アルニカは痛みに役立ちますか?
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痛みの管理は簡単ではありません。処方鎮痛剤の副作用により、このオプションは多くの人にとってあまり魅力的ではありません。現在のオピオイド危機によって強調されているように、麻薬に夢中になる可能性も非常にあります。痛みを管理し、最初から処方鎮痛薬の服用を避けるための代替的で中毒性のない方法を見つけることは理にかなっています。
1つの潜在的な代替手段はホメオパシー医学です。科学的証拠は少ないが、ホメオパシー医学は何世紀にもわたって使用されてきました。アルニカはその一例です。
アルニカとは?
アルニカは多年生から来ています アルニカ・モンタナ、ヨーロッパとシベリアの山で育つ黄色がかったオレンジ色の花。色と花びらがおなじみの花のように見えるため、「マウンテンデイジー」と呼ばれることもあります。花の頭から作られたクリームや軟膏は、次の病気に対処するために使用できます:
- 筋肉痛と痛み
- あざ
- 関節の痛みと腫れ
- 炎症
調査によると
アルニカはあざの治療によく使用されるので、最近外科、特に形成外科を受けた人の間で人気があります。科学的な研究は問題について決定的ではありませんが、アルニカを含む局所クリームやジェルは、皮膚の痛みやあざを助けると言われています。
しわを切除する整形手術を受けた人の2006年の研究では、ホメオパシーのアルニカが治癒を大幅に促進できることが示されました。アルニカは、いくつかの術後状態の治癒中に効果的であることが証明されています。これらには、腫れ、あざ、痛みなどがあります。
他の研究はその有効性に関して混合した結果を提供しました。 Annals of Pharmacotherapyに発表された研究は、アルニカがふくらはぎの定期的な運動の24時間後に人々の脚の痛みを増加させることを発見しました。
投与方法
あなたが痛みのためにハーブアルニカを使用することを選択した場合、それを経口摂取しないでください。肌への塗布を目的としており、通常はジェルとして使用されます。アルニカは、希釈しないアルニカを大量に摂取すると致命的となる可能性があるため、内科ではあまり使用されていません。
あなたの舌の下でアルニカのホメオパシー療法を溶解することができます。ただし、これはホメオパシー製品が非常に希釈されているためです。ハーブ自体は口に入れないでください。
注意事項と副作用
医師はアルニカを傷ついた皮膚に使用したり、長時間使用したりしないでください。刺激を引き起こす可能性があります。さらに、妊娠中または授乳中の女性は、アルニカを使用する前に医師に相談する必要があります。
一部の人々はアルニカにアレルギー反応を示すか、過敏症を示すことができます。これが発生した場合は、アルニカの使用を停止する必要があります。の植物にアレルギーまたは過敏症の人 キク科 家族はアルニカの使用を避けるべきです。このファミリーの他のメンバーは次のとおりです。
- ダリア
- ヒナギク
- タンポポ
- マリーゴールド
- ひまわり
お持ち帰り
ほとんどのホメオパシー療法と同様に、それが関節炎および術後あざの効果的な治療であることが示されている研究にもかかわらず、科学的な「陪審」はまだ出されていません。アルニカの使用に興味がある場合は、医師に相談してください。