筋肉を増やすためにアルギニンAKGを服用する方法

コンテンツ

• 価格
• それは何のため
• 使い方
• 主な副作用
• 取れないとき

アルギニンAKGを服用するには、栄養士のアドバイスに従う必要がありますが、通常、食事の有無にかかわらず、1日2〜3カプセルを服用します。用量はサプリメントの目的によって異なる場合があるため、この栄養補助食品は医師または栄養士の知識なしに服用しないでください。

AKGアルギニンはアルギニンの合成および改良された形態であり、時間の経過とともにより良い吸収と段階的な放出を保証し、筋肉の細胞エネルギーと酸素レベルを改善します。そのため、アルギニンAKGは通常、痛み、筋肉のこわばりを軽減し、筋肉の成長を促進するエネルギー、酸素化、タンパク質合成の増加によるパフォーマンスの向上のためにアスリートに推奨されています。

価格

アルギニンAKGの価格は50から100レアスの間で変動する可能性があり、たとえばScitec、Biotech、Nowなどの一部のブランドによって製造されたボディービルサプリメントや健康食品店の店でサプリメントの形で購入できます。

それは何のため

AKGアルギニンは、アスリートの筋肉の発達、筋力の向上、持久力の向上に適応されます。ただし、腎臓病、胃の問題、勃起不全、または親密な接触中のエネルギーの低下を伴う患者の治療の補足として使用することもできます。

使い方

アルギニンの使用は、栄養士が指導する必要があります。これは、1日の投与量が、サプリメントの目的や治療する問題によって異なるためです。さらに、製造業者の指示を遵守するために包装ラベルを参照することをお勧めします。通常の用量は、1日2〜3カプセルの間で異なります。

また、あなたのトレーニングを補完するためにどの食品がアルギニンに富んでいるかをチェックしてください。

主な副作用

アルギニンAKGの主な副作用には、動悸、めまい、嘔吐、頭痛、けいれん、腹部の腫れなどがあります。

取れないとき

AKGアルギニンは、処方の成分に対して過敏症のある患者には禁忌です。さらに、妊娠中の女性では、授乳中の女性と子供は医師の勧めがあった場合にのみこのサプリメントを使用できます。