから来たかに関係しています。チャートと報酬システムを使用すると、 外因的に あなたの子供をやる気にさせる。これは、何かをしたい、または振る舞いを改善したいという意欲が外部のソース（チャートまたは報酬）から来ていることを意味します。

研究者たちは、外因性の動機付けは、子供の内部からもたらされる動機付けほど持続可能ではない可能性があることを共有しています。これは内部と呼ばれます—または 本質的 - 動機。

National Mental Health and Education Centerは、彼らのモチベーションが外部の情報源から来ている場合、子供がモチベーションを維持することはより困難であると説明しています。彼らはさらに、子供たちが本質的に外生的に動機付けされている場合、長期的にはより多くの情報を学習して保持する可能性があることを説明します。

では、外因性の動機付けは内因性の動機付けにどのように影響しますか？トピックに関するレビューで、研究者は研究が混合していることを明らかにしました。

一部の人は、外因性の報酬が改善への内部の動機を損なう可能性があることを示しています。他の人は、外因性の動機付けが内因性の動機付けを改善するか、少なくとも「強化する」かもしれないことを示します。

結局のところ、それが役立つかどうかはあなた自身の子供に個人的である可能性があります。

他の調査によると、成功の鍵は、提供される報酬の種類です。

20か月の子供に関する研究では、研究者は特定の行動に応じて、口頭での賞賛、物質的な報酬、または報酬なしを提供しました。彼らは物質的な報酬が実際に他の人を助けたいという子供の欲求を減少させるかもしれないことを明らかにしました。

一方、言語的/社会的報酬（賞賛）を伴う外因性の動機付けは、内発的な動機付けを高めるのに役立つため、効果的で好ましい場合があります。 3歳の子供に関する別の研究はこれらの調査結果を繰り返した。

行動図で子供が成功するのを助ける

• 目標が達成可能で年齢に応じていることを確認してください。 幼児が習得できるタスクは、年長の子供に期待することとはまったく異なる場合があります。特定の責任が子供に問題を引き起こしていることがわかった場合は、その努力が足りないのか、またはタスクが複雑すぎるのかを確認してください。
• マイルストーンを設定します。 トイレのトレーニングなどに取り組んでいる場合、30個の星を獲得するまで賞品を獲得しないと、子供はやる気を失う可能性があります。ドライブを存続させるために、10個の星のような小さなチャンクに分割します。
• 報酬を視野のどこかに配置します。 新しいおもちゃの場合は、冷蔵庫の上または高い棚の上に置いて、子供が何を目指しているのかがわかるようにします。
• 賞賛を提供することを検討してください。 「素晴らしい仕事、蜂蜜！」物質的な報酬の代わりに、子供が行動に応じて物質的な物を手に入れることに依存しすぎているのではないかと心配するなら、より良いかもしれません。
• すぐに報います。 賞品が何であれ、お子様がチャートで獲得した時点で、すぐに賞品を手に入れてください。これはつながりを作り、行動の変化を強く動機づけます。
• 星やその他のマーカーをグラフから削除しないでください。 あなたの子供が悪い選択をしても、彼らが稼いだステッカーはすでに彼らのものです。代わりに、問題がある場合は、適切な選択を行うとステッカーやその他の報酬が増えることを説明します。
• 一貫性を保ち、期待を明確に伝えます。 全体として、行動図を機能させるには、一貫して使用する必要があります。ルールを使い始めた後で変更したり、進歩していると感じた場合はルールの使用を忘れたりしないでください。

肝心なこと

研究は外因性の動機付けがいかに効果的であるかについて混合されていますが、行動図はあなたの子供が目標に向かって進歩するように励ますのを助けるかもしれません。

自分で試してみないとわかりません。

チャートを設定して、それがあなたの子供とあなたの家族のために機能するかどうかを確認することを検討してください。行動を習得したら、チャート全体を段階的に廃止していきます。

特定のタスクを完了するか、マイルストーンに到達することで、子供の自信に焦点を当ててみてください。そうすれば、モチベーションが内面から生まれ始めることがわかるでしょう。