著者: Ellen Moore
作成日: 18 1月 2021
更新日: 19 5月 2024
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Effects of Eleutero (Ezokogi). Is it useful for muscle training? side effects? [Adaptogen herbs]
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エゾウコギは、小さな木の茂った低木です。人々は植物の根を使って薬を作ります。エゾウコギは「シベリア人参」と呼ばれることもあります。しかし、エゾウコギは本物の高麗人参とは関係ありません。アメリカ人参や高麗人参と混同しないでください。

エゾウコギはしばしば「アダプトゲン」と呼ばれます。これは、ストレスに対する耐性を向上させる可能性のある化合物を説明するために使用される非医学用語です。しかし、エゾウコギにアダプトゲンのような効果があることを示す良い証拠はありません。

エゾウコギは、糖尿病、運動能力、記憶力と思考力 (認知機能)、風邪、およびその他の多くの状態に使用されますが、その使用のほとんどを支持する優れた科学的証拠はありません。

自然薬総合データベース 次のスケールに従って科学的証拠に基づいて有効性を評価します: 有効、可能性が高い、おそらく有効、おそらく無効、おそらく無効、無効、および評価する証拠が不十分です。

の有効性評価 エゾウコギ 以下の通り：


おそらく効果的...

  • 風邪.いくつかの研究では、エゾウコギとアンドログフィス (Kan Jang、スウェーデンハーブ研究所) を含む配合製品を摂取すると、風邪の症状が改善されることが示されています。この製品は、症状が始まってから 72 時間以内に服用する必要があります。症状によっては、2 日間の治療で改善することがあります。しかし、最大の効果を得るには、通常 4 ～ 5 日間の治療が必要です。
  • 糖尿病.エゾウコギエキスを摂取すると、2 型糖尿病患者の血糖値を下げることができます。
  • 性器ヘルペス.特定のエゾウコギ抽出物 (エゾウコギ) を摂取すると、性器ヘルペスの再発頻度を減らすことができます。

～の有効性を評価するには証拠が不十分です...

  • アスレチックパフォーマンス.ほとんどの研究では、エゾウコギを摂取しても、トレッドミル、サイクリング、または階段を上る運動後の呼吸や心拍数の回復は改善されないことが示されています。エゾウコギを摂取しても、トレーニングを受けた長距離ランナーの持久力やパフォーマンスは向上しません。しかし、いくつかの研究では、エゾウコギの粉末を摂取すると、サイクリング中の呼吸と持久力が改善される可能性があることが示されています。
  • 双極性障害.エゾウコギとリチウムを 6 週間服用すると、リチウムとフルオキセチンを服用するのと同様に双極性障害の症状が改善する可能性があります。エゾウコギとリチウムを併用する方が、リチウムのみを服用するよりも効果があるかどうかは不明です。
  • 慢性疲労症候群 (CFS).エゾウコギを経口摂取しても、CFS の症状はプラセボよりも改善されないようです。
  • 記憶力と思考力（認知機能）.初期の研究では、エゾウコギを摂取すると、健康な中年層の記憶力や幸福感が改善する可能性があることが示されています。
  • 糖尿病患者の神経痛（糖尿病性神経障害）.初期の研究では、エゾウコギ抽出物を摂取すると、一部の糖尿病患者の神経痛がわずかに改善される可能性があることが示されています。
  • 二日酔い.初期の研究では、飲酒の前後にエゾウコギ抽出物を摂取すると、二日酔いの症状が緩和される可能性があることが示されています。
  • 生活の質.一部の研究では、エゾウコギを摂取すると、65 歳以上の人々の幸福感が向上することが示されています。しかし、この効果は8週間以上持続しないようです.
  • ストレス.初期の研究では、エゾウコギを摂取してもストレスレベルが低下しないことが示されています。
  • 遺伝性の発熱障害（家族性地中海熱）.
  • 高山病.
  • アルツハイマー病.
  • 注意欠陥多動性障害（ADHD）.
  • 気管支炎.
  • 化学療法の副作用.
  • 倦怠感.
  • 線維筋痛症.
  • インフルエンザ（インフルエンザ）.
  • 高コレステロール.
  • 乗り物酔い.
  • 変形性関節症.
  • 骨粗鬆症.
  • 肺炎.
  • 結核.
  • 上気道感染症.
  • その他の条件.
これらの用途でエゾウコギを評価するには、より多くの証拠が必要です。

エゾウコギには、脳、免疫システム、特定のホルモンに影響を与える多くの化学物質が含まれています。また、一部の細菌やウイルスに対して活性のある化学物質が含まれている場合もあります。

口から摂取する場合：エゾウコギは おそらく安全 最長 3 か月間服用した場合、ほとんどの成人が使用できます。副作用はまれですが、吐き気、下痢、発疹を伴う人もいます。高用量では、エゾウコギは緊張と不安を引き起こす可能性があります。エゾウコギが 3 か月以上安全に使用できるかどうかを知るには十分な信頼できる情報がありません。

特別な予防措置と警告:

子供達：エゾウコギは おそらく安全 10 代 (12 ～ 17 歳) の場合、最大 6 週間経口摂取します。 6 週間以上服用した場合、または 12 歳未満の子供が服用した場合に安全かどうかを知るには、信頼できる情報が十分にありません。

妊娠と授乳: 妊娠中または授乳中にエゾウコギを安全に使用できるかどうかを知るには、信頼できる情報が不足しています。安全な側にいて、使用を避けてください。

出血性疾患: エゾウコギには血液凝固を遅らせる化学物質が含まれています。理論上、エゾウコギは、出血性疾患を持つ人の出血やあざのリスクを高める可能性があります。

心臓の状態: エゾウコギは心臓のドキドキ、不整脈、または高血圧を引き起こす可能性があります。心疾患 (「動脈硬化」、リウマチ性心疾患、心臓発作の病歴など) のある人は、医療提供者の監督下でのみエゾウコギを使用する必要があります。

糖尿病: エゾウコギは血糖値を上げたり下げたりする可能性があります。理論上、エゾウコギは糖尿病患者の血糖コントロールに影響を与える可能性があります。エゾウコギを服用していて糖尿病を患っている場合は、血糖値を注意深く監視してください。

乳がん、子宮がん、卵巣がん、子宮内膜症、子宮筋腫などのホルモン感受性疾患: エゾウコギはエストロゲンのように作用する可能性があります。エストロゲンへの暴露によって悪化する可能性のある状態がある場合は、エゾウコギを使用しないでください。

高血圧: 血圧が 180/90 を超える人はエゾウコギを使用しないでください。エゾウコギは高血圧を悪化させる可能性があります。

man man病や統合失調症などの精神状態: エゾウコギはこれらの状態を悪化させる可能性があります。注意して使用してください。

中程度
この組み合わせには注意が必要です。
アルコール（エタノール）
アルコールには、眠気や眠気などの鎮静作用があります。エゾウコギはまた、眠気や眠気を引き起こす可能性があります。アルコールと一緒にエゾウコギを大量に摂取すると、過度に鎮静状態になる可能性があります。
ジゴキシン（ラノキシン）
ジゴキシン (ラノキシン) は、心臓の鼓動をより強く助けます。ある人は、エゾウコギが含まれている可能性のある天然製品を摂取していたときに、体内にジゴキシンが多すぎました。しかし、サプリメントに含まれるエゾウコギや他のハーブが原因かどうかは不明です。
肝臓によって変化する薬剤 (シトクロム P450 1A2 (CYP1A2) 基質)
一部の薬は肝臓で変化し、分解されます。エゾウコギは、肝臓がこれらの薬を分解する速度を低下させる可能性があります。肝臓によって変化する薬と一緒にエゾウコギを服用すると、一部の薬の効果や副作用が増加する可能性があります。肝臓によって変化する薬を服用している場合は、エゾウコギを服用する前に、医療提供者に相談してください。

肝臓によって変化するこれらの薬には、クロザピン (クロザリル)、シクロベンザプリン (フレクセリル)、フルボキサミン (ルヴォックス)、ハロペリドール (ハルドール)、イミプラミン (トフラニル)、メキシレチン (メキシチル)、オランザピン (ジプレキサ)、ペンタゾシン (タルウィン) などがあります。 、プロプラノロール（インデラル）、タクリン（コグネックス）、テオフィリン（Slo-bid、Theo-Durなど）、zileuton（Zyflo）、ゾルミトリプタン（Zomig）など。
肝臓によって変化する薬剤 (シトクロム P450 2C9 (CYP2C9) 基質)
一部の薬は肝臓で変化し、分解されます。エゾウコギは、肝臓がこれらの薬を分解する速度を低下させる可能性があります。肝臓で分解される薬と一緒にエゾウコギを服用すると、一部の薬の効果や副作用が増加する可能性があります。肝臓によって変化する薬を服用している場合は、エゾウコギを服用する前に、医療提供者に相談してください。

肝臓によって変化する薬には、アミトリプチリン (エラビル)、ジアゼパム (バリウム)、ジレウトン (ザイフロ)、セレコキシブ (セレブレックス)、ジクロフェナク (ボルタレン)、フルバスタチン (レスコール)、グリピジド (グルコトロール)、イブプロフェン (アドビル、モトリン) などがあります。 、イルベサルタン（アバプロ）、ロサルタン（コザール）、フェニトイン（ジランチン）、ピロキシカム（フェルデン）、タモキシフェン（ノルバデックス）、トルブタミド（トリナーゼ）、トルセミド（デマデックス）、ワルファリン（クマジン）、エストラジオール（エスタクリン） 、ベラパミル（カラン）など。
糖尿病治療薬（糖尿病治療薬）
エゾウコギは、血糖値を下げることで血糖に影響を与える可能性があります。糖尿病治療薬は、血糖値を下げるためにも使用されます。糖尿病薬と一緒にエゾウコギを服用すると、血糖値が下がりすぎるか、糖尿病薬の効果が低下する可能性があります。血糖値を注意深く監視します。糖尿病薬の投与量を変更する必要がある場合があります。

糖尿病に使用される薬には、グリメピリド (アマリル)、グリブリド (DiaBeta、グリナーゼ PresTab、Micronase)、インシュリン、ピオグリタゾン (Actos)、ロシグリタゾン (Avandia)、クロルプロパミド (Diabinese)、グリピジド (Glucotrol)、トルブタミド (Orinase) などがあります。 .
細胞内をポンプで動かす薬（有機アニオン輸送ポリペプチド基質）
一部の薬剤は、細胞内のポンプによって移動します。エゾウコギは、これらのポンプの働きを変え、体に吸収される薬の量を減らす可能性があります。これにより、これらの薬の効果が低下する可能性があります。細胞内のポンプによって移動するこれらの薬には、ボセンタン（トラクレール）、セリプロロール（セリカードなど）、エトポシド（ベペシド）、フェキソフェナジン（アレグラ）、フルオロキノロン抗生物質、グリブリド（マイクロナーゼ、ディアベータ）、イリノテカン（カンプトサル）、メトトレキサート、ナドロール（コルガード）、パクリタキセル（タキソール）、サキナビル（フォートバーゼ、インビラーゼ）、リファンピン、スタチン、タリノロール、トルセミド（デマデックス）、トログリタゾン、バルサルタン（ディオバン）。
ポンプによって細胞内を移動する薬剤 (P-糖タンパク質基質)
一部の薬は、ポンプによって細胞に移動します。エゾウコギは、これらのポンプの活動を低下させ、体に吸収される薬の量を増やす可能性があります。これにより、一部の薬の副作用が増加する可能性があります。

エトポシド、パクリタキセル、ビンブラスチン、ビンクリスチン、ビンデシン、ケトコナゾール、イトラコナゾール、アンプレナビル、インジナビル、ネルフィナビル、サキナビル、シメチジン、ラニチジン、ディルチアゼム、ベラパミル、コルチコステロイドアレグラ）、シクロスポリン、ロペラミド（イモジウム）、キニジンなど。
免疫システムを低下させる薬（免疫抑制剤）
一部の薬は、ポンプによって細胞に移動します。エゾウコギは、これらのポンプの活動を低下させ、体に吸収される薬の量を増やす可能性があります。これにより、一部の薬の副作用が増加する可能性があります。

エトポシド、パクリタキセル、ビンブラスチン、ビンクリスチン、ビンデシン、ケトコナゾール、イトラコナゾール、アンプレナビル、インジナビル、ネルフィナビル、サキナビル、シメチジン、ラニチジン、ディルチアゼム、ベラパミル、コルチコステロイドアレグラ）、シクロスポリン、ロペラミド（イモジウム）、キニジンなど。
血液凝固を遅らせる薬（抗凝固剤・抗血小板薬）
エゾウコギは血液凝固を遅らせる可能性があります。凝固を遅らせる薬と一緒にエゾウコギを服用すると、あざや出血の可能性が高まる可能性があります。

血液凝固を遅らせる薬には、アスピリン、クロピドグレル (Plavix)、ジクロフェナク (ボルタレン、カタフラムなど)、イブプロフェン (アドビル、モトリンなど)、ナプロキセン (アナプロキセン、ナプロシンなど)、ダルテパリン (フラグミン)、エノキサパリン (ラブノックス) などがあります。 、ヘパリン、ワーファリン（クマディン）など。
鎮静剤（CNS抑制剤）
エゾウコギは眠気や眠気を引き起こす可能性があります。眠気を引き起こす薬は鎮静剤と呼ばれます。鎮静剤と一緒にエゾウコギを服用すると、眠気が強くなる可能性があります。

いくつかの鎮静薬には、クロナゼパム (クロノピン)、ロラゼパム (アティバン)、フェノバルビタール (ドナタール)、ゾルピデム (アンビエン) などが含まれます。
マイナー
この組み合わせには注意してください。
肝臓によって変化する薬剤 (シトクロム P450 2D6 (CYP2D6) 基質)
一部の薬は肝臓で変化し、分解されます。エゾウコギは、肝臓がこれらの薬を分解する速度を低下させる可能性があります。肝臓によって変化する薬と一緒にエゾウコギを服用すると、薬の効果や副作用が増す可能性があります。肝臓によって変化する薬を服用している場合は、エゾウコギを服用する前に、医療提供者に相談してください。ただし、この相互作用はまだ人間で確実に検証されていません。

肝臓で変化する薬には、アミトリプチリン (エラビル)、クロザピン (クロザリル)、コデイン、デシプラミン (ノルプラミン)、ドネペジル (アリセプト)、フェンタニル (デュラジシック)、フレカイニド (タンボコール)、フルオキセチン (プロザック)、メトプロロール (Demerol) などがあります。 、メタドン（ドロフィン）、メトプロロール（ロプレッサー、トプロル XL）、オランザピン（ジプレキサ）、オンダンセトロン（ゾフラン）、トラマドール（ウルトラム）、トラゾドン（デシレル）など。
肝臓によって変化する薬剤 (シトクロム P450 3A4 (CYP3A4) 基質)
一部の薬は肝臓で変化し、分解されます。エゾウコギは、肝臓がこれらの薬を分解する速度を低下させる可能性があります。肝臓で分解される薬と一緒にエゾウコギを服用すると、一部の薬の効果や副作用が増加する可能性があります。肝臓によって変化する薬を服用している場合は、エゾウコギを服用する前に、医療提供者に相談してください。

肝臓によって変化する薬には、ロバスタチン (メバコール)、ケトコナゾール (ニゾラル)、イトラコナゾール (スポラノッ​​クス)、フェキソフェナジン (アレグラ)、トリアゾラム (ハルシオン) などがあります。
血糖値を下げる可能性のあるハーブやサプリメント
エゾウコギは血糖値を下げる可能性があります。血糖値を下げる可能性のあるハーブやサプリメントと一緒にエゾウコギを摂取すると、血糖値が下がりすぎたり、糖尿病薬の効果が低下したりする可能性があります。これらの製品には、ゴーヤ、ジンジャー、ゴートルー、フェヌグリーク、クズ、ギムネマなどが含まれます。
血液凝固を遅らせるハーブやサプリメント
エゾウコギは血液凝固を遅らせる可能性があります。凝固を遅らせるハーブやサプリメントと一緒にエゾウコギを摂取すると、あざや出血の可能性が高まる可能性があります。これらのハーブやサプリメントには、アンジェリカ、クローブ、丹参、魚油、ニンニク、ショウガ、高麗人参、レッド クローバー、ウコン、ビタミン E などが含まれます。
鎮静作用のあるハーブとサプリメント
エゾウコギは鎮静剤のように作用する可能性があります。つまり、眠気や眠気を引き起こす可能性があります。鎮静剤のように作用する他のハーブと一緒にエゾウコギを摂取すると、その効果と副作用が増加する可能性があります。鎮静効果のあるハーブには、カラマス、ハナビシソウ、イヌハッカ、ジャーマンカモミール、ゴツコラ、ホップ、ジャマイカハナミズキ、カバ、レモンバーム、セージ、セントジョンズワート、ササフラス、スカルキャップ、バレリアン、ワイルドニンジン、ワイルドレタスなどがあります。
食品との既知の相互作用はありません。
科学的研究では、次の用量が研究されています。

口で:
  • かぜの場合: エゾウコギとアンドログラフィス抽出物を含む特定の配合製品 (Kan Jang、スウェーデンハーブ研究所) 400 mg、1 日 3 回、5 日間。
  • 糖尿病の場合: エレウテロシド E および B を 1.12% 含むように標準化された 480 mg のエレウテロ抽出物、3 か月間毎日
  • 性器ヘルペスの場合: エレウテロシド E 0.3% を含むように標準化されたエレウテロ抽出物 400 mg、毎日 3 か月。
Acanthopanax Obovatus、Acanthopanax Obovatus Hoo、Acanthopanax senticosus、Buisson du Diable、Ci Wu Jia、Ciwujia、Ciwujia Root、Ciwujia Root Extract、Devil's Bush、悪魔の低木、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギエゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギ、エゾウコギRusse、Russian Root、Shigoka、Siberian Eleuthero、Siberian Ginseng、Torny Bearer of Free Berries、Touch-Me-Not、Untouchable、Ussuri、Ussurian Thorny Pepperbrush、Wild Pepper、Wu Jia Pi、Wu-jia。

この記事の作成方法について詳しくは、 自然薬総合データベース 方法論。


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最終レビュー - 2020 年 5 月 28 日

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