トワイライトの10の楽しいフィットネスの事実：夜明けのティンセルコーリーを破る

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トワイライト：ブレイキングドーンパート1 今週の金曜日に劇場に上陸します（思い出させる必要があるかのように！）が、あなたが完全に頑固なTwi-Hardでなくても、愛さないのは難しいです ティンセル・コーリー。物語の中でエミリー・ヤングを演じるゴージャスなカナダの女優は、象徴的な役割のために800-はい、800-他の希望を打ち負かしました。

彼女の粘り強さ、才能、そして自然の美しさは大きなインスピレーションであり、彼女のフィットネス哲学も当然のことです。ハリウッドのアンジェーヌは最近、ファンのために「ウルフガールブートキャンプ」（@WolfGirlBC）と呼ばれるTwitterサポートクラブを立ち上げ、若い女の子が幸せで健康になるように促しました。

「ウルフガールブートキャンプは、あなたが誰であるかを愛し、ダイエットに集中しないことです」とコーリーは言います。 「完璧を目指すことに集中しすぎると、自分自身を失うことになります。痩せようとするプレッシャーなしに、単に健康になるために体調を整えるべきだと思います。」

コーリーはどのようにして健康を維持していますか？オオカミを愛する美しいトワイライトスターと話をして、フィットネスに関する10の楽しい事実を見つけました。詳しくは、こちらをご覧ください。

1.彼女は楽しみのために箱詰めするのが好きです。 「友達をつかんで、パッドを持って行ってください！」コーリーは言います。 「それは体力と最大のストレス解消剤にも最適です。」

2.彼女の好きな活動は歩くことです。 「それほど労力をかけずに体型を維持するのは楽しい方法です」と彼女は言います。 「それは人々がどんな身体活動も始めるための簡単な方法です。」

3.彼女はテレビを見ながらセロリを食べます。 「前夜にたくさんの野菜を切って、翌日健康的なおやつを食べやすくします」と彼女は言います。 「あなたはそれらのM＆Mをつかむように誘惑されることはありません。」

4.彼女はトレーニングのためにサーキットトレーニングをします。 「カロリーの燃焼と調子を同時に整えるのに最適です」とKorey氏は言います。

5.スプリンググリーンは彼女の冷蔵庫の健康的な定番です。 「私もきゅうりを冷蔵庫にストックするのが大好きですが、インゲンは軽蔑しています！」彼女は笑う。

6.ブルックバークは彼女のお気に入りのフィットネスロールモデルです。 「ブルックは素晴らしい形をしています！彼女の体はあまり狂わずに素晴らしいように見えます」とコーリーは言います。 「彼女は素晴らしくてフェミニンに見えます。」

7.カップケーキは彼女の罪の喜びです。 「私はもう彼らを私の家に留めないようにしています」と彼女は笑います。 「サンタモニカのスウィンガーズのバニラストロベリーカップケーキはすごいです…考えてみれば、口の中で泡立っています！」

8.彼女はバーピーや板をするのが嫌いです。 「彼らはとても残忍です！」彼女は叫びます。 「まったく面白くありませんが、素晴らしい結果が得られます。」

9.彼女は痩せようとするのではなく、健康でいることに焦点を合わせています。 「あなたにぴったりの体を見つけてください」とコーリーは言います。 「あなたができる最高のあなたになりなさい！」

10.彼女は2〜3時間ごとに食事をします。 「多くの人は、食べないことで体重が減ると思いますが、それは実際には新陳代謝を遅くします」と彼女はアドバイスします。

Kristen Aldridgeは、ポップカルチャーの専門知識をYahoo!に提供しています。 「omg！NOW」のホストとして。 1日に何百万ものヒットを記録し、非常に人気のあるデイリーエンターテインメントニュースプログラムは、Webで最も視聴されているものの1つです。ベテランのエンターテインメントジャーナリスト、ポップカルチャーの専門家、ファッション中毒者、クリエイティブなものすべての愛好家として、彼女はpositivelycelebrity.comの創設者であり、最近、セレブにインスパイアされた独自のファッションラインとスマートフォンアプリを立ち上げました。クリステンとつながり、ツイッターやフェイスブックで有名人のことをすべて話すか、彼女の公式ウェブサイトにアクセスしてください。

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