ハイビスカスについて知っておくべきことすべて

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ハイビスカスの植物は、大きくて色とりどりの花で知られています。これらの花は、家や庭に装飾的な要素を加えることができますが、薬効もあります。花と葉は、さまざまな状態の治療に役立つお茶や液体エキスにできます。

ハイビスカスがどのように減量と癌を助けることができるか、そしてそれが以下を含む状態を和らげるのをどのように助けることができるかを知るために読んでください：

• 胃のむかつき
• 高血圧
• 細菌感染
• 熱

ハイビスカスの花は多くの色があります。赤、黄、白、または桃色で、幅は6インチまで可能です。最も人気のある品種は ハイビスカスサブダリファ。この品種の赤い花は、医​​療目的で最も一般的に栽培されており、栄養補助食品として入手できます。

ハイビスカスティーは、酸味が強いためサワーティーとも呼ばれ、ハイビスカスの花、葉、暗赤色の杯（花の中心部がカップ状）を乾燥させて作られています。花が咲き終わると、花びらが落ちて、外輪がさやに変わります。これらは植物の種子を保持します。多くの場合、ハイビスカスを含むハーブドリンクの主成分は大麻です。

ハイビスカスは、いくつかの条件の治療薬としてさまざまな文化で使用されています。エジプト人は、ハイビスカスティーを使って体温を下げ、心臓や神経の病気を治療したり、利尿剤として尿の量を増やしたりしました。

アフリカでは、便秘、癌、肝疾患、風邪の症状を治療するためにお茶が使用されました。葉で作ったパルプを皮膚に塗って傷を治しました。

イランでは、酸っぱいお茶を飲むことはまだ高血圧の一般的な治療法です。

今日、ハイビスカスは高血圧を下げる可能性があることで人気があります。現代の研究は、お茶とハイビスカス植物抽出物の両方が血圧とコレステロール値を下げることを約束しています。さらに研究が必要ですが、これは心臓病治療の将来にとって朗報かもしれません。

ハイビスカスは、他の用途とともに、癌治療や減量の補助剤としての可能性を示しています。これらの分野での研究はそれほど多くありませんが、一部の研究では、アントシアニンがハイビスカスの抗癌特性の鍵を握る可能性があることが示唆されています。

別の最近の研究では、ハイビスカス抽出物が代謝に影響を与え、肥満と肝臓の脂肪蓄積を防ぐ可能性があることがわかりました。熱帯植物は、アタマジラミを治療するためのハーブ抽出混合物の一部としてうまく使用されています。

ハイビスカスティーとエキスは、栄養補助食品として健康食品店で購入できます。これは購入する製品とそれを使用する理由に依存するため、推奨用量はありません。お茶1杯あたりの典型的ながくの量は1.5グラムですが、研究では10グラムもの乾燥されたがくと、250ミリグラムものアントシアニンを含む抽出物が使用されています。

お茶として使用する場合、ハイビスカスは一般的に安全であると考えられています。しかし、妊娠中または授乳中の女性、子供、肝臓または腎臓病の人々の安全な投与量を決定するには、さらに多くの研究が必要です。

ハイビスカスティーは非常に酸っぱいので、敏感な組織にはもっと強いかもしれません。体に耳を傾け、気分が悪くなった場合は使用を中止してください。いくつかの研究はまた、ハイビスカスが体がアセトアミノフェン（タイレノール）を処理する方法に影響を与える可能性があることを示唆していますが、この影響は非常に少ない可能性があります。

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ハイビスカスは、世界中の国で人気のあるハーブ療法のままです。研究が進むにつれ、効果的な医療として広く受け入れられるようになるかもしれません。